| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
26.11.23
Гуляли в лесу, прошли 10 км. Посчитаю калории и за уборку.
+2 
+3 
+1
Сегодня гуляла по лесу, хоть и 2 градуса, прошли 10 км. Зашли на дачный участок, дождь был несильный, не не промокли. Вместо тренировки зато. Хлеб бросила есть наконец- то. А то за два месяца прибавила. подробнее
-
08.11.23
РационУтром—чай с молоком, салат, жаренный хлеб и кабачки. Днем-вода, яйцо жареное с помидорами, кускус с маслом растительным и луком. Вечером- чай с сахаром и редькой. Тренировка
+2 +2 +1
Рацион Утром—чай с молоком, салат, жаренный хлеб и кабачки. Днем-вода, яйцо жареное с помидорами, кускус с маслом растительным и луком. Вечером- чай с сахаром и редькой. Тренировка в зале плюс подробнее
-
21.02.20
chera trenirovka bila
-0.8 кг.
-
17.02.20
segodnya bez sporta
+0.2 кг.
+3 +1
+1041 ккал
segodnya bez sporta подробнее
-
10.02.20
10.02.2020 Завтра взвешаюсь.
-12.6 кг.
Блины плюс суп плюс капучино плюс чай с молоком плюс одна конфетка плюс перец болгарский сырой. подробнее
ИТОГ:
-12.6 кг.
-
29.04.17
ИТОГ:
186 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 5 г.
углеводы: 34 г.
+1
+2
+3
+1
+1
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время?
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- как вам платья? какие понравились?
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки,
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- на каком фото макияж лучше?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они будут
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- какая фотка лучше вышла?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое?
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- вам нравится анна попплуэл?
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- как часто меняете гардероб?
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- мужчина ни в чём не должен помогать девушке, если она ничего не может ему дать?
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- как оказалось, платья многие не носят. какие минусы у платья и юбки?
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- да или нет, скажите просто
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а я
- зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до конца!
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллегу!
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся.
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|