Онлайн дневник участницы: эльфmila

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

ЭльфMila

вес: 53.90 кг.
был вес: 53.40 кг.
рост: 1.59 м.

грудь: 89.00 см. талия: 74.00 см. бедра: 89.00 см.

имт: 21.32

08.12.08

В декабре в декабре...Только лужи во дворе...Где деревья в серебре?Где снег... +13

В декабре в декабре... Только лужи во дворе... Где деревья в серебре? Где снег на крыше? На крылечке? Где солнце в небе голубом? Как обновить коньки? Салазки? Как елку мокрую нести? Где ж ты подробнее

ПРИВЕТ ВСЕМ! На сегодня намечен миллион дел! Поэтому ысех чмок-чмок! И убег... +7 +2035 мин.

ПРИВЕТ ВСЕМ! На сегодня намечен миллион дел! Поэтому ысех чмок-чмок! И убегаю! подробнее

ИТОГ: 2063 ккал. +20 2035 мин (спорт. 140 мин.)
05.12.08

ВСЕМ ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ!У меня начались КД...поэтому кончился оптимизм.... (... +15 +2690 мин.

ВСЕМ ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ! У меня начались КД...поэтому кончился оптимизм.... (ну ненадолго конечно!) подробнее

ИТОГ: 3086 ккал. 1278 ккал. +15 2690 мин (спорт. 180 мин.)
04.12.08

СЕГОДНЯ БОЛЬШОЙ ПРАВОСЛАВНЫЙ ПРАЗДНИК! ВВедение в храм Пресвятой Богородицы... +19

СЕГОДНЯ БОЛЬШОЙ ПРАВОСЛАВНЫЙ ПРАЗДНИК! ВВедение в храм Пресвятой Богородицы! Всех с праздников. Желаю душевного равновесия, тепла, любви, здоровья и пусть все невзгоды обходят нас стороной! подробнее

Настроение - как погода...Хочется спаааать и ничего не делать... +16 +1770 мин.

Настроение - как погода...Хочется спаааать и ничего не делать... подробнее

ИТОГ: 2049 ккал. 2556 ккал. +35 1770 мин (спорт. 165 мин.)
03.12.08

Рыбная плетенкаНа одну порцию (200гр.): • Осетрина с/м - 200гр. • Семга охл... +12

Рыбная плетенка На одну порцию (200гр.): • Осетрина с/м - 200гр. • Семга охлажденная - 200гр. • Соль, перец по вкусу. Для соуса: • Майонез соевый - 2 ст.л. • Икра красная форелевая - 1 ч.л. подробнее

ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ! Вчера вечером повесили шторы на 3 окна! Пахнет окончание... +10 +2915 мин.

ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ! Вчера вечером повесили шторы на 3 окна! Пахнет окончанием ремонта!!!!! подробнее

ИТОГ: 3569 ккал. 1278 ккал. +22 2915 мин (спорт. 200 мин.)
02.12.08

ЖЕЛАЮ ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ И УДАЧИ ВО ВСЕХ НАЧИНАНИЯХ! Вроде бы ничего... +33 +1910 мин.

ЖЕЛАЮ ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ И УДАЧИ ВО ВСЕХ НАЧИНАНИЯХ! Вроде бы ничего не едите, а все равно толстеете? Всего-то ничего: вечером немного чипсов и кружка пива, соленые орешки, чашка кофе, подробнее

ИТОГ: 1662 ккал. 1278 ккал. +33 1910 мин (спорт. 105 мин.)
01.12.08

Рыбная солянкаНа 6 порций понадобится: 500 г свежей семги, 5 соленых огурцо... +27 +1565 мин.

Рыбная солянка На 6 порций понадобится: 500 г свежей семги, 5 соленых огурцов, 2 свежих помидора, 50 г томатной пасты 50 г каперсов, 50 г маслин без косточек, растительное масло перец, соль, зелень, подробнее

ИТОГ: 1398 ккал. 1278 ккал. +27 1565 мин (спорт. 120 мин.)