| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
26.11.23
Гуляли в лесу, прошли 10 км. Посчитаю калории и за уборку.
+2 
+3 
+1
Сегодня гуляла по лесу, хоть и 2 градуса, прошли 10 км. Зашли на дачный участок, дождь был несильный, не не промокли. Вместо тренировки зато. Хлеб бросила есть наконец- то. А то за два месяца прибавила. подробнее
-
08.11.23
РационУтром—чай с молоком, салат, жаренный хлеб и кабачки. Днем-вода, яйцо жареное с помидорами, кускус с маслом растительным и луком. Вечером- чай с сахаром и редькой. Тренировка
+2 +2 +1
Рацион Утром—чай с молоком, салат, жаренный хлеб и кабачки. Днем-вода, яйцо жареное с помидорами, кускус с маслом растительным и луком. Вечером- чай с сахаром и редькой. Тренировка в зале плюс подробнее
-
21.02.20
chera trenirovka bila
-0.8 кг.
-
17.02.20
segodnya bez sporta
+0.2 кг.
+3 +1
+1041 ккал
segodnya bez sporta подробнее
-
10.02.20
10.02.2020 Завтра взвешаюсь.
-12.6 кг.
Блины плюс суп плюс капучино плюс чай с молоком плюс одна конфетка плюс перец болгарский сырой. подробнее
ИТОГ:
-12.6 кг.
-
29.04.17
ИТОГ:
186 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 5 г.
углеводы: 34 г.
+1
+2
+3
+1
+1
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- вы лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- куда идти, чтобы насытиться комплиментами? мой вариант -
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- такое бы купили? дизайнер сделала подарок. платье вычурное и денег
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять?
- вот такие собачки нравятся! кто знает породу?
- как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на
- на кого она похожа?
- что у вас на завтрак понедельника? у меня: макароны, рыбка, огурец и икра
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- представьте, что вам 80 лет. что бы вы рассказали внукам о своей жизни?
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- лежу на кровати и наблюдаю классное световое шоу: молния уже 2 часа
- на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу?
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- нужно заняться спиной, в том числе чтобы грудь повыше поднялась.
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне не
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- вам нравится этот сайт знакомств?
- если бы ваш парень подвозил знакомую, значит он вас не уважает? а ей это зачем?
- психолог спросила: а что в тебе есть ценного, кроме внешности?
- на какой возраст выгляжу? носогубки выраженные или естественные?
- у вас жарко? в чем вы ходите сейчас? я платье хочу надеть наконец, но непривычно
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- к чему снится сон про тапочки? достаю их, а они разных моделей.
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- если бы хотели приехать в шоурум и посмотреть 2 платья, но в наличии
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц, маму
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- оцените мою внешность, что можно изменить, и какой у меня возраст?
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- у кого в 30+ лет нет никаких проблем с жкт? в чём ваш секрет?
- вы бы хотели познакомиться с иностранцем? как понять, что человек
- все темы» новые темы»
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|