| ||||||
| ||||||
|
|
-
21.06.20
Занималась вчера и сегодня готовкой, завтра уже на работу, начнётся рабочий процесс, много будет работки, много людей по записи, так что я правильно сделала, что наготовила
+3
+5
+25
+27 мин.
+477 ккал
Занималась вчера и сегодня готовкой, завтра уже на работу, начнётся рабочий процесс, много будет работки, много людей по записи, так что я правильно сделала, что наготовила на 3 дня. подробнее
Запеканка из макарон с курицей
+1
+1
+27 мин.
+477 ккал
Ингредиенты: 200 гр макарон 2 луковицы 1 морковь 150 гр перца сладкого 200 гр курицы отварной 2 яйца 300 мл молока 100 гр сыра Соль, перец черный молотый Зелень 3 зубчика чеснока Рецепт подробнее
Вермишелевая запеканка с мясом
+1
+1
+27 мин.
+477 ккал
Ингредиенты: 2 чашки вермишели Отварное куриное мясо – 300-500 гр 1 яйцо 50-100 гр молока Соль – по вкусу 1 ст.л. растительного масла Рецепт приготовления вермишелевой запеканки с мясом: Сперва подробнее
Баница за пять минут
+1
+1
+27 мин.
+477 ккал
Ингредиенты: 14 ст.л. муки 250 гр кефира 4 яйца 1/2 ч.л. соды 250 гр брынзы 5 ст.л. разогретого сливочного или подсолнечного масла Рецепт приготовления баницы за пять минут: Сперва необходимо подробнее
Сытная запеканка из макарон
+1
+1
+27 мин.
+477 ккал
Ингридиенты: 300 гр макарон 400 гр рубленого мяса (фарш) 200 гр консервированного перца 100 гр тертого сыра 250 мл молока 3 желтка 1 морковь 1 луковица 1 зубчик чеснока 2 цуккини (кабачок) 1 подробнее
ИТОГ:
351 ккал.
2386 ккал. жиры: 209 г. белки: 43 г. углеводы: 91 г.
+7
+25
+9
135 мин (спорт. 50 мин.)
-
20.06.20
Пудинг «Замок» (Англия)
+1
+1
+4
+15
+31 мин.
+123 ккал
Пудинг «Замок» (Англия) Англия редко может похвастаться особо вкусными и изысканными блюдами. Однако, с этим десертом англичане явно не прогадали. Не удивительно, если некоторые из них даже готовы подробнее
Миндальное печенье (Китай)
+1
+1
+31 мин.
+123 ккал
Миндальное печенье (Китай) Это печенье изначально пришло к нам из Китая, но теперь его можно найти по всему миру. Многие американцы, например, нередко заходят в китайский ресторан только для того, подробнее
Иногда этот десерт называют «Тосканской мелочью»
+1
+2
+31 мин.
+123 ккал
Тирамису (Италия) Иногда этот десерт называют «Тосканской мелочью», а его родиной можно считать Сиену — город на северо-западе Италии в провинции Тоскана. Он является как бы аптиподом тяжелого Американского подробнее
Изобретением чуррос мы обязаны Испании.
+1
+1
+31 мин.
+123 ккал
Изобретением чуррос мы обязаны Испании. В наши дни их можно встретить практически во всех уголках мира, включая корейские кинотеатры и американские бейсбольные игры. Чуррос представляют собой палочки подробнее
Сопапийяс (США)Название этого десерта, скорее всего, происходит от испанского слова «sopaipa», что можно перевести как «сладкое жареное тесто». Он является ярким представителем
+1
+1
+31 мин.
+123 ккал
Сопапийяс (США) Название этого десерта, скорее всего, происходит от испанского слова «sopaipa», что можно перевести как «сладкое жареное тесто». Он является ярким представителем целого семейства десертов подробнее
ИТОГ:
1065 ккал.
614 ккал. жиры: 31 г. белки: 36 г. углеводы: 50 г.
+1
+5
+15
+9
155 мин (спорт. 35 мин.)
-
19.06.20
У нас Наполеон в нашей семье самый любимый тортик.
+18
+2
+20
+30 мин.
+298 ккал
Всем желаю прекрасного пятничного дня! Я сегодня хочу мальчишек вкусненьким побаловать, скорее всего с утра коржи по-быстрому испеку для Наполеона, чтобы к вечеру он уже был готов. У нас Наполеон в нашей подробнее
в субботу хочу приготовить еды на 2-3 дня
+9
+2
+30 мин.
+298 ккал
Вечером как муж приедет с работы, нам надо будет поехать в магазин и скупиться на неделю, в субботу хочу приготовить еды на 2-3 дня. подробнее
хороший пример!
+2
+2
+30 мин.
