| ||||||
| ||||||
|
|
-
14.05.08
ИТОГ:
596 ккал.
2127 ккал. жиры: 56 г. белки: 121 г. углеводы: 167 г.
480 мин (спорт. 20 мин.)
-
13.05.08
Набегалась
+6
+410 мин.
+1408 ккал
Рацион у меня конечно же шел с нарушением. Не выдержла и съела 50 г. полукопченой колбасы , потому что бегала сегодня по работе очень много , к вечеру пришла домой брюки стали сваливаться бедер!!! подробнее
ИТОГ:
664 ккал.
1408 ккал. жиры: 52 г. белки: 119 г. углеводы: 121 г.
+6
410 мин (спорт. 15 мин.)
-
12.05.08
-
11.05.08
ИТОГ:
1438 ккал.
3380 ккал. жиры: 136 г. белки: 141 г. углеводы: 287 г.
+17
1485 мин (спорт. 15 мин.)
-
09.05.08
-
08.05.08
Когда я делаю зарядку, все хрустит и скрипит ,как несмазанная телега. Ужасн...
+2
Когда я делаю зарядку, все хрустит и скрипит ,как несмазанная телега. Ужасно. подробнее
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- чем сейчас занимаетесь?
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последнего жду
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год из всех
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность ее издать?
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимость, год
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- хотели бы жить в таком доме?
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- каре сделать или лучше длинные?
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- в какой универ вы пошли бы сейчас, если бы можно было все переиграть?
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- у кого была такая проблема? после первой близости появилось жжение
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- у меня ведь большие глаза?
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу?
- были в испании?
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- любой нормальный мужчина хочет, чтобы его любимая женщина не работала?
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- как вам невеста 2025? и ее образ?
- что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- все темы» новые темы»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|