| ||||||
| ||||||
|
|
-
22.10.20
Как быть с диетой и не знаю, но сегодня я не ела ничего вообще из-за определенных обстоятельств...диет продолжать или снова начинать хз....
+5
+8
+5
+6
+30 мин.
+28 ккал
Как быть с диетой и не знаю, но сегодня я не ела ничего вообще из-за определенных обстоятельств... диету продолжать или снова начинать хз.... подробнее
Садим вместе рукколу дома)))1. Первое – нужно определить плотность посадки. Создание плантации оптимальной плотности предполагает рассадку или прореживание побегов молодой
+2
+30 мин.
+164 ккал
Садим вместе рукколу дома))) 1. Первое – нужно определить плотность посадки. Создание плантации оптимальной плотности предполагает рассадку или прореживание побегов молодой поросли так, чтобы между соседними подробнее
Планирую завтра посадить дома ....Приправа руккола, выращивание из семян на подоконнике которой характеризуется простотой процесса, выгодно отличается от тех же огурцов и
+1
+30 мин.
+241 ккал
Планирую завтра посадить дома .... Приправа руккола, выращивание из семян на подоконнике которой характеризуется простотой процесса, выгодно отличается от тех же огурцов и томатов. Ее семена не замачиваются, подробнее
буду писать, что желаю ща))))Взять, к примеру, руколу. С виду – зеленый кустик без особых претензий на красоту. Но когда таких кустиков много на одной территории, да еще
+3
+30 мин.
+28 ккал
буду писать, что желаю ща)))) Взять, к примеру, руколу. С виду – зеленый кустик без особых претензий на красоту. Но когда таких кустиков много на одной территории, да еще на окне, за стеклом которого подробнее
Всем приветя сегодня не хочу ничего писать и мои девочки знают причину на это...пусть все у всех будет хорошо и здоровья родитеям
+1
+30 мин.
+28 ккал
Всем привет я сегодня не хочу ничего писать и мои девочки знают причину на это... пусть все у всех будет хорошо и здоровья родитеям подробнее
ИТОГ:
536 ккал.
488 ккал. жиры: 30 г. белки: 45 г. углеводы: 16 г.
+5
+8
+6
+12
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
21.10.20
Всем доброго дня!У нас обед и я что-то сегодня толком и не поела даже по меню диеты. Надоело и какой-то сумашедший дом сегодня...
+4
+20
+1
+5
+30 мин.
+106 ккал
Всем доброго дня! У нас обед и я что-то сегодня толком и не поела даже по меню диеты. Надоело и какой-то сумашедший дом сегодня... подробнее
Вот интересно и будут сегодня результаты наших тестов на ковид. Как-то все ходят на работу у нас и немного побаиваются и вдруг ещё кто-то из нашего кабинета болеет уже....
+3
+14
+1
+3
+30 мин.
+241 ккал
Вот интересно и будут сегодня результаты наших тестов на ковид. Как-то все ходят на работу у нас и немного побаиваются и вдруг ещё кто-то из нашего кабинета болеет уже.... подробнее
На завтрак все было как обычно и банально. Все поняла как по меню диеты)))Уже творог надоел, но и яиц столько я бы не смогла есть)))
+4
+18
+5
+1
+30 мин.
+28 ккал
На завтрак все было как обычно и банально. Все поняла как по меню диеты))) Уже творог надоел, но и яиц столько я бы не смогла есть))) подробнее
Доброе утро всем! Я уже вот на улице и жду парня с которым мы сейчас ездием на работу. Прохладненько у нас и хотя солнышко просвечивается.
+4
+18
+4
+6
+30 мин.
+62 ккал
Доброе утро всем! Я уже вот на улице и жду парня с которым мы сейчас ездием на работу. Прохладненько у нас и хотя солнышко просвечивается. подробнее
ИТОГ:
411 ккал.
436 ккал. жиры: 21 г. белки: 44 г. углеводы: 21 г.
+15
+70
+15
+11
120 мин (спорт. 120 мин.)
-
20.10.20
Всем большой привет!У меня девятый день диеты и чувствую себя так нормально, но у меня состояние мое какое-то не важное и как будто снова заболеваю... или это уже психосоматика
+5
+26
+1
+11
+30 мин.
+15 ккал
Всем большой привет! У меня девятый день диеты и чувствую себя так нормально, но у меня состояние мое какое-то не важное и как будто снова заболеваю... или это уже психосоматика и от того, что много подробнее
Вчера я что-то такая голодная вечером была и сама не могу понять от чего...поела я винегрета, а потом мне захотелось еще что нибудь и сладенького...ну я налила чай и 2 ложки
+9
+13
+6
+1
+30 мин.