+298 ккал
Сыночки вчера меня порадовали, видели что я генералюсь, и сами в своей комнате тоже стали порядочки наводить, вот что значит хороший пример! подробнее
летом лицо ласниться сильно, словно салом натёрлась
+2
+2
+30 мин.
+298 ккал
Маску для лица вчера сделала от жирноты, летом лицо ласниться сильно, словно салом натёрлась, так не комфортно, хочется часто умываться. подробнее
скачать кино надо какое-то
+1
+3
+1
+1
+30 мин.
+298 ккал
Всё, на сегодня никаких дел, за вчера я устала от генеральной уборки так, что сегодня просто буду смотреть телевизор, скачать кино надо какое-то. подробнее
ИТОГ:
276 ккал.
1491 ккал. жиры: 94 г. белки: 161 г. углеводы: 1 г.
+1
+34
+21
+9
150 мин (спорт. 55 мин.)
-
18.06.20
Мне завтра надо в магазин за продуктами на неделю
+3
+7
+3
+10
+27 мин.
+75 ккал
Мне завтра надо в магазин за продуктами на неделю, подожду мужа с работы и поедем, в выходные надо много готовить, а продуктов нет. подробнее
Летние маски, полезные для кожи лица
+3
+5
+1
+27 мин.
+75 ккал
Летние маски, полезные для кожи лица: Ягодные. Здесь может использоваться малина, смородина, крыжовник, черника, клубника, рябина и плоды других растений, которые можно собрать только в теплый сезон. подробнее
Сегодня у меня отвесик был 200 грамм, но я его пока не вношу, если до завтра он сохраниться, тогда запишу в дневник.
+3
+7
+2
+27 мин.
+75 ккал
Сегодня у меня отвесик был 200 грамм, но я его пока не вношу, если до завтра он сохраниться, тогда запишу в дневник. подробнее
днём чисто ишачила, устала очень
+3
+6
+1
+27 мин.
+75 ккал
Спать хочу, не могу просто, сегодня лягу раньше спать, потому что днём чисто ишачила, устала очень, сейчас пошла ноги холодным душем сполоснула, легче стало, ожила. подробнее
дни летят со скоростью света
+3
+7
+1
+27 мин.
+75 ккал
Я когда дома, дни летят со скоростью света, а когда на работе, чаще всего дня тянуться, особенно когда по 2 часа нет клиентов. подробнее
ИТОГ:
1295 ккал.
376 ккал. жиры: 25 г. белки: 15 г. углеводы: 24 г.
+15
+32
+10
+8
135 мин (спорт. 25 мин.)
-
17.06.20
чисто физически мне не хватило времени
+3
+23
+2
+32
+27 мин.
+191 ккал
Маникюр хотела сделать да не сделала, просто чисто физически мне не хватило времени, а если я сделаю маникюр, всё, значит работа по дому остановилась. подробнее
Завтра надо пельменей налепить.
+4
+15
+4
+27 мин.
+191 ккал
Вчера сделала фарш, купила мяса, в общей сложности у меня вышло шесть килограмм фарша, распределила и в морозилку. Завтра надо пельменей налепить. подробнее
я бы выбрала лото.
+4
+15
+3
+27 мин.
+191 ккал
Сегодня надо утроить день отдыхать, сесть поиграть в настольную игру, в лото или монополиста, во что дети захотят, но я бы выбрала лото. подробнее
не готова вновь на такие подвиги)))
+4
+11
+4
+27 мин.
+191 ккал
У соседей ребёнок вечно орёт, и соседи нормальные, не какие-то там алканафты или чего похуже, очень сложно, когда посреди ночи начинаются крики… И ладно бы ночью, так утром, днём, и на площадке когда подробнее
уже спать пора, так не честно.
+4
+16
+4
+27 мин.
+191 ккал
Я не могу понять какой день недели, дни почему-то быстро пролетают, когда я выходная, только вроде проснулась, уже спать пора, так не честно. подробнее
ИТОГ:
421 ккал.
955 ккал. жиры: 84 г. белки: 17 г. углеводы: 37 г.
+19
+80
+32
+17
135 мин (спорт. 45 мин.)
-
16.06.20
Маску вчера купила новую для лица на основе глины, сегодня попробую.
+1
+18
+1
+15
+19 мин.
+141 ккал
А вообще надо сегодня утроить себе спа день, маникюр, педикюр, массаж, и прочие женские радости! Маску вчера купила новую для лица на основе глины, сегодня попробую. подробнее
поедем в строительный и купим обои в спальню
+2
+17
+2
+19 мин.
+141 ккал
На выходных поедем в строительный и купим обои в спальню, с тоном определилась, осталось только купить, а сам ремонт сделаем в июле, во время моего отпуска. подробнее
пельменей надо пару порций налепить да заморозить.
