Вес 64 кг, перехожу на рацион без ужина. Пока что прихожу в норму после отпуска +1 +3 +1 +1

Вес 64 кг, перехожу на рацион без ужина. Пока что прихожу в норму после отпуска подробнее

Разгрузка сегодня на лимоне. +2

Разгрузка сегодня на лимоне. подробнее

Вернулась с отпуска с бф, очень довольна. Несмотря на то что много рисков во время коронавируса. Вся поездка заняла 10 дней, чуть больше чем обычно, как раз мне хватило. +1 +1

Вернулась с отпуска с бф, очень довольна. Несмотря на то что много рисков во время коронавируса. Вся поездка заняла 10 дней, чуть больше чем обычно, как раз мне хватило. Питалась 3 раза в день по максимуму, подробнее

Сходила в бассейн сегодня, и одновременно в две сауны вместе с бассейном . Все вместе понравилось , хотя идти не планировала, но хорошо что спонтанно могу решить когда предлагают +1

Сходила в бассейн сегодня, и одновременно в две сауны вместе с бассейном . Все вместе понравилось , хотя идти не планировала, но хорошо что спонтанно могу решить когда предлагают мне. подробнее

Вес 64 кг, хотя голодная и пытаюсь перейти на питание раз в день. Цель - вес 59 кг, 5 кг -лишний жир. сегодня и завтра есть два дня у меня свободнее, может получится разгрузку +1.05 кг. +1 +4

Вес 64 кг, хотя голодная и пытаюсь перейти на питание раз в день. Цель - вес 59 кг, 5 кг -лишний жир. сегодня и завтра есть два дня у меня свободнее, может получится разгрузку сделать, или хотя бы сегодня, подробнее

Вес -62.95. Рекордный вес это для меня, если весам верить. Цель- перехожу на питание раз в день. -0.5 кг. +1 +3 +1 +2

Вес -62.95. Рекордный вес это для меня, если весам верить. Цель- перехожу на питание раз в день. подробнее