| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
29.10.20
Обосновываюсь потихонечку. Съездила прикупила себе красивой посуды, полотенчики разные, и одну большую картину. Навожу уют в новой квартире.Все знакомые до сих пор в шоке)))
-4 кг.
+1 
+7 
+1
+50 мин. 
+472 ккал
Обосновываюсь потихонечку. Съездила прикупила себе красивой посуды, полотенчики разные, и одну большую картину. Навожу уют в новой квартире. Все знакомые до сих пор в шоке))) Что я вот так встала и переехала. подробнее
ИТОГ:
160 ккал.
472 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 23 г.
углеводы: 38 г.
+1 +7 +1
50 мин (спорт. 50 мин.)
-4 кг.
-
25.10.20
Пропала я на целый месяц - разбиралась в куче дел. В итоге переехала я в Москву (вообще нежданно, негаданно), но счастлива. Квартирку сняла, сейчас обстраиваю всё по своему
+12 +15 +1
+6
+35 мин. +201 ккал
Пропала я на целый месяц - разбиралась в куче дел. В итоге переехала я в Москву (вообще нежданно, негаданно), но счастлива. Квартирку сняла, сейчас обстраиваю всё по своему вкусу. Похудела за этот подробнее
ИТОГ:
182 ккал.
201 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 13 г.
углеводы: 30 г.
+12 +15 +6
+1
35 мин (спорт. 35 мин.)
-
29.09.20
Совсем что-то я расклеялась.. Депрессия какая-то что ли, не знаю. Ничего не хочется... Последнюю неделю практически ничего не делала. Сегодня первый раз за последнее время
+2 +11 +1
+2
+50 мин. +312 ккал
Совсем что-то я расклеялась.. Депрессия какая-то что ли, не знаю. Ничего не хочется... Последнюю неделю практически ничего не делала. Сегодня первый раз за последнее время выбралась на пробежку, но удовольствия подробнее
ИТОГ:
442 ккал.
312 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 23 г.
углеводы: 13 г.
+2 +11 +2
+1
50 мин (спорт. 50 мин.)
-
23.09.20
Сегодня еще минус килограмм. Это радует, безусловно! С утра часок побегала, сейчас планируем в город съездить, надо ботиночки себе прикупить и едой запастись.
-1 кг.
+1 +9 +1
+11
+50 мин. +553 ккал
Сегодня еще минус килограмм. Это радует, безусловно! С утра часок побегала, сейчас планируем в город съездить, надо ботиночки себе прикупить и едой запастись. подробнее
ИТОГ:
442 ккал.
553 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 35 г.
углеводы: 82 г.
+1 +9 +11
+1
50 мин (спорт. 50 мин.)
-1 кг.
-
21.09.20
Немного расстроилась, что сегодня без отвеса... Ну, в конце концов, нельзя же каждый день сбрасывать килограммы (а жаль).Бегать сегодня не пошла, настроение не то было. Вместо
+5 +8 +2
+9
+20 мин. +413 ккал
Немного расстроилась, что сегодня без отвеса... Ну, в конце концов, нельзя же каждый день сбрасывать килограммы (а жаль). Бегать сегодня не пошла, настроение не то было. Вместо этого только небольшую подробнее
ИТОГ:
55 ккал.
413 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 17 г.
углеводы: 33 г.
+5 +8 +9
+2
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
20.09.20
После бани есть отвесик, чему я очень рада! С утра побегала немного, перекусила творогом, на вечер курица будет с овощами.Вот подумываю недельку посидеть на белковой диете,
-1 кг.
+5 +10 +2
+10
+50 мин. +312 ккал
После бани есть отвесик, чему я очень рада! С утра побегала немного, перекусила творогом, на вечер курица будет с овощами. Вот подумываю недельку посидеть на белковой диете, обычно хорошо сбрасывают подробнее
ИТОГ:
447 ккал.
312 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 20 г.
углеводы: 16 г.
+5 +10 +10
+2
50 мин (спорт. 50 мин.)
-1 кг.
+1
+7
+1
+6
- какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- женская энергия - что это для вас?
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- как вам парень? похож на модель?
- щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную
- подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны?
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- сломалась машина. пробег 200 тыс км уже, кроссовер, печалюсь
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- вы по характеру больше в отца или маму? какие черты вы взяли и от кого
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом деле так
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- какие жвачки вам нравились больше?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- какое фото лучше?
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите?
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- какая рыба ваша любимая?
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- любите ли вы такой зефир?
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- как вам этот исполнитель? нравится?
- что делать если сильна царапина там?
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- все темы» новые темы»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|