| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
29.01.21
Завтрак: чёрный кофе, варёная курица, чёрный хлеб;Полдник : два яблока;Обед: куриный суп, куриное мясо, кефир;Ужин: чай, хлеб, сыр, варёная колбаса.
-0.6 кг.
+3 
+1
Завтрак: чёрный кофе, варёная курица, чёрный хлеб; Полдник : два яблока; Обед: куриный суп, куриное мясо, кефир; Ужин: чай, хлеб, сыр, варёная колбаса. подробнее
-
21.11.20
Завтрак: геркулес.каша, кофе, бутерброд с колбасой;Обед: куриный суп, сок ;Ужин: салат, сок, минеральная вода.
-0.5 кг.
+2 +5 +1
Завтрак: геркулес.каша, кофе, бутерброд с колбасой; Обед: куриный суп, сок ; Ужин: салат, сок, минеральная вода. подробнее
-
09.11.20
Завтрак: кофе с молоком, 2сырника;Обед: макароны с сосиской,чай;Ужин: блин с капустой,минеральная вода, травяной чай, грецкие орехи.
-0.2 кг.
+1
Завтрак: кофе с молоком, 2сырника; Обед: макароны с сосиской,чай; Ужин: блин с капустой,минеральная вода, травяной чай, грецкие орехи. подробнее
ИТОГ:
+1
-0.2 кг.
-
04.11.20
04.11.2020
-0.2 кг.
+2 +2 +3
Завтрак: геркулесовая ка, 2 бутерброда с колбасой, кофе с молоком; Обед: бургер с креветками. Перекус: стакан сока; Ужин: куриный суп. Перекусы: вода, сок. подробнее
-
01.11.20
-
17.05.19
6-00 Пол стакана минеральной воды;6-20 Чёрный кофе с мёдом , 30 г. сыра;10-00 2 куриных яйца,чёрный чай с мёдом;13-30 Чёрный чай с мёдом.Прогулки, сон 8 часов.
-0.2 кг.
+1
+1809 мин.
6-00 Пол стакана минеральной воды; 6-20 Чёрный кофе с мёдом , 30 г. сыра; 10-00 2 куриных яйца,чёрный чай с мёдом; 13-30 Чёрный чай с мёдом. 18-00 Щавельный суп, рис, отварное куриное мясо, кофе подробнее
ИТОГ:
1788 ккал.
+1
1809 мин (спорт. 139 мин.)
-0.2 кг.
+3
+1
+2
+1
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- какая одежда сейчас в моде?
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- кратко о сегодняшнем дне.
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- из какого вы города? я из пензы.
- сколько кг судя по фото?
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- как понять, что мужчина жмот?
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- как вернуть бывшего?
- эстетичная ли вышла?
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- сколько времени у вас заживал пирсинг языка?
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров,
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- на какой вес выгляжу сейчас?
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- какой цвет глаз видите?
- все темы» новые темы»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|