| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
27.04.22
27.04.2022 среда, 17 день кето
-9.1 кг.
+7 
+10 
+1
Наконец-то я увидела сегодня новую цифру на весах. И решила вернуться на галю. Честно говоря, я уже думала, что ни одна диета мне не поможет. За последние полгода я начинала несколько раз Дюкана и столько подробнее
-
25.07.21
ИТОГ:
52 ккал.
+2 +1 
+1
+1
9 мин (спорт. 6 мин.)
+10.3 кг.
-
24.07.21
Начала бегать
+4 +1 +1
+38 мин.
Пришла пора снова заниматься собой, я вернулась сюда. Начала бегать, пока лето и погода хорошая. В плане диеты пока даже не знаю что и выбрать, может быть, на подсчет калорий настроюсь. подробнее
ИТОГ:
310 ккал.
+4 +1 +1
38 мин (спорт. 38 мин.)
-
26.05.20
-
24.05.20
Белковый день
+13 +1
+10
+75 мин.
Сегодня сделала белковый день. Ходила погулять недалеко от дома, просто на природе, очень классно воздухом подышала за последние дни. подробнее
ИТОГ:
135 ккал.
+13 +10
+1
75 мин (спорт. 5 мин.)
-
23.05.20
Сегодня взвесилась, вес держится. Покрутила обруч. Скорее бы потеплело, хочется вечерние пробежки делать, но у нас дождливая погода и холодно.
+4 +11 +2
+6
Сегодня взвесилась, вес держится. Покрутила обруч. Скорее бы потеплело, хочется вечерние пробежки делать, но у нас дождливая погода и холодно. подробнее
+7
+10
+1
+1
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- какое рвотное средство лучше при алкогольной интоксикации?
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- я не зря ждала! ура, парень в моем вагоне! он понял все?
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- как понять, что мужчина жмот?
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- как я вам?
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- зашла в соцсети к своему бывшему, а он женился! я готова
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- как вам такая фигура?
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- вас пугает взгляд третьего мужа? похож на какой-то криминал?
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- все темы» новые темы»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|