| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
18.06.20
18.06.2020Жду когда будет попрохладнее
+13 
+5 
+3
+1
+220 мин. 
+556 ккал
чтоб задать нагрузку на упражнения разных групп мышц, всем хорошего вечера подробнее
ИТОГ:
1269 ккал.
556 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 25 г.
углеводы: 50 г.
+13 +5 +1
+3
220 мин (спорт. 60 мин.)
-
17.06.20
17.06.2020 Сегодня очень всё тяжело
+6 +9 +4
+1
+320 мин. +1407 ккал
делать, всё через лень, всё через силу....Жара. душнота подробнее
ИТОГ:
1414 ккал.
1407 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 61 г.
углеводы: 233 г.
+6 +9 +1
+4
320 мин (спорт. 60 мин.)
-
16.06.20
ИТОГ:
1016 ккал.
1038 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 35 г.
углеводы: 146 г.
+6 +1 +1
260 мин (спорт. 30 мин.)
-
15.06.20
15.06.2020 Сегодня опять в который раз
+9 +7 +7
+5
+370 мин. +644 ккал
начала работу над собой, 10000 шагов, 10 км на велотренажёре, обруч правда стало трудно крутить, раньше я его мотала по часу, сейчас вот самые проблемные места живот, талия. тяжеловато... подробнее
ИТОГ:
1700 ккал.
644 ккал.
жиры: 33 г.
белки: 23 г.
углеводы: 65 г.
+9 +7 +5
+7
370 мин (спорт. 85 мин.)
-
13.06.20
-
12.06.20
+13
+5
+3
+1
- коктейль монако - как вам процедура? расскажите о своих результатах.
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- вам говорили когда-нибудь, что вы агрессивны? вы так говорили? что такое
- прав мужчина или нет? мне он очень понравился, но я вижу только интим на пару раз
- почему не работает швейная машинка? муж уронил и она полностью не
- сколько должен зарабатывать ваш муж, чтобы вы могли позволить себе не
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- почему скачет давление, хотя все показатели в пределах нормы? кто-то
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- что лучше для ног - бритва или крем для депиляции?
- если бы вам завязали глаза и вас бы потрогало 10 мужчин, вы бы от всех завелись?
- я правильно поступила? не разрешила, чтобы сын подарил игрушку другу
- ну и страшная же я была! узнали бы меня?
- вас когда-нибудь штрафовали? за что?
- парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?
- вы бы согласились снимать квартиру рядом с кладбищем? или купить по дешевой
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- очень неудачно подстриглась, сняли половину длины. реву. что делаете в
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- почему женатые женщинам нужны только с деньгами? 20 тысяч разве это
- сейчас реально такие мужики? сидит на сз и сходу показывает свою
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обманывают?
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- у вас от соседей какие-нибудь запахи доносятся? заменили вытяжку,
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- как вам фоточки? хаски моя мечта, но это не моя, друзей
- вам больше нравятся немецкие или японские машины?
- как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчилась
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- считаете ли вы неприличным чесаться в общественном месте?
- сколько вы платили за электроэпиляцию? как рассчитать?
- какой тип темперамента хотели бы себе? какой у вас? я бы очень хотела быть
- работа смм менеджером удалено, что думаете? у меня чувство
- как такое может быть? у моей мамы фигура яблоко, а у меня - прямоугольник!
- как вы расслабляетесь?
- когда говорят девочка - это унизить хотят? или подчеркнуть возраст? какое
- какой из темпераментов характера импонирует вам больше? мне
- согласитесь, милая буренка?
- что вас больше всего бесит, когда вы за рулем? бесят водители, не умеющие
- у вашего мужа прямые ноги или колесом, иксом?
- мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так?
- общепит: нет трудового договора, работают даже без медкнижек!
- где живёте? что жуёте?
- если над манипулятором пытаться манипулировать,
- вам нравятся парни с фигурой песочные часы, когда плечи по ширине равны
- правда, что от езды за рулем появляется целлюлит? нужно с ним бороться?
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- у вас есть любимые тик-токеры? кто?
- если мужчина не предохраняется, значит он согласен в перспективе стать
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- как вам такая фигура?
- вы покупаете семена для дачи в супермаркетах или
- какой голос у вас и у вашего мужа? ваш голос могут перепутать с мужским?
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- как вам диалог, в котором каждая говорит о своём, ни сочувствия, ни вопросов
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- худой мир лучше доброй ссоры? как считаете? или лучше враждовать всегда?
- почему женщины носят дома старую и дешевую одежду? нормально
- почему вы не стали блогером?
- после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное
- муж постоянно меня подавляет и прогибает под себя, я не имею права
- муж сказал: никогда не думал, что девушка сможет меня вот так сломать и загнать
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и стараться не надо?
- салон предлагает условия 50/50, но работаете на своих материалах.
- а вы замечали такое поведение за людьми? сами выбирают, кто им
- с каким настроением ваши дети ходят в садик летом? бывает что
- проснулась мокрая от пота, нос в крови, на щеке полоска крови, на подушке алое
- насколько долго вы можете сохранять нейтралитет или молчание в
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- ну, свершилось! бывший подал в суд на уменьшение алиментов! пришла судебная
- это утягивающий корсет?
- все темы» новые темы»
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|