Завтра будем уже отмечать первый календарный день весны. +3 +15 +5 +10 +72 мин. +229 ккал

Завтра будем уже отмечать первый календарный день весны. А пока прощаемся с зимой, тёплая она была, надеюсь в марте снегов не будет, хочется солнышка, тепла. подробнее

На ужин будем кушать пиццу, я начинку купила, будет с мясом +3 +7 +1 +72 мин. +229 ккал

На ужин будем кушать пиццу, я начинку купила, будет с мясом, с сыром, ещё сделаю с колбасой. Хочется чего-то вредненького, на выходных можем себе позволить. подробнее

через часика два пойдём на прогулку выйдем +3 +7 +1 +72 мин. +229 ккал

Сейчас у нас +5 градусов тепла и солнышко, через часика два пойдём на прогулку выйдем, но по правде, сегодня лень вообще что либо делать, даже гулять. подробнее

На днях занималась лепкой пельменей и вареников, в общей сложности у меня вышло в замороженном +3 +7 +1 +72 мин. +229 ккал

На днях занималась лепкой пельменей и вареников, в общей сложности у меня вышло в замороженном виде 5 килограмм пельменей и 6 килограмм вареников, вареники картошка, капуста творог. подробнее

муж сегодня тоже дома - красота! +3 +7 +2 +72 мин. +229 ккал

Насупили выходные, чему я очень сильно рада, потому что смогла поспать до десяти часов утра, и не надо было вести сына в сад, муж сегодня тоже дома - красота! подробнее

Вчера занималась часов шесть лепкой пельменей, а сегодня у меня лепка вареников. +6 +27 +4 +31 +60 мин. +163 ккал

Вчера занималась часов шесть лепкой пельменей, пока фарш приготовила, потом тесто замесила, а сегодня у меня лепка вареников. Есть место в морозильной камере нужно его заполнить, да и вареники с пельменями подробнее

Липовый чай – одно из самых лучших природных средств против простуды +3 +16 +3 +60 мин. +163 ккал

Липовый чай – одно из самых лучших природных средств против простуды, при этом он обладает замечательным вкусом и ароматом. Этот напиток можно пить с мёдом, с сахаром и лимоном, добавляя в обычный чёрный подробнее

Ромашковый чай пьют скорее из-за полезных свойств, нежели ради аромата и вкуса. +4 +15 +3 +60 мин. +163 ккал

Ромашковый чай пьют скорее из-за полезных свойств, нежели ради аромата и вкуса. Ромашка успокаивает боли в желудке, нормализует деятельность пищеварительной системы в целом, обладает антисептическими подробнее

Чабрец или, как его еще называют, тимьян – универсальное растение, которое добавляют в чай, квас +3 +16 +3 +60 мин. +163 ккал

Чабрец или, как его еще называют, тимьян – универсальное растение, которое добавляют в чай, квас, в качестве приправы к мясным блюдам. Эфирное масло чабреца используют для лечения легочных инфекций. Два подробнее

Жасминовый чай. Оригинальный способ добавлять в чай цветы жасмина происходит из китайской провинции Чанчжоу +4 +16 +3 +60 мин. +163 ккал

Жасминовый чай. Оригинальный способ добавлять в чай цветы жасмина происходит из китайской провинции Чанчжоу, где до сих пор производятся самые изысканные сорта этого напитка. Помимо приятного аромата, подробнее

А тут захотелось, видать организм сигналы подаёт что ему чего-то не хватает. +6 +24 +1 +19 +50 мин. +100 ккал

Зашла купила кефира, домой принесла выпила целую чашку залпом. Я обычно кефир не пью, ну редко, в основном это ряженка или йогурт. А тут захотелось, видать организм сигналы подаёт что ему чего-то не хватает. подробнее

Блин, каждое утро один и тот же замкнутый круг: чтобы сварить кофе – нужно проснуться, а чтобы проснуться – нужно сварить кофе. +4 +14 +2 +50 мин. +100 ккал

Блин, каждое утро один и тот же замкнутый круг: чтобы сварить кофе – нужно проснуться, а чтобы проснуться – нужно сварить кофе. подробнее

Я уже жду, когда будут выходные, потому что муж будет дома +3 +7 +1 +50 мин. +100 ккал

Я уже жду, когда будут выходные, потому что муж будет дома, я эту неделю рано встаю Кирилла в сад собираю и отвожу, у мужа не получается на этой неделе этим заниматься. подробнее

Маникюр срочно при срочно сегодня сделать нужно, и вообще поухаживать за собой. +3 +7 +1 +50 мин. +100 ккал

