| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
18.03.12
аааааа наконец я тут, два дня не могла зайти
+5
+920 мин. 
+98 ккал
мой сынуля начал проявлять навыки знаний компьютера, что-то понажимал, в итоге два дня я не могла отправить дневник, брожу читать читаю, а вот свой отправить не могла, потом еле-еле нашла пароль и зашла подробнее
ИТОГ:
1370 ккал.
98 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 2 г.
углеводы: 22 г.
+5 920 мин (спорт. 150 мин.)
-
15.03.12
я довольная собой
+9
+220 мин. +395 ккал
как же радует, когда выдерживаешь разгрузку, прям утром, когда увидела результат, сразу такое замечательное настроение и желание повторить, но в пятницу обязательно....а еще по плану кофейное обертывание,но подробнее
ИТОГ:
843 ккал.
395 ккал.
жиры: 37 г.
белки: 20 г.
углеводы: 77 г.
+9 220 мин (спорт. 150 мин.)
-
14.03.12
урррра я наконец устроила разгрузочный день
+2
+870 мин. +294 ккал
фух, я от молокочилась, только схомячила 200 грамм салатика, легкий, пекинский салат там, немного огурчика и помидорки выдержала, столько бегала пипи жуть, завтра по плану 1500 л. воды без подробнее
ИТОГ:
1415 ккал.
294 ккал.
жиры: 54 г.
белки: 21 г.
углеводы: 35 г.
+2 870 мин (спорт. 150 мин.)
-
13.03.12
ИТОГ:
1975 ккал.
1044 ккал.
жиры: 57 г.
белки: 49 г.
углеводы: 84 г.
+13 1594 мин (спорт. 150 мин.)
-
12.03.12
все, КД третий день, можно и млокочаиться. думаю жорик уже уйдет, а то вроде особо и не ем, вчера только селедки под шубой, жареной картошечки тоже гр так 200 и два маринованных помидорчика, а чувствую подробнее
сегодня молокочаюсь
+4
+1155 мин. +192 ккал
все, КД третий день, можно и млокочаиться. думаю жорик уже уйдет, а то вроде особо и не ем, вчера только селедки под шубой, жареной картошечки тоже гр так 200 и два маринованных помидорчика, а чувствую подробнее
ИТОГ:
1450 ккал.
384 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 22 г.
углеводы: 35 г.
+12 2310 мин (спорт. 120 мин.)
-
11.03.12
мдя.....
+4
+630 мин. +419 ккал
забыла заполнить дневничок, завтра исправлюсь подробнее
ИТОГ:
1235 ккал.
419 ккал.
жиры: 36 г.
белки: 16 г.
углеводы: 7 г.
+4 630 мин (спорт. 150 мин.)
+5
- что вы обычно едите на завтрак?
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- принарядилась сегодня. опять не то?
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- как вам такое платье? носили бы?
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- какой это тип фигуры на фото?
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь главная!
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- чем сейчас занимаетесь?
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- как вам на внешку ионел истрати?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- по каким фразам вы можете вычислить эскортницу?
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- ну, как я вам?
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- как отреагировали, если окружающие говорили, что мама или
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- может ли девушка, которая ненавидит парня, специально
- встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший?
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины?
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- все темы» новые темы»
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|