| ||||||
| ||||||
|
|
-
16.08.24
16.8.2024
+1
+70 мин.
+245 ккал
так и не записался последний дневничек! подробнее
как то дневник не записывается. почему то исчезает текст.
+1
+40 мин.
+163 ккал
пробую записать дневник в третий раз! если не получится- больше не буду пробовать. ерунда какая то! о,получилось,прям чудеса какие то! подробнее
пошла в магазин,а крупной,сочной моркови нет. икра переносится на завтра. сегодня будем перцы фаршировать,немножко и банки на завтра приготовлю.сижу,сало трескаю,свежее,во
+6
+4
+1
+8
+50 мин.
+343 ккал
пошла в магазин,а крупной,сочной моркови нет. икра переносится на завтра. сегодня будем перцы фаршировать,немножко. и банки на завтра приготовлю. сижу,сало трескаю,свежее,во рту тает. один кусманчик подробнее
всем доброго времени суток! Сейчас позвоню брату,поздравлю с днюхой и пойду по делам. вот вчера 6 баночек закрыла овощных. охранник с работы звонил,привез маленькую вишню,но
+9
+10
+1
+5
+15 мин.
+273 ккал
всем доброго времени суток! Сейчас позвоню брату,поздравлю с днюхой и пойду по делам. вот вчера 6 баночек закрыла овощных. охранник с работы звонил,привез маленькую вишню,но так как я на дачу не еду подробнее
Всем доброй ночи!Брат приехал,сало привез,спит уже, точнее на полу валяется,потому как с дивана уже раза четыре упал)) а я сканворды гадаю.Занимательная штука! Сын машинку
+8
+12
+1
+7
+25 мин.
+0 ккал
Всем доброй ночи!Брат приехал,сало привез,спит уже, точнее на полу валяется,потому как с дивана уже раза четыре упал)) а я сканворды гадаю.Занимательная штука! Сын машинку пригнал,я его угостила томатами подробнее
ИТОГ:
521 ккал.
1023 ккал. жиры: 96 г. белки: 24 г. углеводы: 16 г.
+23
+26
+20
+5
200 мин (спорт. 65 мин.)
-
15.08.24
хотела на дачу метнуться,на один день. за грибами сходить и так,по мелочам ,да и обстановочку сменить. А сыну хуже стало. конечно не поеду никуда. а так хочется по лесу
+8
+5
+1
+5 мин.
+817 ккал
хотела на дачу метнуться,на один день. за грибами сходить и так,по мелочам ,да и обстановочку сменить. А сыну хуже стало. конечно не поеду никуда. а так хочется по лесу побродить.... подробнее
что то у меня так сильно голова разболелась!!!!!!!!п чуть ли не пополам трескается. надо давление померить,а может магнитные бури,говорят как раз сейчас. даже делать ничего
+10
+7
+1
+25 мин.
+198 ккал
что то у меня так сильно голова разболелась!!!!!!!!прям чуть ли не пополам трескается. надо давление померить,а может магнитные бури,говорят как раз сейчас. даже делать ничего не хочется,только спать. подробнее
надо что то придумать на ужин. брат приедет,чем то кормить надо. как бы в магазин идти не пришлось. так не хочется. чем ближе к работе,тем сильнее лень и хочется все время
+18
+7
+3
+5
+120 мин.
+89 ккал
надо что то придумать на ужин. брат приедет,чем то кормить надо. как бы в магазин идти не пришлось. так не хочется. чем ближе к работе,тем сильнее лень и хочется все время спать. но есть и плюсы! сразу подробнее
пойду ка я баклажаны резать, овощи закрою. а завтра наверно икру кабачковую. отпуск заканчивается,а у меня конь не валялся!еще шкаф перелопатить хочу,может что выброшу))))
+17
+6
+1
+15 мин.
+113 ккал
пойду ка я баклажаны резать, овощи закрою. а завтра наверно икру кабачковую. отпуск заканчивается,а у меня конь не валялся! еще шкаф перелопатить хочу,может что выброшу)))) подробнее
Всем привет! отогналва машинку сыну, на работу зашла, время удачное, все воспитатели на улице были. никто на той группе работать не хочет, вплоть до увольнения. А я как то уже
+20
+7
+1
+35 мин.
