| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
27.06.08
4-й день протеиновой диеты
+24
+235 мин. 
+465 ккал
4-й день протеиновой диеты подробнее
ИТОГ:
567 ккал.
465 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 56 г.
углеводы: 5 г.
+24 235 мин (спорт. 30 мин.)
-
26.06.08
День так хорошо начинался - ездила на пляж,замерзла и местами обгорела а по...
+14
+495 мин. +1224 ккал
День так хорошо начинался - ездила на пляж,замерзла и местами обгорела а потом дома так испортили настроение что странно что я не сорвалась и не наелась конфет, зато столько воды выпила для успокоения подробнее
ИТОГ:
414 ккал.
1224 ккал.
жиры: 87 г.
белки: 91 г.
углеводы: 18 г.
+14 495 мин (спорт. 10 мин.)
-
25.06.08
Где взять силы и радость жизни без углеводов?
+19
+435 мин. +1493 ккал
Где взять силы и радость жизни без углеводов? подробнее
ИТОГ:
756 ккал.
1493 ккал.
жиры: 120 г.
белки: 85 г.
углеводы: 13 г.
+19 435 мин (спорт. 15 мин.)
-
24.06.08
Всем приятного денька!!!
+33
+340 мин. +1075 ккал
Мышцы болят еще больше, но терпеть я надеюсь осталось не долго. Вчера полдня читала информацию про протеиновую диету и морально настраивалась, но к вечеру от одной мысли о диете мне поплохело так подробнее
ИТОГ:
563 ккал.
1075 ккал.
жиры: 77 г.
белки: 84 г.
углеводы: 9 г.
+33 340 мин (спорт. 30 мин.)
-
23.06.08
Солнышко светит:) Настроение хорошее!!!
+12
Прочитала гороскоп на неделю, очень понравился - “Неделя весьма благоприятна для осуществления ваших давнишних мечтаний. Если же вы и так считаете себя счастливым человеком, то есть вероятность понять, подробнее
Всем доброго утра и хорошего настроения!
+37
+480 мин. +1388 ккал
Как же у меня сегодня все болит думала не встану подробнее
ИТОГ:
658 ккал.
1639 ккал.
жиры: 71 г.
белки: 73 г.
углеводы: 162 г.
+49 480 мин (спорт. 30 мин.)
-
22.06.08
Подскажите эффективные упражнения для уменьшения верхней части ног
+21
+400 мин. +999 ккал
Решила заняться т-таппом для уменьшения объемов подробнее
ИТОГ:
580 ккал.
999 ккал.
жиры: 61 г.
белки: 33 г.
углеводы: 78 г.
+21 400 мин (спорт. 40 мин.)
+24
- у вас тоже рвутся часто от попадающих в туфли мелких камушков? я уже устала
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- химия между людьми всегда взаимная?
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- мастер сказала что цена на процедуру дома и салоне одна! вы бы к ней
- как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- накаченная рука или нет?
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе свидание?
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник?
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты?
- есть ли деление общественного транспорта: какой лучше, какой хуже?
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон!
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- как отреагировали, если окружающие говорили, что мама или
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- люди, у которых нет высшего образования, вам стыдно говорить, что у вас его
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.
- парень на расстоянии не дарит подарки! хочет, чтобы мы вместе жили. вот так вот
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- как думаете, какого пола будет мой второй ребенок?
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- оцените образ и меня!
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- как часто вы едите фастфуд?
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- кто красивее из этих моделей?
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- все темы» новые темы»
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|