| ||||||
| ||||||
|
|
-
25.07.21
Проводить время в отпуске можно по-разному. Если в жизни вас все устраивает, можно отрываться и отдыхать. Если же вы не любите свою работу, давно мечтаете найти новую или
+1
+67 мин.
+101 ккал
Проводить время в отпуске можно по-разному. Если в жизни вас все устраивает, можно отрываться и отдыхать. Если же вы не любите свою работу, давно мечтаете найти новую или открыть свое дело, почему бы подробнее
ИТОГ:
121 ккал.
101 ккал. жиры: 7 г. белки: 9 г. углеводы: 1 г.
+1
67 мин (спорт. 12 мин.)
-
24.07.21
На завтра ещё есть что кушать, а вот завтра вечером мне надо что-то готовить снова на пару дней. Скорее всего тефтели приготовлю, и рассольник сварю.
+1
+1
+5
+56 мин.
+191 ккал
На завтра ещё есть что кушать, а вот завтра вечером мне надо что-то готовить снова на пару дней. Скорее всего тефтели приготовлю, и рассольник сварю. подробнее
Неважно, как сильно вы заняты этим летом – на пикник обязательно нужно найти время! Прихватить плед и корзинку с фруктами, чтобы просто почитать книжку пару часов в городском
+1
+2
+56 мин.
+191 ккал
Неважно, как сильно вы заняты этим летом – на пикник обязательно нужно найти время! Прихватить плед и корзинку с фруктами, чтобы просто почитать книжку пару часов в городском парке, взять бадминтон или подробнее
Бешеный ритм жизни, стремительный поток информации, работа, семья — естественно, что от всего этого хочется отдохнуть. Именно для таких случаев и придумали временное освобождение
+1
+1
+56 мин.
+191 ккал
Бешеный ритм жизни, стремительный поток информации, работа, семья — естественно, что от всего этого хочется отдохнуть. Именно для таких случаев и придумали временное освобождение от работы или же, говоря подробнее
До конца отпуска у меня осталось 8 дней, в отпуске очень быстро пролетает время, так хотела и ждала отпуск и на тебе, уже заканчивается.
+1
+1
+56 мин.
+191 ккал
До конца отпуска у меня осталось 8 дней, в отпуске очень быстро пролетает время, так хотела и ждала отпуск и на тебе, уже заканчивается. подробнее
Вес тот же, на весах пока что без изменений. Питание сегодня у меня странное, что попало кушаю. С утра печенек натрескалась с кофе.
+1
+2
+56 мин.
+191 ккал
Вес тот же, на весах пока что без изменений. Питание сегодня у меня странное, что попало кушаю. С утра печенек натрескалась с кофе. подробнее
ИТОГ:
1128 ккал.
955 ккал. жиры: 84 г. белки: 17 г. углеводы: 37 г.
+5
+5
+7
280 мин (спорт. 125 мин.)
-
23.07.21
Вчера занималась подработкой. Так как я в отпуске, мне звонят девочки и просят кого покрасить кого подстричь, ездила вчера по девочкам своим, накормили вкусняхами)
+15
+2
+12
+45 мин.
+248 ккал
Вчера занималась подработкой. Так как я в отпуске, мне звонят девочки и просят кого покрасить кого подстричь, ездила вчера по девочкам своим, накормили вкусняхами) подробнее
Самое лучшее во всяком отпуске - это не столько отдыхать самому, сколько наблюдать, как другие работают. До конца моего отпуска осталось 9 дней.
+7
+1
+45 мин.
+248 ккал
Самое лучшее во всяком отпуске - это не столько отдыхать самому, сколько наблюдать, как другие работают. До конца моего отпуска осталось 9 дней. подробнее
За что можно быть благодарным:
+23
+5
+2
+45 мин.
+248 ккал
За что можно быть благодарным: Здоровье. Вы живы, и не важно, простужены вы или нет, вы можете наслаждаться жизнью этого мира. Друзья. Среди друзей всегда найдется человек, который приносит вам радость. Семья. подробнее
Я за сегодня ничегошеньки полезного так и не сделала, вот единственное, это я маникюр сделала себе, и всё, пожалуй мои подвиги на сегодня закончились.
+12
+3
+1
+45 мин.
+248 ккал
Я за сегодня ничегошеньки полезного так и не сделала, вот единственное, это я маникюр сделала себе, и всё, пожалуй мои подвиги на сегодня закончились. подробнее
Здорово! мне ужин готовить не надо!
+1
+16
+3
+45 мин.
+248 ккал
Дети сегодня ушли к бабушке на целый день, муж будет ехать с работы из заберёт, сказал что у мамы поужинает. Здорово! мне ужин готовить не надо! подробнее
ИТОГ:
1203 ккал.
1240 ккал. жиры: 69 г. белки: 81 г. углеводы: 79 г.
+1
+73
+15
+14
225 мин (спорт. 150 мин.)
-
22.07.21
До конца отпуска у меня ровно 10 полных дней, этот день я не считаю. Отпуск очень быстро проходит, я осознаю что осталась одна треть, и потом на работу на год... правда у
+8
+3
+6
+23 мин.
+191 ккал
До конца отпуска у меня ровно 10 полных дней, этот день я не считаю. Отпуск очень быстро проходит, я осознаю что осталась одна треть, и потом на работу на год... правда у меня классно то, что у меня подробнее
ИТОГ:
144 ккал.
191 ккал. жиры: 17 г. белки: 3 г. углеводы: 7 г.
+8
+6
+3
23 мин (спорт. 8 мин.)
