у нас опять два газовых выброса. Весь город задыхался... +12

у нас опять два газовых выброса. Весь город задыхался... подробнее

позанималась в клубе, но диету не соблюдала. и вообще, я опять заболела, +5

позанималась в клубе, но диету не соблюдала. и вообще, я опять заболела, сопливая, фуууу.... подробнее

купила вчера себе творог, но совсем его не хочу. позавтракала гречкой с +3

купила вчера себе творог, но совсем его не хочу. позавтракала гречкой с сосисками и льняным маслом. подробнее

Мне не нравится сегодняшний вес, но сама виновата - картошка, курица, тортики...День +5

Мне не нравится сегодняшний вес, но сама виновата - картошка, курица, тортики... День рождения сотрудницы, одим словом)))) Поздно вечером съездила в клубец - 30 минут употела на беговой дорожке подробнее

вчера часов в 18 налопалась беляшей с салатом из помидоров. А вечером в 21 +12

вчера часов в 18 налопалась беляшей с салатом из помидоров. А вечером в 21 еще съела энергетический батоник в шоколаде с чаем))) Сегодня встала на сломанные весы, но вес они мне показали подходящий, подробнее

ну что, все-таки я позанималась сегодня! 30 мин быстрой ходьбы на дорожке, +6

ну что, все-таки я позанималась сегодня! 30 мин быстрой ходьбы на дорожке, 30 мин роликового массажа, 15 мин вибро, 8 мин массажное кресло. Кстати, девочки, массажные кресла - супер! если кому-то подробнее

Сдала грязную куртку мужа в химчистку. С утра администрация накрутила - позвонили, +9

Сдала грязную куртку мужа в химчистку. С утра администрация накрутила - позвонили, наш дворник выкидывает снег на автомобильную дорогу с пешеходной дорожки. подробнее

семечки - 70 гр 2 куска вкуснющего торта три малюсеньких кусочка сыра и три +3

семечки - 70 гр 2 куска вкуснющего торта три малюсеньких кусочка сыра и три кусочка черного хлеба ну и 6 сосисок перед сном)))) подробнее

Взвесилась. Специально заехала вечером в клуб, искупалась и встала +5

Взвесилась. Специально заехала вечером в клуб, искупалась и встала на весы там. Завтра планирую позаниматься. Весы меня обрадовали. Вот уж не думала, что 94,5 когда-нибудь могут кого-нибудь подробнее

весов нет, взвеситься не могу, но немножко худею. по крайней мере, по ощущениям, +6

весов нет, взвеситься не могу, но немножко худею. по крайней мере, по ощущениям, а это тоже хорошо. стараюсь не хомячить бублики. башка сегодня почти норм, так что пошла я на работу. вчера хоть подробнее