Маникюр срочно при срочно сегодня сделать нужно, и вообще поухаживать за собой. Все, — поеду в аэропорт, сяду рядом с кассами и буду плакать … вдруг кто пожалеет, на Мальдивы возьмет. подробнее

был напряг, я люблю, когда гости в радость +3 +7 +1 +50 мин. +100 ккал

Гости уехали, мне стало легче, не сказать, что я сильно устала, но был напряг, я люблю, когда гости в радость, хоть готовить уже меньше. подробнее

Я за эти дня так много накушала, что на весы страшно становиться +4 +14 +5 +14 +74 мин. +336 ккал

Я за эти дня так много накушала, что на весы страшно становиться, утром проверю свой вес, если будет привес, а он точно будет, я его внесу обязательно. подробнее

Наконец-то у меня гости уехали, я хоть спокойно могу вздохнуть!! +3 +7 +2 +31 мин. +103 ккал

Наконец-то у меня гости уехали, я хоть спокойно могу вздохнуть!!!! Буду сегодня уже отдыхать, а то эти дни у меня такой с ними напряг был, завтрак, обед, ужин приготовь и не простое что-то а что для гостей подробнее

обертывания бывают двух видов   +6 +18 +3 +4 +62 мин. +185 ккал

обертывания бывают двух видов – холодны и горячие. Первые способствуют сужению кровеносных сосудов и транспортировке токсинов к фильтрам организма, а вторые усиливают кровоток, ускоряя тем самым вывод подробнее

Это мы открыли банку для блинов))) до блинов так и не дошло дело   +4 +14 +1 +62 мин. +185 ккал

Сын выдал мне вчера такой номер, слышу, что сына не слышу))) Ну, в смысле тихо очень себя ведёт, сразу же подумала, что шкоду делает, я захожу на кухню, они сидит под столом и кушает столовой ложкой сгущёнку))) подробнее

к нам гости нагрянули, с ночёвкой   +4 +14 +1 +62 мин. +185 ккал

Вчера совсем не было времени дневники расписывать, к нам гости нагрянули, с ночёвкой, завтра уже уезжают, как-то пока что не до сайта, скоро появлюсь подольше. подробнее

Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья.   +9 +14 +1 +13 +44 мин. +74 ккал

Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. С помощью солнечных лучей, в организме происходит синтез витамина D, повышается активность внутренних процессов, ускоряется подробнее

Массаж – помощник наш. +4 +7 +3 +27 мин. +130 ккал

Массаж – помощник наш. Любой массаж может значительно ускорить обменные процессы. С его помощью можно восстановить утраченный тонус мышц, обновить кожу, подробнее

Вода – основа метаболизма.   +3 +14 +1 +27 мин. +130 ккал

Вода – основа метаболизма. Вода, как считают ученые, является базой обменных процессов в организме. Чем больше мы выпиваем воды, тем большее количество подробнее

. Чаще кушаем и никого не слушаем… +3 +17 +2 +27 мин. +130 ккал

. Чаще кушаем и никого не слушаем… Необходимо разделить привычное 2-3-х разовое питание на 4-6 приемов пищи в день. Меньшие порции намного эффективнее усваиваются подробнее

Обильный завтрак – залог успеха!   +3 +16 +2 +27 мин. +130 ккал

Обильный завтрак – залог успеха! Проснувшись, не забудьте разбудить биохимические процессы внутри своего организма. Обильно позавтракав, мы ускоряем присущий нам тип подробнее

хорошо что нет ночных перекусов +3 +7 +1 +10 +25 мин. +198 ккал

На весах вес пока на месте стоит, ну и то хорошо, что он не идёт в плюс, потому что кушаю я с аппетитом, хорошо что нет ночных перекусов. подробнее

понимаешь, что это Любовь. +3 +7 +1 +25 мин. +198 ккал

Когда находишь человека, с которым можно говорить молча, находиться вечно, верить беззаветно и радоваться сердцем, понимаешь, что это Любовь. подробнее

больше ничего готовить не буду. +3 +7 +1 +25 мин. +198 ккал

На ужин рис с овощами и пожарю хек, сегодня купила, уже его посолила порезала осталось только обжарить, больше ничего готовить не буду. подробнее

что-то бы к кофе вкусное +4 +14 +2 +1 +25 мин. +198 ккал

Сварила кофе буду пить, и мысль сразу пробежала, что-то бы к кофе вкусное, а ничего нет, и очень хорошо что ничего нет, так бы был соблазн. подробнее

Что-то я совсем дома замоталась со своими генеральными уборками. +3 +10 +2 +25 мин. +198 ккал

Что-то я совсем дома замоталась со своими генеральными уборками. Сейчас присела и сказала, ну его в баню, эту уборку, завтра доделаю. подробнее