сегодня у меня 9-й день диеты Магги яичной. +11 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня у меня 9-й день диеты Магги яичной. результат за все дни ровно 2 кг минуса вернее, села я в начале июля после моря (а приехала с хорошеньким привесом), подробнее

вообще не знаю что мне кушать... +9 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! я вообще не знаю что мне кушать... вернулась из больницы в 15.30, до этого ничего не ела и не пила. дали рекомендации по питанию. ничего нового-дробное ПП, если вкратце наверно, подробнее

ну и денёк у меня сегодня... +12 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз! ну и день у меня сегодня... вернее, всё началось с ночи, когда около часа прихватил желудок в районе солнечного сплетения. начитавшись страстей в интернете чуть с ума не сошла подробнее

Всё, вернулась из больницы. +13 +450 мин. +346 ккал

вСЕМ ПРИВЕТЫ! Всё, вернулась из больницы. сказали, что у меня какой-то рефлюкс эзофагит. сказали, что в идеале было бы “глотнуть зонд“, но можно пока что попить лекарства недельки 2. а если вдруг подробнее

пишу дневник прям в очереди. +18 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! Я сейчас в поликлинике, пишу дневник прям в очереди. Ночью были такие ужасные боли в районе солнечного сплетения, я решила не тянуть и сразу же отправилась к врачу. подробнее

сегодня у меня 8-й день диеты Магги яичной. +28 +3 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня у меня 8-й день диеты Магги яичной. первая неделя позади, а вес не знаю вчера у мужа был выходной, пока в постельке валялись полдня, чай-кофе в постель подробнее

ванная комната у нас как новая +18 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! ездили вчера по магазинам и всем купили всё, что хотели. а ещё купили в ванную новый коврик и шторки-теперь ванная комната у нас как новая-очень заметно преобразилась я ещё цветок подробнее

вчера устроили семейный шоппинг. +18 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! вчера устроили шоппинг. я купила себе для фитнесса лосины и кроссовки и просто спортивный костюм. померяла, выбрала, а купила специально на размер меньше, подробнее

погодка у нас сегодня хорошая +21 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! погодка у нас сегодня хорошая, тёплая, солнечная. сутра всего 6 градусов тепла было, а на день обещают +18-не жарко, но нормально. я сегодня возила ребёнка в садик в платье и туфлях, подробнее

я поздравляю вас с началом новой рабочей недельки +23 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! я поздравляю вас с началом новой рабочей недельки и желаю лёгких трудовых будней! может понедельник и тяжёлый день, но всё равно хорошо, что он есть всем подробнее

сегодня хороший день недели +18 +2 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня воскресенье-ещё один выходной день немало дел на сегодня запланированно, но самое главное, что надо успеть и отдохнуть Всем хорошего денёчка и отличного подробнее

Всем хорошего денёчка и отличного настроения! +13 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз. мои любимые галчатки! у нас сегодня погодка просто замечательная, солнышко светит, птички поют. но всё портит ветер((( тихо, тихо. тут такой порыв как подует, аж страшно... подробнее

теперь у меня такой супер-урожай +13 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! посадила кабачки 15 июля, теперь у меня такой супер-урожай, что не знаю куда их девать и соседям раздаю, и готовлю и на зиму консервирую просто у меня место на грядке освободилось, подробнее

. ковёр надо на стирку отвезти и сдать +13 +450 мин. +346 ккал

Всем прекрасного денёчка! сегодня у мужа выходной. прям не знаю за что браться. ковёр надо на стирку отвезти и сдать, устные уроки сделать, всё приготовить для школы и садика, и устроить шоппинг. а подробнее

прям не знаю за что браться. +13 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! сегодня у мужа выходной. прям не знаю за что браться. ковёр надо на стирку отвезти и сдать, устные уроки сделать, всё приготовить для школы и садика, и устроить шоппинг. а ещё дети подробнее

сегодня у меня 6-й день диеты Магги яичной.и есть отвес +9 +2 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня у меня 6-й день диеты Магги яичной. и есть отвесик не большой, всего 200 грамм, но я очень рада и вношу его сегодня в дневничёк. мне осталось ещё подробнее

меню на сегодня хорошее, как всегда! +9 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! меню на сегодня хорошее: завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 яйца Обед: какой-либо один вид фруктов в любом количестве. Ужин: жареное / отварное мясо, листья салата. уже подробнее

планы на сегодня интересные! +9 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! планы на сегодня интересные! у нас сегодня праздник - день общества, где собираются все, сначала “толкают речь“ чиновники, потом все смотрят концерт, подробнее

люблю я такую осень! +9 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! погодка у нас сегодня классная! с самого утра было +14, на день обещают +25 и солнечно. люблю я такую осень, когда без ветра и дождей, тепло и комфортно надеюсь такая погодка подробнее

как же я сегодня хорошо выспалась! +10 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! как же я сегодня хорошо выспалась! проснулась аж в 9 часов с отличным настроением, детки прибежали ко мне в постель, подурачились с ними немножко. и все в хорошем подробнее

У меня сегодня 5-й день диеты Магги яичной. Есть отвес +17 +2 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! У меня сегодня 5-й день диеты Магги яичной. Есть отвес, но не большой, даже вносить его пока не буду. Меню на сегодня вкусненькое, настроение хорошее, день подробнее

Сегодня у меня долгожданный рацион по диете. +14 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Сегодня у меня долгожданный рацион по диете. На обед потушу себе кабачки с морковкой и помидором, плюс 2 яйца, а на ужин приготовлю рыбу со специями-вкусняшка! Нравится мне диета, подробнее

Из планов на день ничего интересного +14 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Из планов на день ничего интересного, только дела домашние и все. А после возвращения старшего сына из школы надо будет сделать все письменные уроки на подробнее

самый любимый день недели, с чем я вас и поздравляю! +14 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Сегодня пятница-ура! Это наш самый любимый день недели, с чем я вас, мои любимые галчатки, и поздравляю! Желаю вам всем лёгкого денёчка, хороших выходных и прекрасного настроения!!! подробнее

всё тяжелее и тяжелее просыпаться по утрам. +16 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! Заметно, что осень, потому что становится всё тяжелее и тяжелее просыпаться по утрам. Серость и туманы за окном не люблю, но когда выходит солнышко, становится подробнее

старший сын более ответственный +17 +1 +450 мин. +346 ккал

сегодня не пошли с младшим сынулькой в садик, потому что проспали))) хорошо, что старший сын более ответственный-сам проснулся в школу и собрался, я только проводила его и пожелала всего хорошего, ну подробнее

сегодня не пошли с младшим сынулькой в садик +14 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! сегодня не пошли с младшим сынулькой в садик, потому что проспали))) хорошо, что старший сын более ответственный-сам проснулся в школу и собрался, я только проводила его и пожелала подробнее

не обижайтесь, что не захожу к вам в дневнички +14 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня я вообще вся в делах, занята с утра и до вечера, поэтому не обижайтесь, что не захожу в последнее время к вам в дневнички и не отвечаю на сообщения-реально подробнее

занята с утра и до вечера +14 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня я вообще вся в делах, занята с утра и до вечера, поэтому не обижайтесь, что не захожу в последнее время к вам в дневнички и не отвечаю на сообщения-реально подробнее

сегодня я вообще вся в делах +14 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня я вообще вся в делах, занята с утра и до вечера, поэтому не обижайтесь, что не захожу в последнее время к вам в дневнички и не отвечаю на сообщения-реально подробнее