-
21.07.21
После велопрогулки очень сильно болят мышцы ног сегодня не вообще ничего не могу делать. До обеда покрутилась на кухне сейчас уже перешла в режим отдых. Мальчишки мои ушли
+7
+3
+1
+30 мин.
+191 ккал
После велопрогулки очень сильно болят мышцы ног сегодня не вообще ничего не могу делать. До обеда покрутилась на кухне сейчас уже перешла в режим отдых. Мальчишки мои ушли к бабушке в гости так что у подробнее
ИТОГ:
77 ккал.
191 ккал. жиры: 17 г. белки: 3 г. углеводы: 7 г.
+7
+1
+3
30 мин (спорт. 25 мин.)
-
20.07.21
Вчера вечером так хорошо покатались на велосипедах, что сегодня у меня ноги болят, хорошо хоть ничего по дому делать не надо, отдыхаю.
+3
+11
+4
+15
+30 мин.
+191 ккал
Вчера вечером так хорошо покатались на велосипедах, что сегодня у меня ноги болят, хорошо хоть ничего по дому делать не надо, отдыхаю. подробнее
У нас на ужин плов с жареными баклажанами, только баклажаны пожарила и немного их смазала чесночным соусом, так вкусно получилось. чеснока совсем немного, чтобы не было во
+10
+3
+30 мин.
+191 ккал
У нас на ужин плов с жареными баклажанами, только баклажаны пожарила и немного их смазала чесночным соусом, так вкусно получилось. чеснока совсем немного, чтобы не было во рту термоядерного эффекта. подробнее
С утра съела большой кусок рулета бисквитного с кремом жирненьким, и как-то легче мне стало, день пошёл по нужному руслу) Вот что сладенькое со мной делает)
+4
+4
+30 мин.
+191 ккал
С утра съела большой кусок рулета бисквитного с кремом жирненьким, и как-то легче мне стало, день пошёл по нужному руслу) Вот что сладенькое со мной делает) подробнее
Заварила кофе, сижу балдею, мои детки ушли к бабушке, муж на работе сегодня до восьми, дома тишина, я холостая до вечера))) Что хочу то и делаю, но работать по дому точно
+1
+6
+4
+30 мин.
+191 ккал
Заварила кофе, сижу балдею, мои детки ушли к бабушке, муж на работе сегодня до восьми, дома тишина, я холостая до вечера))) Что хочу то и делаю, но работать по дому точно не буду, есть возможность отдохнуть. подробнее
Завтра у нас закупка продуктов на неделю, на машине поедем, по мелочи обычно пешком, а когда много всего покупать то только на машине. мяса килограмм десять взять надо, я
+7
+3
+30 мин.
+191 ккал
Завтра у нас закупка продуктов на неделю, на машине поедем, по мелочи обычно пешком, а когда много всего покупать то только на машине. мяса килограмм десять взять надо, я фарш хочу сделать, да в морозилку. подробнее
ИТОГ:
384 ккал.
955 ккал. жиры: 84 г. белки: 17 г. углеводы: 37 г.
+4
+38
+15
+18
150 мин (спорт. 125 мин.)
- а вы чувствовали, как между вами и другим челом развивается что-то? это
- я спросила о возврате средств и мне отказали! не знаю моей фамилии, чтобы
- как победить неуверенность в себе и низкую самооценку? есть шанс что-то
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- в вашей личной жизни были ситуации, которые вас закалили? у меня
- какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду
- сильно видно, что набрала 10 кг? купила черный купальник, это 48 размер.
- а у вас сегодня доброе утро?
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- сильно переосветлены волосы. как их восстановить или лучше подстричь?
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- вы когда-нибудь занашивали обувь? до какого состояния?
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- как любите время проводить в отпуске?
- я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота!
- как вы расслабляетесь?
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- не замучился на работе - не работал? почему осуждается работа из
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- как такое может быть? у моей мамы фигура яблоко, а у меня - прямоугольник!
- хронический гастрит и хеликобактер, можно ли лечиться без
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- если бы мужчина сказал, что дарит шоколадки взамен на ваши поцелуи, что
- приступ ревности? написала его жена, но не знаю что, так как сообщение она
- ваш мужчина - ваш идеал по внешности или нет?
- в чем разница между достойным мужчиной и негодяем?
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как в сказке?
- это нормально в 30 лет играть в игрушки, особенно плюшевыми и куклами?
- как думаете, у меня или у мужа интеллект пенька лесного?
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- есть здесь те, кто пережил голодные 90-е годы? как люди справлялись?
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- с какими волосами лучше: с волнистыми или с прямыми? стало
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- вы для своего мужа награда или наказание?
- как вам сумочка?
- парень маленького роста пришёл на свидание. вам попадались маленькие
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- какой характер у этого мужика?
- как быть, если ребёнок не хочет идти в садик или уходить с детской площадки?
- какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой?
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- вам она нравится? как вам ее внешность?
- что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы.
- кто-нибудь использует deep seek? какие ваши отзывы?
- вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами?
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- когда говорят девочка - это унизить хотят? или подчеркнуть возраст? какое
- вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- ваши любимые крема для тела? что можете порекомендовать?
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- как вам ее муж?
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- второй ребёнок всегда менее способный и менее красивый первого?
- кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к нему?
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- с каким настроением ваши дети ходят в садик летом? бывает что
- вы верите, что нужно искать партнёра с противоположным
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- оцените мою внешность, что можно изменить, и какой у меня возраст?
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- нужно ли мне худеть? вешу 78 кг при росте 168 см. спортом не занимаюсь.
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- стоит украсить эту полку ночниками или будет аляписто? будут ещё шарики и
- все темы» новые темы»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|