| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
04.03.14
как же сегодня все лень. надо что-то приготовить, но жутко не хочется.. итак
+205 мин. 
+981 ккал
как же сегодня все лень. надо что-то приготовить, но жутко не хочется.. итак каждый день у плиты этой “первое, второе, третье и компот“ обеспечиваю. если бы не Алина, разгрузилась бы сегодня на кефире, подробнее
ИТОГ:
1067 ккал.
981 ккал.
жиры: 38 г.
белки: 35 г.
углеводы: 132 г.
205 мин (спорт. 50 мин.)
-
03.03.14
с утра уже на тренажере откатала
+10
+220 мин. +1384 ккал
с утра уже на тренажере откатала кстати, судя по всему, мне даже удобней и комфортней заниматься до Алишкиного сна (раньше всегда вечером занималась) сейчас сижу в кокосовом масле на голове планирую подробнее
ИТОГ:
1201 ккал.
1384 ккал.
жиры: 88 г.
белки: 78 г.
углеводы: 98 г.
+10 220 мин (спорт. 65 мин.)
-
02.03.14
на улице такая красота последние дни: тепло и очень солнечно. жить хочется)))
+9
+305 мин. +1053 ккал
на улице такая красота последние дни: тепло и очень солнечно. жить хочется))) подробнее
-
01.03.14
засыпала с головной болью и встала с ней же. упиваюсь сладким кофе, помогает
+24
+220 мин. +967 ккал
засыпала с головной болью и встала с ней же. упиваюсь сладким кофе, помогает подробнее
ИТОГ:
895 ккал.
967 ккал.
жиры: 56 г.
белки: 41 г.
углеводы: 71 г.
+24 220 мин (спорт. 50 мин.)
-
28.02.14
мороженная магазинная вишня такое фуфло в сравнении с домашней....(в общем
+16
+155 мин. +1105 ккал
мороженная магазинная вишня такое фуфло в сравнении с домашней....( в общем вечером планировала вишни поесть, а она такая дрянная, приторная и безвкусная... в итоге лопала печенье с молоком( в итоге подробнее
-
27.02.14
Как уменьшить аппетит
+11
+225 мин. +1790 ккал
Любой современный человек стремится к стройной фигуре и ее сохранению. Врачи-эндокринологи и диетологи всех стран однозначно говорят о том, что «жесткие» диеты и голодание не приносят положительных результатов, подробнее
ИТОГ:
913 ккал.
1790 ккал.
жиры: 87 г.
белки: 81 г.
углеводы: 176 г.
+11 225 мин (спорт. 50 мин.)
+10
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- нравится ли вам это юное дарование?
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- пишет, что едет в аэропорт, хотя вы не настаиваете писать прямо сейчас
- сколько килограммов на фото?
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- как вам мужчина?
- дружба. где вы нашли друзей?
- эта девушка лучше меня внешне?
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- какая одежда сейчас в моде?
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- вводите какие-то правила минимализма для себя в быту? что для вас
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- как вам пара, наряды и все остальное?
- вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- как вам куртка?
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- писала отзыв о компании 2 года назад, но сейчас его не нахожу.
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- парень не хочет жениться.
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- лучше до увеличения губ или после?
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- все темы» новые темы»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|