| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
08.10.14
Вчера нарушила заведенный порядок - не пошла на вторую тренировку, т.к. показалось, что болит коленка. Ну и хотела пораньше 10 вечера домой вернуться. И что в результате
+9
+11 ккал
Вчера нарушила заведенный порядок - не пошла на вторую тренировку, т.к. показалось, что болит коленка. Ну и хотела пораньше 10 вечера домой вернуться. И что в результате - ничего толком не сделала за подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 1 г.
+9
-
07.10.14
Половину привеса убрала. Надо еще постараться сегодня. Вечером 2 тренировки.
+10
+600 мин. +1826 ккал
Половину привеса убрала. Надо еще постараться сегодня. Вечером 2 тренировки. подробнее
ИТОГ:
1557 ккал.
1826 ккал.
жиры: 98 г.
белки: 84 г.
углеводы: 155 г.
+10 600 мин (спорт. 60 мин.)
-
06.10.14
Сегодня постараюсь выдержать на водичке
+12
+11 ккал
Сегодня постараюсь выдержать на водичке подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 1 г.
+12
-
05.10.14
Вес подпрыгнул аж на 1,5 кг. Организм перестал адекватно воспринимать даже сухое вино сразу же дает отеки...Ну ничего - постараюсь в ближайшее время скинуть.
+6
+43 ккал
Вес подпрыгнул аж на 1,5 кг. Организм перестал адекватно воспринимать даже сухое вино сразу же дает отеки... Ну ничего - постараюсь в ближайшее время скинуть. подробнее
ИТОГ:
43 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 3 г.
углеводы: 1 г.
+6
-
04.10.14
После вчерашних тренировок вес снизился на 500г. однако сегодня день рождения мужа - будет застолье. Хорошо бы не прибавить много... Осознала, что совсем не хочется готовить
+7
+406 ккал
После вчерашних тренировок вес снизился на 500г. однако сегодня день рождения мужа - будет застолье. Хорошо бы не прибавить много... Осознала, что совсем не хочется готовить на праздник. Хочется самой подробнее
ИТОГ:
406 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 14 г.
углеводы: 47 г.
+7
-
03.10.14
Ура! С первым снегом!!!Наверное организм хотел меня порадовать отвесом, но двойной ужин не позволил ему это сделать... Ну вот голодная и все! Даже утром. Видимо к затяжной
+28
+127 ккал
Ура! С первым снегом!!! Наверное организм хотел меня порадовать отвесом, но двойной ужин не позволил ему это сделать... Ну вот голодная и все! Даже утром. Видимо к затяжной зиме готовлюсь. подробнее
ИТОГ:
2162 ккал.
127 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 23 г.
углеводы: 4 г.
+28 660 мин (спорт. 120 мин.)
+9
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- козерог - баран упертый, лев - отмороженный! как вы относитесь к таким
- еду в автобусике, думаю о начальнике. и тут в автобус заходит бывшая
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- жена брата активно налаживает отношения с родственниками,
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник
- любите ли вы смотреть передачи о космосе? мне всегда была интересна
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- как вы расслабляетесь?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- вам говорили, что с вами что-то не так? давили на больное или было все равно?
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- на кого она похожа?
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- любите тортики из вкусвилла? какие любимые?
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- хорошо устроилась? пока муж работает, я сижу на гале!
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- купила помаду. оцените!
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- ваша живность в жару чаще, чем всегда, посещает лоток?
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- забываются ли прошлые партнеры в отношениях? вы быстро
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- ваши любимые крема для тела? что можете порекомендовать?
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- анонимно мне кучу комплиментов пишут!
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- чему вас научили 5 лет с момента коронавируса? как вы относились к той
- это очень выраженные скулы?
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит, а
- вам нравятся ямочки на щеках? по-моему это очень мило! сразу поднимается
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!
- вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами?
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- как вам такой свитшот?
- муж на второй смене. кому больше идут хвостики?
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- подстриглась и сделала челку. как вам?
- сколько нужно сбросить?
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- помните эту певицу? как думаете, сколько ей лет?
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей?
- а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не
- забавляет, как вчера вечером сосед по коттеджу светил намеренно
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- у вас хорошо работает предчувствие? предполагаете что произойдёт
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- вам снятся приятные сны? что снится?
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- все темы» новые темы»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|