Elle Nina писал(а): всё, что мы можем - мы делаем. У меня тоже был план каждый месяц минус 5 кило - со 2 апреля. За первый месяц почти 6, за второй едва 3. Итого за оба - 8,5. Тоже планировала, а не вышло. И я не нарушала ничего, никаких сладостей или мучного или поздних ужинов.... Всё прям подсчитано, еда только по плану. |
вес 87.5 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||