Приветик   +0.95 кг. +6 +16 +1 +15 +135 мин. +0 ккал

Вчера меня посетил Жорик,побаловались мы с ним. С утра тот же вес,что и вчера. Так что вношу свой субботний привес. Утром дочка жаловалась на плохое самочувствие,температуры не было, отправила в школу подробнее

Всем привет   +16 +18 +3 +21 +135 мин. +0 ккал

Вчера хорошо с папой посидели. Пили пиво с рыбкой,конечно утром привес в 950 грамм,я его пока вносить не буду. С утра сделали уроки с детьми. Довязала сандалии кукле. Я наконец-то закончила её! Теперь подробнее

Доброе утро   -0.6 кг. +3 +13 +1 +5 +135 мин. +0 ккал

Вчера нашагала поменьше, 14.5 тысяч шагов. За сыном поехала сама в садик и мы совершили нашу традиционную прогулку пешком по пятницам. Параллельно заходили в попадающиеся магазины,проверить на наличие подробнее

Всем привет   -0.35 кг. +17 +17 +1 +11 +135 мин. +0 ккал

Вчера интервал в 18 часов выдержала. Сегодня планирую столько же. Кажется я нашла самое оптимальное время для питания, в 13.00 и 18.30 Шагов за вчера было пройдено также 16 тысяч. Сегодня правда будет подробнее

Доброе утро   -1.15 кг. +10 +29 +7 +21 +135 мин. +0 ккал

Вчера интервал был 16 часов. Думала на дольше хватит,но нет,тяжело прям было... Находила вчера 16 тысяч шагов. Пришлось с сыном пешком домой из сада идти,долго не было транспорта,стали замерзать. Сегодня подробнее

Доброе утро   +0.55 кг. +20 +27 +1 +21 +135 мин. +0 ккал

Я вчера на сайте не появлялась. Сейчас расскажу почему... 7 марта в 11 утра звонит папа и просит прийти к нему,накануне у него сестра с мужем ночевали, теперь ему скучно. Собрались,пришли,а там стол накрыт подробнее