| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
27.04.24
Ещё рывок и выходные
+5 
+6 
+1
+20 мин. 
+682 ккал
Всем приветик! Остался ещё денек и четыре выходных. Море, солнце кайф подробнее
ИТОГ:
198 ккал.
682 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 22 г.
углеводы: 131 г.
+5 +6 +1
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
26.04.24
Всем хорошего настроения
+20 мин. +50 ккал
Всем привет. Сегодня 5000 шагов, завтра точно больше будет подробнее
ИТОГ:
198 ккал.
50 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 3 г.
углеводы: 15 г.
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
25.04.24
Всем приветик!
+10 +5 +1
+5
+5 мин. +50 ккал
Из зимы в лето. Я улетела в Сочи) Совмещаю работу с вечерними водными процедурами в бассейне с морской водой. Тут я на 16 дней поэтому буду редко выходить на связь подробнее
ИТОГ:
49 ккал.
50 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 3 г.
углеводы: 15 г.
+10 +5 +5
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
22.04.24
Вернулись мз Мурманска
+8 +15 +1
+5
+10 мин. +150 ккал
И теперь можно уже точно объявить о закрытии зимнего сезона. В Мурманске на этот раз посетили ледокол Ленин, совершили восхождение в гору к памятнику Алёша, сходили в театр и в ресторан Тундра. Кайф. подробнее
ИТОГ:
99 ккал.
150 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 7 г.
углеводы: 68 г.
+8 +15 +5
+1
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
18.04.24
Прикупила бананов
+3 +9 +1
+20 мин. +89 ккал
А вы знали, что особенно полезно есть бананы женщинам во время ПМС – бананы помогают справляться со стрессом. Главное достоинство бананов – огромное количество калия в составе. Калорийность бананов не подробнее
ИТОГ:
198 ккал.
89 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 2 г.
углеводы: 21 г.
+3 +9 +1
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
17.04.24
+5
+6
+1
+5
- какое ваше любимое время года?
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- как вам такая реклама? верите ему?
- вам мстили женщины? по какой причине?
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что ели? я
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача?
- взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равно кому сдавать?
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- такая фигура крупнее моей?
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- на каком фото макияж лучше?
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- кто что обо мне думает?
- как вам такие образы? нравятся?
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|