+15 ккал
Вчера я что-то такая голодная вечером была и сама не могу понять от чего... поела я винегрета, а потом мне захотелось еще что нибудь и сладенького... ну я налила чай и 2 ложки меда слопала...думаю не подробнее
Так я уже в первых рядах сдала тест и теперь можно на работе позавтракать...Взяла с собой творожок на завтрак и грей уже не стала тащить...
+3
+15
+1
+30 мин.
+106 ккал
Так я уже в первых рядах сдала тест и теперь можно на работе позавтракать... Взяла с собой творожок на завтрак и грей уже не стала тащить... подробнее
Я уже прибежала к месту где меня забирают сейчас на работу и так скажу вам очень прохладно у нас....
+3
+12
+1
+3
+60 мин.
+62 ккал
Я уже прибежала к месту где меня забирают сейчас на работу и так скажу вам очень прохладно у нас.... подробнее
Всем доброе утро!Вроде я и выспалась, но у нас такая гроза ночью была, что аж страшно и вообще отвыкли мы от дождя за лето и осень эти
+4
+15
+5
+6
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Вроде я и выспалась, но у нас такая гроза ночью была, что аж страшно и вообще отвыкли мы от дождя за лето и осень эти подробнее
ИТОГ:
688 ккал.
260 ккал. жиры: 3 г. белки: 26 г. углеводы: 34 г.
+24
+81
+21
+14
180 мин (спорт. 180 мин.)
-
19.10.20
Начало второй недели диеты Магги (творожное меню). Сегодня у меня на обед будет творожок данон обезжиренный и винегретик, а на ужин рыба и тоже винегретик Все таки я вчера
+13
+27
+1
+12
+30 мин.
+130 ккал
Начало второй недели диеты Магги (творожное меню). Сегодня у меня на обед будет творожок данон обезжиренный и винегретик, а на ужин рыба и тоже винегретик Все таки я вчера свою жабу задушила и заказала подробнее
Вчера нарубила себе винегрета и теперь буду его лопать на диете и где овощи написаны варенные...А еще я вчера сделала вечером горячий скраб и как у меня горели ляхи просто
+9
+16
+6
+6
+30 мин.
+130 ккал
Вчера нарубила себе винегрета и теперь буду его лопать на диете и где овощи написаны варенные... А еще я вчера сделала вечером горячий скраб и как у меня горели ляхи просто жесть подробнее
Все пора мне выходить и пораньше, а то я еду с парнем сегодня с работы и надо добежать до почты мне и там меня заберет...а девочка с которой я езжу заболела, главное чтоб
+3
+10
+3
+30 мин.
+15 ккал
Все пора мне выходить и пораньше, а то я еду с парнем сегодня с работы и надо добежать до почты мне и там меня заберет... а девочка с которой я езжу заболела, главное чтоб не этим.... подробнее
Погодка у нас похоже начинает портиться и это не очень радует хотя уже скоро и ноябрь.Вчера у нас было +26, а сегодня +22 обещают, но уже завтра будет не больше 10 тепла....
+4
+9
+2
+30 мин.
+106 ккал
Погодка у нас похоже начинает портиться и это не очень радует хотя уже скоро и ноябрь. Вчера у нас было +26, а сегодня +22 обещают, но уже завтра будет не больше 10 тепла.... подробнее
Всем доброе утро!Вот снова понедельник настал и снова на работу нужно. Я как-то не очень хорошо спала и хочу еще поспать...эх
+5
+12
+3
+5
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Вот снова понедельник настал и снова на работу нужно. Я как-то не очень хорошо спала и хочу еще поспать...эх подробнее
ИТОГ:
595 ккал.
443 ккал. жиры: 23 г. белки: 27 г. углеводы: 35 г.
+34
+74
+23
+15
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
18.10.20
Хорошего воскресного дня! У меня 7-ой день диеты и организм уже свыкся и жорик убежал Вот единственное еще кд не закончились и наверное жидкость не ушла вся лишняя.Ну подождем....
+6
+14
+2
+4
+30 мин.
+22 ккал
Хорошего воскресного дня! У меня 7-ой день диеты и организм уже свыкся и жорик убежал Вот единственное еще кд не закончились и наверное жидкость не ушла вся лишняя. Ну подождем.... подробнее
Уже вечером очень прохладно, а у нас отопление так и не включают...совсем обнаглели коммунальщики...Я понимаю, что тепло днем еще, но вот интересно они потом в плату включат
+4
+19
+5
+30 мин.