+160 ккал
Всем привет! отогналва машинку сыну,на работу зашла,время удачное,все воспитатели на улице были. никто на той группе работать не хочет,вплоть до увольнения.А я как то уже настроилась) попробовала помидоры- подробнее
ИТОГ:
366 ккал.
1377 ккал. жиры: 99 г. белки: 41 г. углеводы: 62 г.
+73
+32
+5
+7
200 мин (спорт. 15 мин.)
-
14.08.24
всем доброй ночи! вставать завтра рано! помидорки будут сушиться всю ночь и наверно еще и утро. завтра напишу,что получилось.
+3
+5
+1
+50 мин.
+28 ккал
всем доброй ночи! вставать завтра рано! помидорки будут сушиться всю ночь и наверно еще и утро. завтра напишу,что получилось. подробнее
в поликлинику слетала,на обратном пути уксус прихватила. порезала помидорчики,сунула вялиться. соседка огурцов дала немного,вот я их в банку с оставшимися помидорами, ща
+6
+5
+1
+5
+15 мин.
+23 ккал
в поликлинику слетала,на обратном пути уксус прихватила. порезала помидорчики,сунула вялиться. соседка огурцов дала немного,вот я их в банку с оставшимися помидорами, ща как закатаю! рыбу пожарила,кальмарчика подробнее
скоро убегаю в поликлинику, потом буду помидорки в сушилку резать)) решила попробовать)))свои дозревают быстро,сыну нравятся,хомячит.зав брат приедет вечером. будем культурно
+17
+11
+2
+5
+15 мин.
+0 ккал
скоро убегаю в поликлинику, потом буду помидорки в сушилку резать)) решила попробовать))) свои дозревают быстро,сыну нравятся,хомячит. завтра брат приедет вечером. будем культурно отдыхать) подробнее
позвонила я на работу девченкам,узнала последние события. кто помнит,что в первый день выйдя на работу в смешанную группу,случилась неприятность,в которой я себя виноватой
+16
+11
+2
+20 мин.
+147 ккал
позвонила я на работу девченкам,узнала последние события. кто помнит,что в первый день выйдя на работу в смешанную группу,случилась неприятность,в которой я себя виноватой не чувствовала. вышла девочка подробнее
Всем доброго дня! вот только приехала,в магазин забежала,на работу позвонила,узнала в какую группу и в какую смену выходить!отдохну и побегу дальше. погода замечательная!
+20
+13
+1
+10
+40 мин.
+339 ккал
Всем доброго дня! вот только приехала,в магазин забежала,на работу позвонила,узнала в какую группу и в какую смену выходить! отдохну и побегу дальше. погода замечательная! не жарко и не холодно! подробнее
ИТОГ:
417 ккал.
536 ккал. жиры: 38 г. белки: 27 г. углеводы: 26 г.
+62
+45
+20
+7
140 мин (спорт. 15 мин.)
-
13.08.24
Завтра весь день посвящен поездкам. сначала еду на другой конец города,затем небольшой перерыв и в поликлинику,Арсюхе надо взять направление на кровь. еще его сегодня спросила,собирается
+2
+7
+2
+90 мин.
+380 ккал
Завтра весь день посвящен поездкам. сначала еду на другой конец города,затем небольшой перерыв и в поликлинику,Арсюхе надо взять направление на кровь. еще его сегодня спросила,собирается ли он гитару подробнее
Должны были ехать сегодня ко врачу, конечно же никуда не поехали.еще один день моей психики. Поехала на рынок, мне нужны помидоры, посмотрим, найду, что хочу или нет.
+32
+10
+1
+15 мин.