+2
+17
+2
+19 мин.
+141 ккал
Сегодня поеду за мясом, хочу купить и фарш сделать, а фарш по порциям и в морозилку. Да и пельменей надо пару порций налепить да заморозить. подробнее
Вес снижается скорее всего потому что много очень двигаюсь и кушаю ну очень умеренно.
+1
+17
+2
+19 мин.
+141 ккал
Вчера был у меня отвес, я ничего про него чего-то даже ничего и не сказала, ну, значит, скажу об этом сегодня. Вес снижается скорее всего потому что много очень двигаюсь и кушаю ну очень умеренно. подробнее
сейчас час ночи и спать совершенно не хочется.
+1
+17
+4
+19 мин.
+141 ккал
График сна нарушила себе сама и осознанно, сама же планировала выспаться до обеда, вот и выспалась, что сейчас час ночи и спать совершенно не хочется. подробнее
ИТОГ:
356 ккал.
703 ккал. жиры: 33 г. белки: 103 г.
+7
+86
+15
+11
95 мин (спорт. 35 мин.)
- вы бы съели что-то очень неприятное на ваш вкус за вознаграждение?
- мужчины уходили прямиком к вам из предыдущих отношений?
- опишите, а кто для вас мужчина- нарцисс? вы сталкивались с ними?
- кто как планирует проводить осень? я каждые входные по ресторанам, по будням
- ничего милее вы сегодня не увидите. новорождённый улитенок ахатин
- вы завидуете красивым девушкам? я завидую тем, у кого всё
- есть те, кто общался с людьми, которые не нравились, из-за дефицита
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- как вам такое летнее платье? нравится или нет?
- если бы появилась возможность замутить с кем-то из турецких актёров, то с кем бы
- а у вас был роман с соседом? потом не чувствовали неудобств?
- как платье? не сильно увеличивает плечи? так уже хожу по улице.
- вам не кажется странным, что его похоронили рядом с первой женой? это
- вы можете позволить себе машину в кредит?
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- в рестораны ходят в основном только в конфетно-букетный период на
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- как вам такая фигура?
- вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна?
- смогли бы променять стабильную жизнь на любовь с парнем без своего жилья?
- почему у некоторых людей без фото и подписчиков закрытые аккаунты
- у вас сильно зависит настроение от того, насколько уютно в доме?
- почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон
- вам лучше с мужчиной или без? какие плюсы и минусы?
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- переживаю из-за неловкой ситуации в детском центре. вам бы было неловко, я
- ваши близкие обижались на вас? почему люди любят манипулировать
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- улыбка - это флирт? знакомому в диалоге, а он нафантазировал, что он мне
- у девушки ярко выраженная талия?
- это фигура песочные часы или девушка просто так встала?
- как думаете, я смогла бы работать мастером по ресничкам?
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- знакомый сказал: ты некрасивая! я сейчас завишу от него по работе.
- отчего же мир так несправедлив? зачем мне досталось всё лучшее, а остальным
- кто из них вам больше нравится?
- в каком возрасте называть женщину девушкой становится неприлично? в
- вы когда-нибудь дрались с другой женщиной? почему дрались?
- на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка!
- как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом
- как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение?
- знаете ли вы такие истории, когда люди сошлись через много лет и были
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- вы практичный человек или нет?
- старая дева для вас сколько лет?
- салон предлагает условия 50/50, но работаете на своих материалах.
- знакомая обиделась? не отвечала на её вопрос месяц и она снесла чат.
- я спросила о возврате средств и мне отказали! не знаю моей фамилии, чтобы
- как пережить предательство? было у вас такое?
- какие туфли смотрятся лучше? хочу, чтобы ноги выглядели в них длиннее!
- поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали
- молния может пройти рядом, но не ударить? мне кажется, что я вчера дома видела
- у вас бывает, что во время важного диалога выключаетесь и свои мысли
- как вам такая фигура? что за тип? сильно худая?
- вы когда нибудь носили парик для имиджа? как впечатление?
- как думаете, нормальный мужчина может сдать донором спермы?
- дружба в 90-е и сейчас - замечаете разницу? раньше было больше
- не может смириться с тем, что я с ним рассталась, вымаливает встречу. как быть?
- у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут себя из-за
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- если мужчина называет свою бывшую змеей, как думаете, что она ему
- вы со всеми людьми можете найти общий язык?
- если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы?
- нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- как найти копию url изображения в интернете?
- как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши
- забрала ноут! он супер, сижу в нем полдня, но думала, он будет больше!
- мне кажется я влюбляюсь, а я не хочу этого. что делать?
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- что у вас на обед?
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- вас когда-нибудь блокировали мч? потом снова появлялись или уже
- когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как
- все темы» новые темы»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|