| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
04.09.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Хорош выходного дняСегодня вес ... Кажется ушёл недельный привес (отеки) но вот не знаю что будет завтра после блинов
+6 
+13 
+1
+5
+30 мин. 
+119 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 10:56, медленный сон 5:39, находила вчера 8625 шагов
+4 +1 +2
+30 мин. +228 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё сегодня съездила в магазин, купила себе джинсы и плюшевую кофтейку для дома на период отсутствия отопления
+4 +3 +2
+30 мин. +282 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня думаю, а не напечь ли мне блинов
допустим себе яичных, семье обычных
+22 +16 +1
+10
+30 мин.
1. Доброго субботнего утра Галчатки!Пусть этот день окажется чем-то полезным для вас и принесет массу положительных впечатлений
-0.9 кг.
+27 +7 +1
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
430 ккал.
629 ккал.
жиры: 39 г.
белки: 38 г.
углеводы: 33 г.
+63 +40 +20
+7
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.9 кг.
-
03.09.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными Вес сегодня ...сегодня хороший отвес, по себе чувствую,
+31 +39 +1
+18
+30 мин. +95 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня ещё надо сходить на ЭКГ и забрать результаты анализов у терапевта
+20 +15 +6
+1
+30 мин. +278 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:47, медленный сон 4:59 , находила вчера 3989 шагов
+23 +14 +5
+1
+30 мин. +496 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Эхххх.... вот где моя сила воли!? В ПМС вообще куда-то пропадает
Начала день с торта и эклера
+21 +15 +5
+30 мин. +64 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, сегодня вечером идем с подругами в филармонию, слушать классику
-1.1 кг.
+22 +17 +6
+8
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
592 ккал.
933 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 32 г.
углеводы: 75 г.
+117 +100 +28
+23
150 мин (спорт. 150 мин.)
-1.1 кг.
-
02.09.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы
Сегодня по весу... всё как то совсем плохо, за 2 дня +2 кг.
+21 +12 +1
+15
+30 мин. +449 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё у меня сегодня вечером поход в смотровой кабинет. И вот как то неудачно меня записали, сегодня ещё и медосмотр у медиков
+12 +4 +2
+30 мин. +3 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 05:52, медленный сон 04:14. Встала рано, и хочу спать весь день
+8 +5 +3
+30 мин. +194 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Начала я с этого понедельника снова ходить на йогу, как впрочем и собиралась с осени.
+8 +5 +2
+30 мин. +64 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Сегодня с проснулась раньше обычного. Пошла в поликлинику сдавать кровь и тд
+0.95 кг.
+18 +12 +5
+9
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
493 ккал.
710 ккал.
жиры: 54 г.
белки: 53 г.
углеводы: 6 г.
+67 +38 +24
+13
150 мин (спорт. 150 мин.)
+0.95 кг.
-
01.09.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем жеУ меня по весу сегодня.... Печалька....а нет не печалька, а печалище
+16 +28 +3
+10
+30 мин. +288 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 08:45 медленный сон 6:13.Чувство что не выспалась. Находила вчера 5000 шагов
+21 +16 +1
+14
+30 мин. +30 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у меня в плане питания... его отсутствие
Утром яйца с помидорами, сыром и халапеньо, а вечером у нас будут суши в
+12 +20 +1
+1
+30 мин. +262 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Выпить кофе, и при править его стихами...
Бабье летоЕсть время природы особого света,неяркого солнца, нежнейшего зноя.Оно
+32 +15 +1
+1
+30 мин. +64 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+1.1 кг.
+58 +15 +4
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
435 ккал.
644 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 58 г.
углеводы: 45 г.
+139 +94 +31
+10
150 мин (спорт. 150 мин.)
+1.1 кг.
-
31.08.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу... ещё чуток отвалилось
+8 +28 +2
+16
+30 мин.
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня очередной день прохладной погоды для лета, днём плюс 14, а ночью 6Но в конце недели по прогнозу до +26
+9 +10 +1
+1
+30 мин. +620 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня с младшей пойдем искать ей кросовки и колготки в школу
+6 +10 +3
+1
+30 мин. +31 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Приготовила сегодня кабачки с фаршем в духовке и сырный суп с фрикадельками.
+6 +10 +2
+1
+30 мин. +43 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
превосходного настроения!
-0.25 кг.
+4 +8 +2
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
507 ккал.
693 ккал.
жиры: 38 г.
белки: 44 г.
углеводы: 47 г.
+33 +66 +24
+10
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.25 кг.
-
30.08.21
color=indigo]5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану
По весу сегодня ... неожиданный отвесик
+5 +4 +1
+3
+30 мин. +310 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:05, медленный сон 4:16. Хорошо поспала вроде, но почему-то всё равно спать хочется...наверное из-за дождя. Находила
+5 +3
+1
+30 мин. +43 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня в плане питания тушеные кабачки с фаршем и свежие овощи.
+2 +7 +3
+1
+30 мин. +284 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у нас идет дождь, а у детей сегодня перекличка на улице. И получение учебников.
+5 +8 +3
+30 мин. +21 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения
-0.45 кг.
+1 +9 +3
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
509 ккал.
658 ккал.
жиры: 41 г.
белки: 37 г.
углеводы: 40 г.
+13 +33 +10
+13
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.45 кг.
+6
+13
+1
+5
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- сколько килограммов на фото?
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- как сходить на просмотр к бывшему работодателю? так страшно. идти или
- мой мч сказал, что у меня фигура, как у спанч боба! я с ним снова сошлась.
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- стоит украсить эту полку ночниками или будет аляписто? будут ещё шарики и
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- почему современная молодёжь очень неохотно идёт работать на завод? что им не
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- о вас ходили слухи, что вы беременны, а на самом деле вы просто
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с
- ваша живность в жару чаще, чем всегда, посещает лоток?
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- что у вас вкусного на сегодня? у меня - торт шоколадный с карамелью и
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- кто учит навыку зарабатывать? интернете лишь какая-то чушь на платные
- просматривают ли врачи анализы и звонят, если плохой результат или ждут
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- можно ли с погашенной судимостью работать в юридической сфере?
- каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как в сказке?
- кратко о сегодняшнем дне.
- вы в жизни придерживаетесь какого-либо стиля? или одеваетесь
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- какую сумочку вы возьмете с собой на ночную прогулку?
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- шикарное платье. согласны с этим?
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- часто встречаетесь с таким явлением, как подмена понятий на
- а вы как считаете, зачем в наше время мужчины нужны женщине?
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- а вы пользуетесь фильтрами для воды?
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы?
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- сложно ли учиться в автошколе и сдавать на водительские права? сколько
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- как вам такой костюм?
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- зачем парень смотрит сторис? я думала, что уже все, но он продолжает смотреть!
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- замечали, когда заходишь на ламоду, то это как дорогой бутик, а
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- все темы» новые темы»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|