| ||||||
| ||||||
|
|
-
06.12.20
Завтра уже понедельник, и ещё одна неделя которая промчалась со скоростью света.
+1
+7
+1
+5
+27 мин.
+250 ккал
Завтра уже понедельник, и ещё одна неделя которая промчалась со скоростью света. До нового года всё меньше и меньше времени остаётся, а подарки не куплены, меню не продумано. подробнее
Советы по питанию на 22-й лунный день:
+1
+27 мин.
+250 ккал
Советы по питанию на 22-й лунный день: Можно есть все. Покровителем дня является слон Ганеша, а он, как известно, любитель сладенького, да и вообще любит поесть, поэтому сегодня нужно нагружать желудок. подробнее
Влияние на здоровье:
+27 мин.
+250 ккал
Влияние на здоровье: Быть внимательным к тазобедренному поясу, крестцу, нижней части позвоночника. Не рекомендуется голодать и поститься. подробнее
Работникам не стоит обращаться к начальству.
+27 мин.
+250 ккал
Рекомендуется: - Повышать свой уровень знаний. - Изучать новые тексты. - Работать с важными документами. - Подписывать контракты. - Разбирать архивы. - Посвятить день образованию и обучению. Хорошо подробнее
День мудрости и знания.
+6
+1
+52 мин.
+239 ккал
День мудрости и знания. Благоприятно обучение и любая работа с информацией. Если посвятить этот день учебе, можно продвинуться, как за годы усердного труда. Хорошо учить других, передавать опыт, проявлять подробнее
ИТОГ:
2087 ккал.
1239 ккал. жиры: 73 г. белки: 25 г. углеводы: 126 г.
+1
+13
+5
+3
160 мин (спорт. 42 мин.)
-
05.12.20
Советы по питанию на 21-й лунный день:
+8
+2
+10
+52 мин.
+239 ккал
Советы по питанию на 21-й лунный день: Сегодня рекомендуются продукты красного цвета – гранат, клюква, красная свекла, морковь, вишня, красная рябина и так далее, а также свежевыжатые соки. Надо пить подробнее
Влияние на здоровье:
+52 мин.
+239 ккал
Влияние на здоровье: Нагрузка на печень противопоказана. Проводить кровоочистительные процедуры. Рекомендуются ванны, закаливание, фитотерапия, любое очищение. Выполнять физические упражнения, быть на подробнее
Решать денежные вопросы.
+52 мин.
+239 ккал
Рекомендуется: - Двигаться вперед, совершать стремительные действия. - Решать денежные вопросы. - Проявлять активность. - Заниматься бизнесом. - Контактировать с начальством и общественными деятелями. - подробнее
Удачный день. Работа спорится
+52 мин.
+239 ккал
Удачный день. Работа спорится, вы чувствуете себя на подъеме. Сегодня можно сделать многое и сразу, получить интересные предложения. В работе возможна помощь единомышленников. Это день дружбы и единения подробнее
Хорошо переходить на новую работу и начинать путешествия.
+2
+52 мин.
+239 ккал
День справедливости, объединения людей и движения вперёд. День храбрости и неукротимого движения вперёд. Активный и творческий. День выводов, обучения, экзаменов и испытаний на профессионализм. Хорош подробнее
ИТОГ:
3322 ккал.
1196 ккал. жиры: 66 г. белки: 26 г. углеводы: 130 г.
+8
+10
+4
260 мин (спорт. 110 мин.)
-
04.12.20
Советы по питанию на 20-й лунный день:
+1
+7
+1
+10
+24 мин.
+104 ккал
Советы по питанию на 20-й лунный день: Можно кушать все, кроме мяса. В этот день желательно поэкспериментировать с новыми блюдами, попробовать что-нибудь экзотическое. Главное - пища должна быть свежая. подробнее
Эти лунные сутки благоприятны для начала поездок, путешествий и командировок. Главное в это время сохранять дружественный настрой, тогда вам легко укажут дорогу.
+3
+1
+1
+24 мин.
+104 ккал
Эти лунные сутки благоприятны для начала поездок, путешествий и командировок. Главное в это время сохранять дружественный настрой, тогда вам легко укажут дорогу. подробнее
- Проявлять лидерские качества.
+7
+1
+24 мин.
+104 ккал
Рекомендуется: - Коллективный труд, совместное решение вопросов. - Решение финансовых вопросов. - Работа и бизнес. - Решать наболевшие вопросы. - Начинать строительство. - Вступать на ответственные подробнее
День озарений, откровений и открытий. Сегодня люди общительны и открыты. При плодотворной работе может появиться возможность карьерного роста.
+6
+1
+24 мин.
+104 ккал
День озарений, откровений и открытий. Сегодня люди общительны и открыты. При плодотворной работе может появиться возможность карьерного роста. подробнее
День откровений, открытий, духовного преображения
+6
+1
+42 мин.
+229 ккал
Отбросив все сомнения, прими преображение. День откровений, открытий, духовного преображения, преодоления сомнений. Возможно внутреннее преображение. Будьте открытыми тому, что придёт сегодня. Желательно подробнее
ИТОГ:
855 ккал.
