| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
07.08.11
Сегодня после обеда гости разъедутся...Завтра планирую снова молокочай.
+15
+150 мин.
Сегодня после обеда гости разъедутся... Завтра планирую снова молокочай. подробнее
ИТОГ:
275 ккал.
+15 150 мин (спорт. 150 мин.)
-
06.08.11
У меня сегодня гости...
+20
+0 мин.
У меня сегодня гости... подробнее
ИТОГ:
275 ккал.
+20
-
05.08.11
Господи, спасибо тебе! Пятница!!!
+12
+610 мин.
Господи, спасибо тебе! Пятница!!! подробнее
Со вчерашнего ужина я на разгрузке. Молокочай форева! Сразу отвесик в 100 г...
+10
+150 мин. 
+442 ккал
Со вчерашнего ужина я на разгрузке. Молокочай форева! Сразу отвесик в 100 гр... Несмотря на то, что на работе был ДР и в обед поела не так чтобы много, овощи с белым мясом, но чай пила с тремя шоколадными подробнее
ИТОГ:
1448 ккал.
442 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 31 г.
углеводы: 48 г.
+22 760 мин (спорт. 150 мин.)
-
04.08.11
Вот сижу и думаю...В свете того, что на выходных предстоит обжираловка, вес...
+8
+573 ккал
Вот сижу и думаю... В свете того, что на выходных предстоит обжираловка, вес устаканился на “плато“, план у команды на завтра - разгрузочный день, подруга приезжает завтра вечером... А не устроить подробнее
Все. Вес “встал“... Плато началось как то рано, спустя всего -3,5 кг.Надо в...
+14
+0 мин.
Все. Вес “встал“... Плато началось как то рано, спустя всего -3,5 кг. Надо вводить дополнительные ограничения или садиться на разгрузочный день. Сегодня - не готова, завтра приезжает из другого города подробнее
ИТОГ:
850 ккал.
573 ккал.
жиры: 41 г.
белки: 23 г.
углеводы: 29 г.
+22
-
03.08.11
Среда. После обеда.Первая наделя после отпуска перевалилась через середину....
+9
+157 ккал
Среда. После обеда. Первая наделя после отпуска перевалилась через середину... Тяжело... Н не нуждается в отпуске тАк сильно, как только из него вышедший... подробнее
Ну что ж... вес вернулся к тому, с которым приехала из отпуска...Продолжаем...
+10
+150 мин. +212 ккал
Ну что ж... вес вернулся к тому, с которым приехала из отпуска... Продолжаем худеть... подробнее
ИТОГ:
850 ккал.
369 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 32 г.
углеводы: 42 г.
+19 150 мин (спорт. 150 мин.)
-
02.08.11
Вчера вечером наелась малосольных огурчиков, обпилась потом...Сегодня с утр...
+7
+150 мин.
Вчера вечером наелась малосольных огурчиков, обпилась потом... Сегодня с утра на весы не полезла, чтобы не расстраиваться, так как отек налицо, в смысле - на лице очень сильный, глазки-щелочки))) подробнее
ИТОГ:
1138 ккал.
+7 150 мин (спорт. 150 мин.)
+15
- на праздничный стол вы готовите одни и те же блюда?
- такая фигура похожа на спанч боба?
- к чему снится сон? страшно стало, что с бывшим может случиться что-то плохое.
- что вы хотели бы изменить в своем характере, какие качества развить?
- боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал
- какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные?
- как утешают себя пожилые женщины из глубокой провинции? унылая
- предложили вернуться с повышением зп, жалею, что согласилась.
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- у вас есть знакомые альфонсы? или у вас такой был мужчина?
- вам было бы стыдно торговать цветами? мама попросила!
- на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели на две.
- гимнастика цигун. слышали про такую?
- мужчины каких профессий вас отталкивают? почему?
- можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея заботы и
- вам нравится ваша работа, когда вы пальцами по клавиатуре бьете?
- как проводите отпуск этим летом?
- я в шоке как люди худеют! увидела знакомую, похудела за месяц на 17 кг,
- заказала новый ноутбук. по характеристикам нормально или нет?
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- мне кажется, что я влюбляюсь в того парня. какие признаки влюблённости?
- подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит?
- какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер?
- вы делаете себе самомассаж? эффективно ли это?
- что это за зверек? фото
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы занимались
- косметолог отменила мою запись, так как мой мч оказался ее бывшим мужем!
- на даче трава была скошена и на моей парковке стояла машина
- вы быстро отходите от кошмаров? бывший муж меня увез, не помню, как это
- почему эту звезду больше всех обвиняют в эскорте?
- заказала браслеты из агата красно-чёрного и серого. про них пишут вот что
- покупаете сухоцветы или искусственные интерьерные цветы?
- ну, свершилось! бывший подал в суд на уменьшение алиментов! пришла судебная
- фото пошлое, на ваш взгляд, или нет?
- у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить дальше?
- вы учите уроки со своими детьми? проверяете сделали ли они домашнее
- пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во
- когда лучше всего делать массаж с антицеллюлитным кремом, если не
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плавать, учились
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- сколько тратите в месяц на еду? мы очень мало 10-15 в месяц, всё остальное от свекров
- как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно,
- а вы уже купили своему ребенку куклу лабуба?
- после родов пыталась снизить калораж, чувствовала слабость. диагноз
- вес больше 55 кг для женщины - стыд! это либо кобыла, либо перекачанная,
- что входит в финансовое вложение мужчины в женщину?
- вы бы переехали в такой частный дом из квартиры? что лучше было бы для вас?
- у вас есть вещи только химчистка? часто относите? не жалеете о
- сегодня начала прием флуоксетина, эффекта пока нет, кто его
- как рюкзак? мне очень нравится, я обожаю такое.
- стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка живут с ним
- охранник стал меня выживать! жалуется руководству, что учу его работать и
- у вас были мужчины, которые причинили вам много боли? как стараетесь
- вы когда нибудь носили парик для имиджа? как впечатление?
- через силу ходить на свидания на сз сижу год! там сидят неадекваты или
- чего не спите?
- что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в
- как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию со слизнями
- парень бросил, подруги далеко, устала везде ходить одна, очень тоскливо
- какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня
- кем работают ваши мужья? вы довольны выбором их профессии?
- абьюзят ли продавцы и посторонние тетеньки ваших детей? как бы вы себя
- он говорит парням сейчас секс нужен, девушкам - деньги. любовь ушла на 2 план?
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры?
- почему я не умею готовить? даже элементарные блюда есть невозможно.
- как думаете, это мужская фигура или женская?
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества,
- что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики
- какую бижутерию вы покупаете? дорого-богато или из камней,
- можно ли перевоспитать взрослую собаку?
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- правильно ли рассказывать другим о своих проблемах и загружать? носить в
- ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня
- кто-нибудь ходит на обычный маникюр? в чем заключается процедура? чем
- все темы» новые темы»
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|