+0 ккал
Должны были ехать сегодня ко врачу, конечно же никуда не поехали.еще один день моей психики. Поехала на рынок, мне нужны помидоры, посмотрим, найду, что хочу или нет. подробнее
мою банки,стерелизую, цели пока нет,но пригодятся.хотела метнуться на дачу- а сын мою машинку на ТО отгонит. и наверно мне надо ее ближе к сыну отогнать,чтоб не тратил время
+14
+9
+1
+2
+50 мин.
+440 ккал
мою банки,стерелизую, цели пока нет,но пригодятся. хотела метнуться на дачу- а сын мою машинку на ТО отгонит. и наверно мне надо ее ближе к сыну отогнать,чтоб не тратил время ,не приезжал ко мне. наверно подробнее
все равно пока толком не проснулась,какая то лень на меня напала. сейчас буду изгонять))))))пиши с ошибками и с ляпами,потому что сижу за ноутом не одна,у меня есть помощница))))
+2
+2
+1
+5 мин.
+66 ккал
все равно пока толком не проснулась,какая то лень на меня напала. сейчас буду изгонять)))))) пиши с ошибками и с ляпами,потому что сижу за ноутом не одна,у меня есть помощница)))) она лежит на клаве подробнее
всем доброго утра! видимо так устала,что вчера был отсыпной день.в 8 вечера просто вырубилась и в 8 утра проснулась.конечно я 28 раз просыпалась,разговар с сыном, ходила
+51
+9
+1
+5
+15 мин.
+484 ккал
всем доброго утра! видимо так устала,что вчера был отсыпной день.в 8 вечера просто вырубилась и в 8 утра проснулась.конечно я 28 раз просыпалась,разговаривала с сыном, ходила есть дыню))))))) сегодня подробнее
ИТОГ:
464 ккал.
1369 ккал. жиры: 75 г. белки: 48 г. углеводы: 84 г.
+101
+37
+7
+6
175 мин (спорт. 15 мин.)
-
12.08.24
мы когда со снохой в лес пошли,планировали подальше пойти,грибы есть, что не походить... а чтоб пойти дальше, надо перейти через овраг. Как на той стороне оврага поросята
+30
+9
+3
+50 мин.
+0 ккал
мы когда со снохой в лес пошли,планировали подальше пойти,грибы есть, что не походить... а чтоб пойти дальше, надо перейти через овраг. Как на той стороне оврага поросята завизжат!!! так долго визжали подробнее
Всубботу на дачу не поеду,попробую на неделе метнуться,одна. сына друг пригласил на днюху,вот они поедут с семьей.Привезла с дачи кочан свежей капусты,соседка дала кабачков
+13
+8
+2
+40 мин.
+176 ккал
Всубботу на дачу не поеду,попробую на неделе метнуться,одна. сына друг пригласил на днюху,вот они поедут с семьей. Привезла с дачи кочан свежей капусты,соседка дала кабачков и капусту,кабачки снохе отдала,у подробнее
всем доброй ночи. мы приехали домой. отличные были выходные! а теперь надо спать,утром внучку отвозить ,ее старшая дочь к себе забирает на несколько дней.
+51
+11
+1
+15
+1150 мин.
+28 ккал
всем доброй ночи. мы приехали домой. отличные были выходные! а теперь надо спать,утром внучку отвозить ,ее старшая дочь к себе забирает на несколько дней. подробнее
ИТОГ:
1721 ккал.
204 ккал. жиры: 14 г. белки: 17 г. углеводы: 5 г.
+94
+28
+15
+6
1240 мин (спорт. 15 мин.)
-
11.08.24
Старший сын с семьёй собираются домой.Возьмёт с собой внука, а я его дочку, небольшая рокировочка))Дождь шёл уже несколько раз. Кратковременные, но сильный.
+5
+5
+1
+5
+5 мин.
+73 ккал
Старший сын с семьёй собираются домой. Возьмёт с собой внука, а я его дочку, небольшая рокировочка)) Дождь шёл уже несколько раз. Кратковременные, но сильный. подробнее
Какие красивые астмы выросли у меня в этом году. А вот подсолнух наоборот, хиленькие. Кусты помидоры усыпаны помидорчиками . Красные я собрала, зелёные пусть повисят.нашла
+14
+4
+2
+20 мин.