645 ккал. жиры: 24 г. белки: 19 г. углеводы: 94 г.
+1
+29
+11
+5
138 мин (спорт. 47 мин.)
-
03.12.20
Хорошо так на улице морозец небольшой! Ночью выходила на балкон открывала проветрить так ощутимо холодно было! Зима как ни как)
+2
+16
+2
+2
+42 мин.
+229 ккал
Хорошо так на улице морозец небольшой! Ночью выходила на балкон открывала проветрить так ощутимо холодно было! Зима как ни как) подробнее
что-то я всё о еде да о еде, и ни слова о спорте... А всё потому что спорта у меня и нет вовсе, поэтому и ничего про него и не пишу)) а вот мысли о еде постоянные.
+1
+15
+2
+42 мин.
+229 ккал
что-то я всё о еде да о еде, и ни слова о спорте... А всё потому что спорта у меня и нет вовсе, поэтому и ничего про него и не пишу)) а вот мысли о еде постоянные. подробнее
Достала из морозилки вишню, хочу компот сварить, Кирилл с мужем попросили, я компоты вообще не пью, морозила вишню только ради их компотов.
+1
+7
+1
+42 мин.
+229 ккал
Достала из морозилки вишню, хочу компот сварить, Кирилл с мужем попросили, я компоты вообще не пью, морозила вишню только ради их компотов. подробнее
Продумываю уже меню на новый год, хотя.. что там думать, оливье мандарины, шампанское!! Мне кажется этот продуктовый набор будет в каждой семье!
+1
+7
+1
+42 мин.
+229 ккал
Продумываю уже меню на новый год, хотя.. что там думать, оливье мандарины, шампанское!! Мне кажется этот продуктовый набор будет в каждой семье! подробнее
«техобслуживание» дома
+2
+21
+6
+20
+35 мин.
+170 ккал
Проведите «техобслуживание» дома Это просто. Идите из комнаты в комнату и исправляйте все недочёты, которые видите. Бумажки от конфет на журнальном столике? Выбрасываем. Зеркало с отпечатками пальцев подробнее
ИТОГ:
1068 ккал.
1085 ккал. жиры: 22 г. белки: 35 г. углеводы: 200 г.
+7
+66
+22
+12
203 мин (спорт. 36 мин.)
-
02.12.20
Купила имбирь (корень) сегодня, буду в чай его добавлять, обычно я так делаю только зимой, летом про корень имбиря вообще не вспоминаю, не хочется его как-то в летний период.
+1
+8
+2
+35 мин.
+170 ккал
Купила имбирь (корень) сегодня, буду в чай его добавлять, обычно я так делаю только зимой, летом про корень имбиря вообще не вспоминаю, не хочется его как-то в летний период. подробнее
можете записать свои наблюдения
+1
+1
+35 мин.
+170 ккал
Вечером уединитесь, и проанализируйте ваше общение, постарайтесь отследить ваши стереотипы поведения, отделите негативные стороны от позитивных, можете записать свои наблюдения. подробнее
Советы по питанию на 18-й лунный день:
+35 мин.
+170 ккал
Советы по питанию на 18-й лунный день: Основным продуктом дня являются орехи. От мяса лучше отказаться. Больше употреблять растительное масло. Грубые спиртные напитки стоит исключить. Можно пить красное подробнее
Рекомендуется: - Спокойно и обстоятельно работать.
+35 мин.
+170 ккал
Рекомендуется: - Спокойно и обстоятельно работать. - Решать простые финансовые вопросы. - Отложить важные дела. - Быть внимательным к происходящему и прислушиваться к тому, что вам говорят люди. - подробнее
Всё что происходит с нами в этот день, является отражением нашей сущности.
+1
+14
+3
+5
+35 мин.
+250 ккал
Внешнее отражает внутреннее. Всё что происходит с нами в этот день, является отражением нашей сущности. Полезно заглянуть внутрь себя и найти там основу ваших взглядов и действий. Изменив свои реакции подробнее
ИТОГ:
1253 ккал.
929 ккал. жиры: 50 г. белки: 23 г. углеводы: 102 г.
+2
+23
+5
+6
175 мин (спорт. 52 мин.)
-
01.12.20
День радости и внутренней свободы.
+4
+30
+5
+12
+33 мин.
+108 ккал
День расцвета женских энергий. Благоприятен для любви, супружеских отношений, парных контактов, праздников, застолий, веселья и раскрепощения. День радости и внутренней свободы. подробнее
ИТОГ:
89 ккал.
108 ккал. жиры: 5 г. белки: 3 г. углеводы: 14 г.
+4
+30
+12
+5
33 мин (спорт. 9 мин.)
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- как выйти на работу, если лень?
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- что едите перед анализами и за сколько часов?
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- похожа дочка на мужа в детстве?
- мне идет с волосами длинными?
- как вам платья?
- не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей.
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- как вам пиджак?
- работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас?
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- шампунь ядрёный - ужас иссиня-чёрный!
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного не
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукавами.
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- все темы» новые темы»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|