| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
14.12.13
Ура! -600 г. Очередной рубеж пройден!
+7
Ура! -600 г. Очередной рубеж пройден! подробнее
ИТОГ:
937 ккал.
+9 90 мин (спорт. 90 мин.)
-
13.12.13
Небольшой отвесик радует! Сегодня схожу на фитнес и продолжу диетку - думаю
+11
+80 мин. 
+919 ккал
Небольшой отвесик радует! Сегодня схожу на фитнес и продолжу диетку - думаю завтра перепрыгну на следующую циферку по кг!!! подробнее
ИТОГ:
910 ккал.
919 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 81 г.
углеводы: 123 г.
+11 80 мин (спорт. 80 мин.)
-
12.12.13
Грустно. +400. Виноват ужин в 10 вечера. Пришла усталая и замерзшая уже
+26
+469 ккал
Грустно. +400. Виноват ужин в 10 вечера. Пришла усталая и замерзшая уже поздно. Я надеялась, что грудка и куриный фарш не повлияют, но видимо не тут то было...И тренировка не помогла, и часовой вечерний подробнее
ИТОГ:
469 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 17 г.
углеводы: 35 г.
+26
-
11.12.13
Ура!!! Еще -400 г. Итого за 4 дня диеты -1200! А теперь немного математики!Как
+33
+60 мин. +950 ккал
Ура!!! Еще -400 г. Итого за 4 дня диеты -1200! А теперь немного математики! Как ни крути, но формула, которую я для себя вывела несколько недель недель назад четко работает! Она противоречит подробнее
ИТОГ:
401 ккал.
950 ккал.
жиры: 22 г.
белки: 77 г.
углеводы: 115 г.
+33 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
10.12.13
Доброе утро, девочки!!!У меня вчера неприятность случилась - на физкультуре
+25
+60 мин. +975 ккал
Доброе утро, девочки!!! У меня вчера неприятность случилась - на физкультуре мальчик из класса стукнул мою младшую по руке (острым концом и специально) - сломал палец. Врач успокоила, что последствий подробнее
ИТОГ:
611 ккал.
975 ккал.
жиры: 36 г.
белки: 40 г.
углеводы: 124 г.
+25 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
09.12.13
Вес не поменялся... А я надеялась... Может быть потому что спала опять мало,
+36
+770 ккал
Вес не поменялся... А я надеялась... Может быть потому что спала опять мало, всего 5 часов... Надеюсь за сегодня я заработаю еще отвесик - уже начала их ждать с маниакальным желанием!!! подробнее
ИТОГ:
770 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 33 г.
углеводы: 118 г.
+36
+7
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- какая кухня по цвету можете подойти? фото ремонта на кухне.
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- каре сделать или лучше длинные?
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах?
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне?
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- купила платье на осень!
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- что-то едите перед сном? что именно?
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их?
- что едите перед анализами и за сколько часов?
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- у вас есть комплекс самозванца?
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес?
- что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу
- кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро?
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов?
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- делали отбеливание интимных зон?
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- химия между людьми всегда взаимная?
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то начать пить?
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- что у вас сегодня на обед? у меня читмил: дошик, селёдка, картоха, овощи.
- какие жвачки вам нравились больше?
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- на чем классном вы катались?
- покажите ваши волосы, лучше полностью, без лица!
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- как часто вы едите фастфуд?
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- стоит ли увеличить губы немного?
- вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас?
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- где вы храните носки и трусы? удобно?
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- все темы» новые темы»
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|