+792 ккал
Какие красивые астры выросли у меня в этом году. А вот подсолнух наоборот, хиленькие. Кусты помидоры усыпаны помидорчиками . Красные я собрала, зелёные пусть повисят.нашла у себя на участке ежевику, просто подробнее
Всем доброго дня! Мы ещё на даче, сегодня работаем. Дети, как всегда, дружно играют. Доедаем вчерашние шашлыки))Писать не могу, потеряла очки где то)))
+13
+5
+3
+50 мин.
+8 ккал
Всем доброго дня! Мы ещё на даче, сегодня работаем. Дети, как всегда, дружно играют. Доедаем вчерашние шашлыки)) Писать не могу, потеряла очки где то))) подробнее
ИТОГ:
225 ккал.
872 ккал. жиры: 63 г. белки: 56 г. углеводы: 4 г.
+32
+14
+5
+6
75 мин (спорт. 50 мин.)
- как вам платье?
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- вы бы назвали фигуру кайли ярко-выраженными песочными часами?
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- ура, красота. начало отпуска. наслаждаюсь жизнью и теплом
- это совместный наезд? не разговариваю с мамой и она нашла телефон
- что ели сегодня сладенького? я поела пол шоколадки, конфеты
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- кто жил с лудоманом? смогли ли помочь выбраться из игровой
- какая одежда сейчас в моде?
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- скольким людям ваша работа даёт благо?
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- нашла фото кота в детстве. был мелкий такой. вырос, ему 3 года уже.
- если не соглашаются помочь, спросили бы к кому тогда обратиться?
- сколько у вас было серьёзных отношений, когда прям вместе жили? сколько
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- нормальный подарок на годовщину свадьбы? букет роз и 2 флакона духов!
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- доброе утро! всем классного настроения!
- действительно многие девушки считают, что мужчина полностью должен их
- у мужа сын от другой женщины! переписывается с ней очень мило!
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- мужчина склоняет к этому! я ему говорю что не особо мне он нравится
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- что из лета вспоминаете? я вспоминаю как выглядывала в окно с утра и все
- почувствовали магнитную бурю? я плыву в течении дня, в жар бросает
- вы любите шпинат? вчера попробовала первый раз, какой-то никакой по
- вы удаляете сообщения, если пришла мысль лучше выразить своё
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- поделилась историей, а человек начинает учить, рассказывать на
- для 11 лет не слишком большой чемодан? сборы в лагерь в первый раз!
- была ли у вас ситуация, где вам пришлось сделать неприятный для вас выбор?
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- как это понимать? показала подруге фото парня, она сказала, что он скуф!
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- как вам фигура и стиль?
- какой хороший шампунь до 1000 рублей? волосы жирные
- как похудеть на 8 кг? бюджет 200 рублей в день. что можно купить поесть?
- есть тут оренбургские? до переезда остался месяц, буду рада знакомству!
- вы пессимист или оптимист?
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- соль для ванны просто бомбезная, с ароматом зелёного чая и очень мелкая!
- вы считаете себя странным человеком или нормальным?
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- какой цвет глаз красивее?
- что лучше встраиваемая: духовка или аэрогриль?
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- если бы у вас было 40 свободных лет, работать не надо, чем бы занимались?
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- кто сидит на сайтах знакомств, заметили, что много там ненастоящих людей?
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- для вас считается подарком на др, нг, 8-е марта деньги на процедуру в салоне,
- пишите список того, что должны сделать этим летом! у меня пока 5 пунктов в
- боитесь на бананах или в бананах обнаружить бананового
- испачкала кровью стул, протекла в офисе. как можно оттереть?
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- муж не пускает жену с подругой в турцию! закатил истерику, что штаны
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- ох уж эти конфетки! скушала трюфель. вкус необыкновенный, словно духи!
- вы любите дарить подарки?
- почему скорую помощь называют каретой? в моём детстве даже ездили
- это осиная талия? такая редко встречается у девушек?
- что думаете про лорен санчес?
- все темы» новые темы»
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|