+241 ккал
Уже вечером очень прохладно, а у нас отопление так и не включают...совсем обнаглели коммунальщики... Я понимаю, что тепло днем еще, но вот интересно они потом в плату включат как будто с 15-ого затопили подробнее
Вот и не знаю, что себе из овощей придумать Сегодня в рационе овощи варенные и завтра тоже будут. Может винегрета нарубить на 2 дня и лопать от души
+5
+9
+4
+30 мин.
+15 ккал
Вот и не знаю, что себе из овощей придумать Сегодня в рационе овощи варенные и завтра тоже будут. Может винегрета нарубить на 2 дня и лопать от души подробнее
Весы пора мои вообще на мусорку отнести и они совсем конечно исполняют у меня А не покупаю, потому что хочу какие нибудь уже классные...и никак не найду себе или жаба душит
+6
+21
+6
+30 мин.
+106 ккал
Весы пора мои вообще на мусорку отнести и они совсем конечно исполняют у меня А не покупаю, потому что хочу какие нибудь уже классные...и никак не найду себе или жаба душит заказать подробнее
Всем доброе утро!Настроение сегодня отличное и состояние тоже классное Приступаю к делам домашним, а то вчера я толком не доделала ничего...
+9
+16
+5
+5
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Настроение сегодня отличное и состояние тоже классное Приступаю к делам домашним, а то вчера я толком не доделала ничего... подробнее
ИТОГ:
518 ккал.
446 ккал. жиры: 21 г. белки: 43 г. углеводы: 24 г.
+30
+79
+9
+22
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
17.10.20
Всем хорошего выходного!У меня 6-ой день диеты и уже прям видно как хорошо все подтягивается и легче становится. Поэтому продолжаю диетить и худеть
+8
+17
+2
+20
+30 мин.
+241 ккал
Всем хорошего выходного! У меня 6-ой день диеты и уже прям видно как хорошо все подтягивается и легче становится. Поэтому продолжаю диетить и худеть подробнее
Когда же все успеть Еще хочу я обертывание себе сделать, маски на лицо, волосы...да и вечером попробовать эпиляцию себе пастой сахарной...получится и не знаю даже
+4
+3
+3
+30 мин.
+15 ккал
Когда же все успеть Еще хочу я обертывание себе сделать, маски на лицо, волосы...да и вечером попробовать эпиляцию себе пастой сахарной...получится и не знаю даже подробнее
Надо наверное сегодня дома пря уборку с дицифицирующими средствами сделать и потом проветрить хорошо. Тем более, погода наша это позволяет сделать и теплынь прям
+4
+4
+4
+30 мин.
+33 ккал
Надо наверное сегодня дома пря уборку с дицифицирующими средствами сделать и потом проветрить хорошо. Тем более, погода наша это позволяет сделать и теплынь прям подробнее
Позавтракала я творожком и грейпфрукт лежит и ждет, а я уже не хочу есть На обед фрукты сегодня у меня и в холодильнике пол дыни этой лежит, которую я никак не осилю в фруктовые
+6
+11
+3
+30 мин.
+106 ккал
Позавтракала я творожком и грейпфрукт лежит и ждет, а я уже не хочу есть На обед фрукты сегодня у меня и в холодильнике пол дыни этой лежит, которую я никак не осилю в фруктовые дни подробнее
Всем доброе утро! У нас погодка так и шепчет - иди и гуляй Но я гражданин совестливый и понимаю, что под угрозой еще и возможно в инкубационном периоде...буду дома я...
+4
+11
+3
+5
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! У нас погодка так и шепчет - иди и гуляй Но я гражданин совестливый и понимаю, что под угрозой еще и возможно в инкубационном периоде... буду дома я... подробнее
ИТОГ:
518 ккал.
457 ккал. жиры: 21 г. белки: 43 г. углеводы: 27 г.
+26
+46
+25
+15
150 мин (спорт. 150 мин.)
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку пнул
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- выражение вкусный воздух смешное? переехали в среднюю полосу и тут
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга.
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- это супер модная мужская стрижка?
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу?
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал
- сколько вы можете работать без отпуска?
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- вы брюнетка или блондинка?
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- какие цвета одежды мне подойдут?
- от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодать?
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- похожа дочка на мужа в детстве?
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- оцените ногти!
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- оцените фигуру. слишком толстая?
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- как осенью не набрать вес?
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- фотка вышла слишком тёмной?
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- все темы» новые темы»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|