| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
19.05.08
Нужно не сидеть на диете, а двигаться - от просиживания не худеется. Вот та...
+5
Нужно не сидеть на диете, а двигаться - от просиживания не худеется. Вот такую интересную фразу узнала. Сегодня довольно много ела. И была почти целый день за компьютером. Ох уж эти форумы... подробнее
ИТОГ:
+5
-
18.05.08
Сегодня по плану спорт. подробнее
ИТОГ:
1000 ккал.
+4 360 мин (спорт. 120 мин.)
-
17.05.08
Третий день
+3
+528 мин. 
+1672 ккал
Вечером перебрала с едой. Так кушать хотелось... Конечно, расстроена немного, но все равно продолжаю. Сегодня по плану разгрузка. Погода похоже стала налаживаться. Жалко только, что это суббота. подробнее
ИТОГ:
756 ккал.
1672 ккал.
жиры: 36 г.
белки: 36 г.
углеводы: 223 г.
+3 528 мин (спорт. 58 мин.)
-
16.05.08
Второй день.
+13
+82 мин. +1321 ккал
Немного побаливают бицепсы, ну короче то место, где они долны быть, от вчерашних упражнений. Но приятная боль. Кушать пока не хочется. Пью травяной чай с медом и имбирем потому что холодно. Греюсь подробнее
ИТОГ:
223 ккал.
1321 ккал.
жиры: 73 г.
белки: 33 г.
углеводы: 148 г.
+13 82 мин (спорт. 22 мин.)
-
15.05.08
День первый.
+33
+438 мин. +90 ккал
До сих пор смешно от фразы, которую мой муж выдал гостям. После обильной еды, когда он пытался угощать гостей по второму кругу тортом, ему говорят, мол, ты сам себе положи. А он гордо заявляет:“Не могу, подробнее
ИТОГ:
649 ккал.
90 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 3 г.
углеводы: 20 г.
+33 438 мин (спорт. 63 мин.)
-
14.05.08
ем и ем. все, что скинула за 5 дней пришло обратно
+16
ем и ем. все, что скинула за 5 дней пришло обратно подробнее
ИТОГ:
+16
+5
- почему с возрастом портится фигура?
- правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, значит не любят?
- что бы вы выбрали, если бы путь до вашей работы составлял около часа езды?
- как думаете, зачем знакомая может спросить спонтанно: ты голодная?
- а вы цените то, что имеете? имею ввиду, простые вещи, которые создают нам
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- вы со всеми знакомыми людьми, которые вас окружают чувствуете себя в
- как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произошло у
- как думаете, существует другая форма сознания?
- какой наряд гваделупе из 1993 надели бы в 2025?
- меня с казашкой перепутали. правда похожа?
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- вы были или хотели бы побывать в канкуне, мексика? обычный город в
- в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города?
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- где заводить знакомства во взрослом возрасте? все полностью поглощены
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- удивляет, что вакансии висят по несколько месяцев! неужели трудно найти
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- бывало ли у вас такое, что вы прикрикнули, злились на своих детей?
- какие мужчины вас категорически не возбуждают? внешние и
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- кто пользуется озон банк? там вроде можно дешёвые билеты на самолёт купить?
- кто ещё заметил, что прокладки стали тонкими? не могу найти плотные,
- чем чистите белые кроссовки и кеды? паста может какая нравится или что?
- вы добавляете в чёрный список своих бывших? а их родственников
- кто из девушек симпатичнее?
- едите сосиски и колбасу?
- перестали общаться, потому что ему надоело распыляться и
- какой супчик сегодня будете есть? я варю грибной.
- зачем женщины применяют фильтры на лицо? как люди могут верить, видно же
- внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве?
- какой самый классный подарок на днюху вы получали и от кого он был?
- как вам такая анкета мужика?
- эта девушка похожа на атлантиду?
- что вам нравится больше: быть начальником или рядовым сотрудником?
- если бы близкая подруга попросила у вас в долг крупную сумму на лечение ее
- такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свадьбы спать
- что для вас важнее: личные отношения или карьера?
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- кто для вас человек-легенда?
- за что любите зиму? раньше много забав было с ней связано, а сейчас - нг и мой др!
- чего вам сейчас не хватает для полного счастья в личном?
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- вы верите в роковых женщин? встречали таких? какими качествами они
- сколько раз в день выгуливаете собак?
- вам уже включают отопление? а если в частном доме живете, топить уже
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что
- у вас так было? апатия ко всему, не хочу ничего. как заставили себя?
- а селёдку бы стали есть на первой встрече? это точно не комильфо, да и рыба пахнет.
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- вид старомодный? еду в станицу.
- девочки, какая куртка лучше? мне кажется без капюшона
- в каком возрасте у ваших мам наступил климакс? а у вас, если уже наступил?
- как настроение, девочки? все ведь хорошо?
- согласны ли вы с утверждением, что сейчас никого стройным телом не удивишь?
- в каком возрасте у вас поменялось восприятие жизни? после какого
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания?
- вам нравится кофе черная карта?
- как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак?
- к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон!
- сколько градусов у вас на работе? по ощущениям очень холодно?
- написала в родительский чат группы и мое сообщение переслали
- почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие
- когда устраивались на работу, вы видели место, где предстоит работать?
- вас врачи провожали после приема? гинеколог проводил и сказал:
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка
- какие бы вы airpods выбрали? самые новые с затычками, либо другие модели?
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- может ли получатель проигнорировать заказное письмо и не принять?
- вам нравится огонь? любите как потрескивают дрова?
- заказать зеленый рюкзак или нет?
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого замуж не
- в какой цвет вы бы никогда не покрасили волосы, кроме безумных? почему?
- все темы» новые темы»
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|