| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
05.10.20
Ужин будет в пол шестого то что и на полдник салат Буряк морковь яблоко под соевым соусом!!! В сыром виде!!!
+5 
+12 
+2
+2
+288 ккал
Ужин будет в пол шестого то что и на полдник салат Буряк морковь яблоко под соевым соусом!!! В сыром виде!!! подробнее
Пока держусь! До конца дня далеко!
+4 +20 +5
+6
+1075 ккал
Пока держусь! До конца дня далеко! подробнее
Неправильно вес указала с дневнике исправляю!
+0.8 кг.
+3 +5 +5
Неправильно вес указала с дневнике исправляю! подробнее
Мой вес перешёл границу максимально допустимого! Сегодня день подготовки к диете и сушки тела! Постараюсь держать себя в руках откажусь от сладкого я его обьелась за последнюю
-0.7 кг.
+3 +8 +1
+1
+155 мин. +489 ккал
Мой вес перешёл границу максимально допустимого! Сегодня день подготовки к диете и сушки тела! Постараюсь держать себя в руках откажусь от сладкого я его обьелась за последнюю неделю и спланирую питание подробнее
ИТОГ:
216 ккал.
1853 ккал.
жиры: 100 г.
белки: 73 г.
углеводы: 165 г.
+16 +49 +10
+17
155 мин (спорт. 30 мин.)
+0.1 кг.
-
04.10.20
Отдохнули в кино сходили погуляли и объелись!!!
+2 +8 +5
+1
Отдохнули в кино сходили погуляли и объелись!!! подробнее
Да девочки я педагог-психолог поэтому это мой профессиональный праздник!
+0.6 кг.
+3 +4 +4
+5 мин. +4705 ккал
Да девочки я педагог-психолог поэтому это мой профессиональный праздник! подробнее
ИТОГ:
20 ккал.
4705 ккал.
жиры: 251 г.
белки: 132 г.
углеводы: 346 г.
+5 +12 +1
+9
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.6 кг.
-
03.10.20
Уборка генералка целый день вечером гости День учителя отметить который будет завтра но отметить сегодня! Завтра готовка и на работу!
+5 +11 +1
+5
+2947 ккал
Уборка генералка целый день вечером гости День учителя отметить который будет завтра но отметить сегодня! Завтра готовка и на работу! подробнее
-
02.10.20
Скоро выходные надо отдохнуть!
+3 +24 +1
+5
+5 мин. +256 ккал
Скоро выходные надо отдохнуть! подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
256 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 6 г.
углеводы: 48 г.
+3 +24 +5
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
30.09.20
30.09.2020
+0.2 кг.
+1 +3 +1
Настроение слезливое!
+3 +1 +3
+1462 ккал
Настроение слезливое! подробнее
КД и всё понятно настроение и питание!!!
+1.1 кг.
+1 +3 +4
+1
+5 мин. +640 ккал
КД и всё понятно настроение и питание!!! подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
2102 ккал.
жиры: 74 г.
белки: 123 г.
углеводы: 253 г.
+5 +7 +1
+8
5 мин (спорт. 5 мин.)
+1.3 кг.
-
29.09.20
Неделя сумасшедшая
-0.7 кг.
+2 +3 +1
+4
+5130 мин. +1283 ккал
Неделя сумасшедшая подробнее
ИТОГ:
3098 ккал.
1283 ккал.
жиры: 54 г.
белки: 37 г.
углеводы: 174 г.
+2 +3 +4
+1
5130 мин (спорт. 5 мин.)
-0.7 кг.
+5
+12
+2
+2
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- шуба по скидке искусственная, подождать дешевле или дешевле не будет?
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- мы тоже по моде. конечно, не очень выглядят? мне высказали за подделку!
- это похоже на пятно, где мог быть банановый паук?
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- идет ли макияж в таких тонах?
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- у вас уже продают черешню?
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- ваш сегодняшний мужчина какой по счёту у вас, и хотите ли с ним в загс?
- вы заказывали с алиэкспресс белье? как качество? цена очень низкая - 700
- девушка просила максимально натуральный макияж на девичник,
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- есть ли аналог косметики руби роуз?
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- искали с участницей решение, прошёл месяц и у меня есть новости. стоит
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- вы носите подвески, кулоны, ожерелья в повседневной жизни?
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- работа дворником для молодой симпатичной девушки - это не лучший
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- чем можно убрать блестящие следы от утюга на черном топе? кому-нибудь удалось?
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- как вам парень? реально красивый?
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- есть ли у вас доверие в отношениях с мужчинами или нет? откуда взялось
- какой комплект красивее?
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- вам нравится такая фигура у девушки?
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- что у вас сегодня на завтрак?
- как вам эта актриса? эмми россум
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- у девушки ярко выраженная талия?
- что для вас ухоженность? бывает маникюр и одежда аккуратная, а выглядит
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- есть ли у вас реальная табличка размеров женской одежды? дайте пожалуйста
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- сколько у вас было серьёзных отношений, когда прям вместе жили? сколько
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- если в этой жизни действительно подруги? позвонить некому, некому
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- как похудеть на 8 кг? бюджет 200 рублей в день. что можно купить поесть?
- почему у подруги много ухажёров, а у меня - нет? внешне не красотка, так чем я
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- до какого возраста вы мыли своих деток?
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- что вы стесняетесь спросить на форуме? кто мне цепляется из-за невроза
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- как вам цитата: я безумно одинок, вокруг меня свиные морды какие-то?
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- все темы» новые темы»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|