| ||||||
| ||||||
|
|
-
19.06.22
Всем доброй ночи
+3
+22
+4
+6
+30 мин.
+382 ккал
Всем доброй ночи Хочу на днях сделать пирожки с капустой и зеленым луком. Давно их не ели. Или ещё с рисом, яйцом, и зеленым луком. Тоже вкусно. подробнее
ИТОГ:
53 ккал.
382 ккал. жиры: 33 г. белки: 7 г. углеводы: 15 г.
+3
+22
+6
+4
30 мин (спорт. 15 мин.)
-
18.06.22
А чего бы пирожков не напечь? Подумала я в 8 вечера, и очнулась когда поняла что уже 2 часа ночи!
+1
+7
+5
+5
+15 мин.
+183 ккал
А чего бы пирожков не напечь? Подумала я в 8 вечера, и очнулась когда поняла что уже 2 часа ночи! Я почти всегда ложусь спать уже под утро, когда на часах 2-3 ночи. И не уверена что исправлюсь. То подробнее
ИТОГ:
65 ккал.
183 ккал. жиры: 1 г. белки: 6 г. углеводы: 37 г.
+1
+7
+5
+5
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
17.06.22
Назвался груздем- полезай в кузов
+3
+11
+1
+10
+50 мин.
+141 ккал
Назвался груздем- полезай в кузов В общем. Мама, когда была в гостях у свекров, увидела в саду розы. И очень ей захотелось у себя перед домом посадить такие же. Посадили. Точнее , посадила я. И привезла, подробнее
17.06.2022 мой рацион
+3
+1
+10 мин.
+221 ккал
На завтрак блинчики с малиновым вареньем , кофе с молоком на обед копченая скумбрия, на ужин рис с овощным салатом. Сегодня ходила на эпиляцию, пол часа мучений и красотаааааа. подробнее
ИТОГ:
88 ккал.
362 ккал. жиры: 20 г. белки: 28 г. углеводы: 19 г.
+3
+14
+10
+2
60 мин (спорт. 10 мин.)
-
16.06.22
16 тысяч шагов за этот день
+3
+10
+4
+15
+15 мин.
+107 ккал
16 тысяч шагов за этот день. На завтрак творог с бананом , кофе с молоком. На обед картофельный суп с крупой, сэндвич с сыром, сладкий чай. Полдник баунти и мороженое в вафельном стаканчике. Ужин подробнее
ИТОГ:
26 ккал.
107 ккал. жиры: 2 г. белки: 3 г. углеводы: 20 г.
+3
+10
+15
+4
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
15.06.22
Я хочу раздвоиться, и тогда точно смогу всё успеть )
+15 мин.
+96 ккал
Я хочу раздвоиться, и тогда точно смогу всё успеть ) Весь день на ногах, а успела лишь половину из запланированного. подробнее
ИТОГ:
26 ккал.
96 ккал. жиры: 2 г. белки: 4 г. углеводы: 18 г.
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
14.06.22
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- блонд или брю? как красивее?
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- у вас были ситуации, что вы дарили более дорогой подарок мужчине, чем он
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- вы внушаемый человек?
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по
- эти черные футболки подходят под детскую белую?
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- вы часто с мамой ругаетесь? какой повод?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- на каком фото макияж лучше?
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- все темы» новые темы»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|