5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану По весу сегодня ... надо худеть!   +15 +22 +2 +31 +30 мин. +278 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Приготовила сегодня своим две пиццы. Два противня в принципе практически одинаковые, отличаются только тем, что в одной солёные   +8 +13 +1 +6 +30 мин. +147 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у меня первый день лепестков, сделаю его молочным. Сыр, кефир, творог.   +10 +16 +1 +1 +30 мин. +212 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон около 9:30, заснула вчера в 12 ночи Давно такого не было. Находила вчера маловато 3081 шаг.   +18 +16 +2 +1 +30 мин. +64 ккал

подробнее

1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.   -0.1 кг. +7 +7 +1 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим!Завтр начинаю очередной круг лепестков, сегодня ещё пофилоню немного   +15 +17 +2 +23 +30 мин. +111 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:12 и при этом почему то чувство, что спала всего пару часов, находила вчера 3736 шагов   +10 +10 +4 +2 +30 мин. +111 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Надо бы наверное ещё приготовить какую-нибудь вкусняшку, а идей пока неть...   +7 +8 +6 +2 +30 мин. +447 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Приготовила сегодня пупсик, что то вроде том кха, только на сливках. Ну очень вкусно получилось.   +13 +15 +8 +6 +30 мин. +86 ккал

подробнее

1. Доброго воскресного утра Галчатки! Хорошего настроения, прекрасного дня! Сегодня наверно съезжу в магазин за продуктами первой необходимости и засяду перед телевизором.   -0.8 кг. +3 +9 +5 +1 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим!Вот значит подвожу итоги за лепестки:За 14-ий в этом году круг у меня ушло: 1,35кг. Сегодня вес 76.15 кг., начала   +20 +16 +12 +11 +30 мин. +66 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сна сегодня мало и находила вчера то же мало 3000 шагов. Зато нашла вчера свои демисезонные куртки (пол года не могла найти,   +11 +8 +5 +1 +30 мин. +180 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё сегодня решила приготовить детям снеков с разными начинками. Надеюсь на день хватит   +7 +10 +4 +1 +30 мин. +189 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня я отдыхаю от диет, с плане поход в гости. Глинтвейн, фрукты, морепродукты и что то ещё...   +7 +8 +3 +1 +30 мин. +64 ккал

подробнее

1. Доброго субботнего утра Галчатки!Пусть этот день окажется чем-то полезным для вас и принесет массу положительных впечатлений. Мне снова не спится ночью   -0.1 кг. +7 +7 +3 +6 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными Вес сегодня ... не порадовал совсем Вот не надо было пить   +38 +24 +1 +15 +30 мин. +116 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 10:30 часов, отсыпаюсь я последние пару дней , находила вчера 4179 шагов   +30 +20 +1 +1 +30 мин. +190 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у 5 лепесток, молочный день. Но я буду на рыбе. Потому что рыбный день у меня был молочный   +37 +23 +1 +1 +30 мин. +178 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сижу думаю, что приготовить... почему то никаких идей кроме макарон с сосисками в голову не приходит   +41 +21 +1 +1 +30 мин. +86 ккал

подробнее

1. Доброго времени суток вам Галчатки! Чудесного вам пятничного денька, прекрасного настроения и что бы всё сказывалось как надо!   -0.1 кг. +30 +20 +1 +11 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы Сегодня по весу... эх.. белковый день не принёс ожидаемого +37 +32 +4 +28 +30 мин. +450 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Готовить сегодня, что-то не хочется, наверное перенесу этот занимательный процесс на завтра Как раз может и какие кулинарные   +18 +19 +2 +1 +30 мин. +175 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 11:30, кажется выспалась, проснулась сама без будильника. Единственное, что состояние аппатии какое-то непонятно,   +16 +21 +2 +1 +30 мин. +150 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера легла спать с таблеткой от головной боли, странно уже вторую ночь так засыпаю. Начинает болеть за пару часов до сна.   +22 +20 +1 +1 +30 мин. +86 ккал

подробнее

1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас температура на улице сегодня 1/-2, снег и как то пасмурно.   -0.1 кг. +22 +10 +1 +6 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим! Подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем же По весу сегодня.... положительная динамика, иду в нужном направлении   +33 +38 +2 +38 +30 мин. +482 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон получился в районе 6 часов, в пол второго где-то вчера заснула и в 7:20 сегодня проснулась. Чувство что не выспалась,   +23 +21 +1 +7 +30 мин. +552 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у меня третий день лепесток (белковый), в плане курица и индейка. Скорее всего без бульона.   +34 +18 +1 +3 +30 мин. +482 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Выпить кофе, и при править его стихами... Плохих людей на свете не бывает…Они друг друга недопонимают…Поэтому так важно обсуждать,Чтоб   +32 +20 +1 +2 +30 мин. +86 ккал

подробнее

1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали Третью ночь не сплю.   -0.1 кг. +25 +22 +8 +6 +30 мин. +0 ккал

подробнее