| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
17.09.14
Привес еще ушел на 400 г. Осталось еще 400. Вчера сходила только на одну тренировку - степ. Торопилась домой, т.к. Ксю у меня все-таки заболела. Сегодня вызвала врача. Жду.На
+6
+60 мин. 
+159 ккал
Привес еще ушел на 400 г. Осталось еще 400. Вчера сходила только на одну тренировку - степ. Торопилась домой, т.к. Ксю у меня все-таки заболела. Сегодня вызвала врача. Жду. На улице +4 отопление пока подробнее
ИТОГ:
137 ккал.
159 ккал.
жиры: 9 г.
белки: 9 г.
углеводы: 12 г.
+6 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
16.09.14
Вчерашний подскок веса ушел - будем убирать позавчерашний .На улице холодно - все вокруг простужены. Вот и доча тоже где-то заразилась.Вчера накупила по акции кучу уютного
+14
+660 мин. +1243 ккал
Вчерашний подскок веса ушел - будем убирать позавчерашний . На улице холодно - все вокруг простужены. Вот и доча тоже где-то заразилась. Вчера накупила по акции кучу уютного трикотажа - теперь подробнее
ИТОГ:
2484 ккал.
1243 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 61 г.
углеводы: 176 г.
+14 660 мин (спорт. 120 мин.)
-
15.09.14
Вес еще вырос на 600 г не смотря на питание до 1000 Ккал... Очень надеюсь, что это все го лишь злополучная середина цикла...
+26
+1365 ккал
Вес еще вырос на 600 г не смотря на питание до 1000 Ккал... Очень надеюсь, что это все го лишь злополучная середина цикла... подробнее
ИТОГ:
1365 ккал.
жиры: 65 г.
белки: 102 г.
углеводы: 96 г.
+26
-
14.09.14
Вечером крутила лечо, напробовалась и отекла с утра... Сразу + 1 кг. Хотя калорий было мало за день. Даже записывать бесполезно.Сегодня похолодало вновь. Буду заканчивать
+36
+1030 ккал
Вечером крутила лечо, напробовалась и отекла с утра... Сразу + 1 кг. Хотя калорий было мало за день. Даже записывать бесполезно. Сегодня похолодало вновь. Буду заканчивать домашние дела. подробнее
ИТОГ:
1030 ккал.
жиры: 54 г.
белки: 39 г.
углеводы: 78 г.
+36
-
13.09.14
Буду считать что есть микроотвес. Хотя, конечно, организм мог бы и больше порадовать.Выходной вроде, а опять копится раздражение против вечно спящих домочадцев. Ну почему
+57
+180 мин.
Буду считать что есть микроотвес. Хотя, конечно, организм мог бы и больше порадовать. Выходной вроде, а опять копится раздражение против вечно спящих домочадцев. Ну почему никому ничего не нужно? Что подробнее
ИТОГ:
1231 ккал.
1924 ккал.
жиры: 142 г.
белки: 21 г.
углеводы: 132 г.
+57 180 мин (спорт. 60 мин.)
-
12.09.14
Вчера заработалась. Потом арбузом ужинала. Спала плохо... Отвеса не получилось. На работе все бесит! Начинаю пить успокоительные.
+31
+690 мин. +1174 ккал
Вчера заработалась. Потом арбузом ужинала. Спала плохо... Отвеса не получилось. На работе все бесит! Начинаю пить успокоительные. подробнее
ИТОГ:
2468 ккал.
1174 ккал.
жиры: 41 г.
белки: 84 г.
углеводы: 125 г.
+31 690 мин (спорт. 150 мин.)
+6
- ваша реакция, если бы мужчина сказал, что не только он должен тратиться на вас,
- вы бы простили мужчине удар? или это не повод для расставания?
- как вам мужчина?
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с па 10
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- не крашу волосы 2-й месяц, стали лучше? там, где были проплешины, короткий
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- какие странные комплименты вам делали? мне один сказал, что я похожа на модель
- обычно из-за чего ругаетесь с мужем? может по хозяйству не помогает или не
- косметолог отменила мою запись, так как мой мч оказался ее бывшим мужем!
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- как вам фигура на фото?
- вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку,
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию?
- как худеть при беременности? уже 8 недель, а меня разносит с каждым днем!
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- почему такая несправедливость? почему мужчина должен платить
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- оплатил 3 операции, но при этом изменяет. мне кажется это мерзким. я
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- как сделать себе укол внутримышечно? видео смотрю, но все равно боюсь.
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- какие расцветки в одежде вас раздражают? меня воротит от полоски и
- как бы к такому отнеслись? хотела забронировать услугу и меня
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- беременна от любовника. сообщать ли ему? он женится только на
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- как узнать подал муж на развод и лишение родительских прав? где есть такая
- у кого так же? люди хорошо относятся только к своим, а к чужим -
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- какой суп у вас не получается, а какой выходит на ура? у меня с борщом не очень
- хороший уровень жизни - какой? что включает в себя?
- кто-нибудь оставлял отзыв на продокторов?
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- я похожа на нее? кто красивей?
- почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, пьяные
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- как вам эта модель? красивая? мне нравится.
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- кто удалял стрелку на верхнем веке лазером?
- на этом фото не вышла полнее, чем обычно? как считаете?
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- у вас есть седые волосы? во сколько появились? переживали из-за этого?
- у меня похудела попа: была 98 см, а стала 96-95. талия была 70, сейчас 67. это
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- вы утром есть хотите сразу, как проснетесь или нет? я - нет.
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- у кого нет мужчины? вам не хватает для полноценности мужчины?
- на кого она похожа?
- как понять, что ты любишь мужчину? я - всего 2 раза любила, и эти мужчины меня
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- зачем парень смотрит сторис? я думала, что уже все, но он продолжает смотреть!
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- все темы» новые темы»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|