| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.04.15
Вес не изменился. На работу не хочется и настроение какое то вялое...
+27
Вес не изменился. На работу не хочется и настроение какое то вялое... подробнее
ИТОГ:
+27
-
05.04.15
Выбивает такой незаслуженнй привес...Вроде бы все сделала, как надо:тренировка, капустный суп, и вспалась, а увидела утром на весах вовсе не 86, а целых 88...Потом вспомнила
+15
Выбивает такой незаслуженнй привес...Вроде бы все сделала, как надо:тренировка, капустный суп, и вспалась, а увидела утром на весах вовсе не 86, а целых 88... Потом вспомнила про мою “любимую“ середину подробнее
ИТОГ:
+15
-
04.04.15
Все таки хорошая погода - залог мое активности! Утром проснулась, глянула в окно и вместо того, чтобы идти на кухню - поехала на тренировку. Отпрыгала на интервалке, потом в сауне и джакузи понежилась. подробнее
ИТОГ:
632 ккал.
+16 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
03.04.15
Погода чудесная! Так хочется погулять! Правда чисто только в центре. На природу еще рано. Вчера вкусняшек наелась вечером: кабачковой икры, йогурт, а потом еще и беляш попробовала,
+13
+120 мин. 
+555 ккал
Погода чудесная! Так хочется погулять! Правда чисто только в центре. На природу еще рано. Вчера вкусняшек наелась вечером: кабачковой икры, йогурт, а потом еще и беляш попробовала, и съела в конце подробнее
ИТОГ:
831 ккал.
555 ккал.
жиры: 28 г.
белки: 23 г.
углеводы: 56 г.
+13 120 мин (спорт. 60 мин.)
-
02.04.15
Мог бы получиться хороший разгрузочный день...Зря вечером поела борщика. Поэтому и привесик +400...Погода стоит замечательно-солнечн уже почти месяц - даже не верится, что
+20
+600 мин.
Мог бы получиться хороший разгрузочный день...Зря вечером поела борщика. Поэтому и привесик +400... Погода стоит замечательно-солнечная уже почти месяц - даже не верится, что такое бывает в наших краях! подробнее
ИТОГ:
1742 ккал.
+20 600 мин (спорт. 120 мин.)
-
01.04.15
Ура! Привесик почти ушел! Еще -600.Вчера снова сбегала на треньку в удовольствие... Долго в сауне не сидела - и еще успели с Ксю в детский мир - накупили детской одежды.
+40
+60 мин. +1040 ккал
Ура! Привесик почти ушел! Еще -600. Вчера снова сбегала на треньку в удовольствие... Долго в сауне не сидела - и еще успели с Ксю в детский мир - накупили детской одежды. подробнее
ИТОГ:
571 ккал.
1040 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 34 г.
углеводы: 90 г.
+40 60 мин (спорт. 60 мин.)
+27
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты?
- в вашем окружении у большинства какое количество детей?
- у кого есть моющий пылесос? нравится?
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- какой фирмы у вас холодильник?
- ремонт продолжается! уже вид получается лучше?
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете
- почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки?
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- эта девушка красивая?
- что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна
- какая рыба ваша любимая?
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормальная
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- вы привлекали третьего человека при передаче квартиры по
- шампунь ядрёный - ужас иссиня-чёрный!
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- очень интересно вас послушать: как вам такая фигура?
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за измены
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- некрасивые женщины, как вы приняли свою внешность?
- как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равно кому сдавать?
- просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро и за 2
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- все темы» новые темы»
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|