| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.06.22
День6Вес 94,5Минус 400гр
-0.2 кг.
+14 
+2 
+2
+60 мин. 
+428 ккал
День6 Вес 94,5 Минус 400гр подробнее
ИТОГ:
250 ккал.
428 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 8 г.
углеводы: 99 г.
+14 +2 +2
60 мин (спорт. 60 мин.)
-0.2 кг.
-
05.06.22
День5Вес 94,9 Плюс 200гр
+5 +3 +3
День5 Вес 94,9 Плюс 200гр подробнее
-
04.06.22
День 4 Вес 94,7 Минус 400 гр
-0.4 кг.
+4 +11 +1
+140 мин. +250 ккал
День 4 Вес 94,7 Минус 400 гр подробнее
ИТОГ:
416 ккал.
250 ккал.
жиры: 9 г.
белки: 15 г.
углеводы: 75 г.
+4 +11 +1
140 мин (спорт. 20 мин.)
-0.4 кг.
-
03.06.22
ИТОГ:
327 ккал.
+4 +2 +1
60 мин (спорт. 60 мин.)
-0.5 кг.
-
02.06.22
День2 Вес 95,6 кг Минус 600гр Вес уходит нехотя), но мне надо минус 4 кг к следующей среде, я так запланировала и надо идти к цели и добиться её, иначе я тогда совсем пропащая.....
-0.6 кг.
+8 +9 +1
+60 мин. +1050 ккал
День2 Вес 95,6 кг Минус 600гр Вес уходит нехотя), но мне надо минус 4 кг к следующей среде, я так запланировала и надо идти к цели и добиться её, иначе я тогда совсем пропащая..... подробнее
ИТОГ:
253 ккал.
1050 ккал.
жиры: 56 г.
белки: 28 г.
углеводы: 105 г.
+8 +9 +1
60 мин (спорт. 60 мин.)
-0.6 кг.
-
01.06.22
День1. Вес 96,2 кг
+0.1 кг.
+2 +2 +1
+130 мин. +825 ккал
День1. Вес 96,2 кг подробнее
+14
+2
+2
- как убрать кожу над коленями? появилась где-то полгода.
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- как вернуть бывшего?
- в 40 лет жизнь только начинается. согласны? а кто-то пишет, что в 50 идёт к закату
- какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и видео
- как окружающим понятно, что у человека шизофрения?
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- вы купили ли одежду на такую сумму для поездки или сказали что и так много
- как вам свадебный наряд? как вам пара?
- что для вас ухоженность? бывает маникюр и одежда аккуратная, а выглядит
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- если партнёр не разрешает посещать гинеколога, это можно
- если голова болит в области висков - это повышенное давление или
- можете радоваться жизни, когда у вас что-то болит или подозреваете
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- что думаете о лиз визард? почему такая шумиха? ее жених ей только
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- как вам эти платья? какое лучше?
- ваш выбор: живёте одна на зп 40 тыс. или живёте с человеком, которого не
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- как это понимать? показала подруге фото парня, она сказала, что он скуф!
- как реагировать на слова мужчины о бывших? надумываю, что он думает о
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- от чего возникает молочница? партнёр сходил налево и принес чужую
- когда вы идете на процедуру красоты, идете к мастеру, топ-мастеру или
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- вы помогаете людям, если останавливают на улице? обычно лояльна,
- сколько лет ему, а сколько ей?
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- подруга шантажировала мужа разводом и он согласился! теперь при
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их
- у кого шейка матки была длинная и не готова к родам, на каком сроке родили?
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- мужчина склоняет к этому! я ему говорю что не особо мне он нравится
- во время возбуждения стал тянуть низ живота, у вас было такое?
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- когда мужчина спрашивает в переписке: а ты верная? это норм?
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы он
- физически тянет к коллеге, есть ли шансы? хочу понять может он боится
- почему сильная нежность к парню? испытываю умиление от всего, что он
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- вы любите дарить подарки?
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- похожа на уставшую мамашу новорожденного?
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- как фигура? сколько лет?
- какой макияж вам нравится больше?
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- ура! первый рабочий день на работке! поздравьте меня! как же я соскучилась!
- как вам такой лайфхак?
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- желание самоутвердиться? не красотка, но рассказывает про
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|