| ||||||
| ||||||
|
|
-
16.12.23
ИТОГ:
47 ккал.
+2
+4
+1
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
14.12.23
Что там, завтра вроде как пятница? Это очень хорошо! На выходных в планах отдых.
+5
+3
+15 мин.
+172 ккал
Что там, завтра вроде как пятница? Это очень хорошо! На выходных в планах отдых. подробнее
ИТОГ:
47 ккал.
172 ккал. жиры: 9 г. белки: 10 г. углеводы: 14 г.
+5
+3
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
13.12.23
Добрый вечер!Настроение неплохое, несмотря на то, что рабочий день сегодня был тяжёлый. Шла с работы домой купила немного хурмы, сейчас буду поглощать вкуснятину.
+2
+5
+1
+60 мин.
+570 ккал
Добрый вечер! Настроение неплохое, несмотря на то, что рабочий день сегодня был тяжёлый. Шла с работы домой купила немного хурмы, сейчас буду поглощать вкуснятину. подробнее
-
11.12.23
Вот он понедельник. Стараюсь собрать сейчас в себя в кучу и начать работать, но не хочется, а надо. Поэтому всю волю в кулак и трудиться!
+2
+6
+2
+15 мин.
+267 ккал
Вот он понедельник. Стараюсь собрать сейчас в себя в кучу и начать работать, но не хочется, а надо. Поэтому всю волю в кулак и трудиться! подробнее
ИТОГ:
70 ккал.
267 ккал. жиры: 7 г. белки: 18 г. углеводы: 36 г.
+2
+6
+2
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
08.12.23
После работы на дачу махну, надо будет открыть консервацию, салат что ли, который я закручивала летом. Интересно попробовать что вообще получилось.
+1
+1
+2
+15 мин.
+267 ккал
После работы на дачу махну, надо будет открыть консервацию, салат что ли, который я закручивала летом. Интересно попробовать что вообще получилось. подробнее
Прервалась на обеденный перерыв, есть время покушать и кофе попить и зайти в интернет немного посидеть тут. Скоро уже почти что конец рабочего дня.
+1
+1
+15 мин.
+267 ккал
Прервалась на обеденный перерыв, есть время покушать и кофе попить и зайти в интернет немного посидеть тут. Скоро уже почти что конец рабочего дня. подробнее
ИТОГ:
139 ккал.
533 ккал. жиры: 14 г. белки: 36 г. углеводы: 72 г.
+1
+2
+3
30 мин (спорт. 10 мин.)
-
07.12.23
Как бы мне сегодня раньше спать лечь... вот думаю сейчас в душ и на боковую, потому что если засижусь в интернете лягу в 12 ночи, а мне так не подходит.
+3
+1
+15 мин.
+472 ккал
Как бы мне сегодня раньше спать лечь... вот думаю сейчас в душ и на боковую, потому что если засижусь в интернете лягу в 12 ночи, а мне так не подходит. подробнее
ИТОГ:
47 ккал.
472 ккал. жиры: 16 г. белки: 62 г. углеводы: 21 г.
+3
+1
15 мин (спорт. 15 мин.)
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- чем молодых парней могут привлекать зрелые девушки? и могут ли?
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- какая одежда сейчас в моде?
- парень не хочет жениться.
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- как вам такие серёжки? носили бы?
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- в 40 лет жизнь только начинается. согласны? а кто-то пишет, что в 50 идёт к закату
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- как вам типаж? нравится?
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- оцените фото. нравится ли на них внешность или нет?
- как вам её внешность?
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила сумку?
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- какая у вас расческа?
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- у вас дома есть телик?
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время?
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- как вам типаж мужской? не красавец, но что-то в нём есть
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- здорово, да? классный парень по общению?
- как вам такая фигура? нравится?
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- все темы» новые темы»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|