А-образная фигура: работаем над ногами и бедрами.Общие рекомендации таковы.... +2 +392 ккал

А-образная фигура: работаем над ногами и бедрами. Общие рекомендации таковы. Вашей фигуре нужны так называемые тяжелые комплексные упражнения, развивающие сразу несколько “ножных“ мышечных групп. Кроме подробнее

Реально похудеть, когда вы соблюдаете следующие рекомендации по питанию: 1.... +4 +150 мин. +637 ккал

Реально похудеть, когда вы соблюдаете следующие рекомендации по питанию: 1. Питание должно быть разнообразным и вкусным. После однообразной невкусной еды, какой бы полезной и насыщающей она не была, подробнее

08.11.2009 +65 мин. +408 ккал

подробнее

Типы фигуры A-образнаяПлечи узкие, таз немного шире; впечатление “тяжелой“... +6

Типы фигуры A-образная Плечи узкие, таз немного шире; впечатление “тяжелой“ нижней части тела - полные ноги и ягодицы; тенденция к отложению жира ниже талии (верх тела может даже казаться худым); подробнее

07.11.2009 +2 +811 ккал

Примерная фитнес-диета Примерн фитнес-диета содержит мало жиров, больше углеводов и белка. При соблюдении диеты нужно пить до 2-х литров жидкости в день. Если даже на весах ваш вес увеличиться, ничего подробнее

07.11.2009 +1 +140 мин. +816 ккал

подробнее

06.11.2009 +5

подробнее

06.11.2009 +1 +165 мин. +394 ккал

подробнее

Мифы об уходе за кожей лица Какой женский сайт не откроешь, в каждом об у... +2 +165 мин. +346 ккал

Мифы об уходе за кожей лица Какой женский сайт не откроешь, в каждом об уходе за кожей найдешь что-то новое. И хорошо бы, если бы везде писали правду, а то каждый пишет то, что вздумается. Мы решили подробнее

Уход за кожей рук Ухаживать за кожей рук в домашних условиях не трудно, ес... +6 +60 мин. +422 ккал

Уход за кожей рук Ухаживать за кожей рук в домашних условиях не трудно, если соблюдать определенные рекомендации. Несколько советов по уходу за кожей рук в домашних условиях 1. Руки лучше подробнее

Просто полюбуйтесь моими работами - портретами. +9 +135 мин. +477 ккал

Просто полюбуйтесь моими работами - портретами. подробнее

УХОД ЗА ТЕЛОМ Рецепты скрабов.Домашний скраб для тела из перца, корицы, со... +13 +546 ккал

УХОД ЗА ТЕЛОМ Рецепты скрабов. Домашний скраб для тела из перца, корицы, соли и оливкового масла: черный перец крупного помола, корица, немного оливкового масла и соль (крупная). Этот скраб не подробнее

03.11.2009 +2 +60 мин. +575 ккал

подробнее

Актуально ))) 100 советов и народных средств лечения простуды и профилактик... +8 +765 ккал

Актуально ))) 100 советов и народных средств лечения простуды и профилактики гриппа. Общегигиенические средства 1. Для избегания простуды уклоняйтесь от холода, сырости и сквозняков. подробнее