Онлайн дневник участницы: krispi

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Krispi

вес: 61.90 кг.
был вес: 72.00 кг.
рост: 1.65 м.

грудь: 94.00 см. талия: 78.00 см. бедра: 98.00 см.

-10.1 кг всего

имт: 22.74

18.05.22

Так себе новости, после обследования, предположительный диагноз, рассеянный склероз. Назначили приём, непосредственно в центре по рассеянному склерозу.Очень странно, почему +2 +4 +1 +5 мин. +64 ккал

Так себе новости, после обследования, предположительный диагноз, рассеянный склероз. Назначили приём, непосредственно в центре по рассеянному склерозу. Очень странно, почему же чёрная полоса никак не подробнее

ИТОГ: 11 ккал. 64 ккал. жиры: 2 г. белки: 1 г. углеводы: 12 г. +2 +4 +1 5 мин (спорт. 5 мин.)
16.05.22

Сегодня день рождения у дочки +1 +5 +1 +1 +5 мин. +64 ккал

Ей уже 3 года и она такая уже осознанная. Очень её люблю. Вес опять встал. Вчера на ночь поела равиоли и кимчи, сегодня привес, видимо отёк. подробнее

ИТОГ: 11 ккал. 64 ккал. жиры: 2 г. белки: 1 г. углеводы: 12 г. +1 +5 +1 +1 5 мин (спорт. 5 мин.)
14.05.22

Уже в понедельник у дочки день рождения). Хотела конечно скинуть к лету до 55. Но и так уже хорошо, сейчас полечу свою голову и спину и начну на спорт ходить. Невролог назначил +5 +10 +1 +5 мин. +256 ккал

Уже в понедельник у дочки день рождения). Хотела конечно скинуть к лету до 55. Но и так уже хорошо, сейчас полечу свою голову и спину и начну на спорт ходить. Невролог назначил системы. подробнее

ИТОГ: 11 ккал. 256 ккал. жиры: 6 г. белки: 6 г. углеводы: 48 г. +5 +10 +1 5 мин (спорт. 5 мин.)
11.05.22

Ееее, на весах меньше 60кг -0.45 кг. +6 +11 +1 +5 мин. +256 ккал

Иду к цели с того года, начальный вес 72кг. Сегодня вес 59.75кг. Желаемый вес к лету был 55кг. Но как получилось уж, я все равно рада и довольна. За плечами - 12кг без РПП, без диет. подробнее

ИТОГ: 11 ккал. 256 ккал. жиры: 6 г. белки: 6 г. углеводы: 48 г. +6 +11 +1 5 мин (спорт. 5 мин.) -0.45 кг.
10.05.22

Пропала я. Плохо себя чувствую -0.85 кг. +4 +13 +1 +1 +5 мин. +256 ккал

Голова болит и не проходит, уже с 6 мая. Головокружение. Иду на приём к неврологу 11 мая. Нервы, маленький ребёнок и тяжёлая работа не проходят даром. За это время ещё и похудела. подробнее

ИТОГ: 11 ккал. 256 ккал. жиры: 6 г. белки: 6 г. углеводы: 48 г. +4 +13 +1 +1 5 мин (спорт. 5 мин.) -0.85 кг.
29.04.22

О, у меня отвес. 61,05 сегодня вес. Самый минимальный был 60.8. Каждый день хожу по 10-17тыс шагов. -0.4 кг. +6 +6 +1 +5 мин. +355 ккал

О, у меня отвес. 61,05 сегодня вес. Самый минимальный был 60.8. Каждый день хожу по 10-17тыс шагов. подробнее

Что-то я пропала. Пока не худеется). Но я не унываю. +5 +6 +1 +5 мин. +64 ккал

Что-то я пропала. Пока не худеется). Но я не унываю. подробнее

ИТОГ: 23 ккал. 419 ккал. жиры: 30 г. белки: 20 г. углеводы: 17 г. +11 +12 +2 10 мин (спорт. 10 мин.) -0.4 кг.