| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
26.07.25
Начала худеть
+6 кг.
+1
+28 мин. 
+242 ккал
Начала худеть подробнее
ИТОГ:
100 ккал.
242 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 34 г.
углеводы: 4 г.
+1
28 мин (спорт. 28 мин.)
+6 кг.
-
25.05.21
Стараюсь меньше есть на вечер
-1 кг.
+3 
+5 +1
+1
+330 мин. +1407 ккал
Стараюсь меньше есть на вечер подробнее
-
22.05.21
Сократила простые углеводы до минимума спортом занимаюсь по возможности на элепсе
+3 +9 +1
+85 мин. +1079 ккал
Сократила простые углеводы до минимума спортом занимаюсь по возможности на элепсе подробнее
ИТОГ:
170 ккал.
1079 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 48 г.
углеводы: 121 г.
+3 +9 +1
85 мин (спорт. 35 мин.)
-
20.05.21
Пока вес стал у меня кд начались и надо как то меньше есть
+1 +3 +3
+365 мин. +1996 ккал
Пока вес стал у меня кд начались и надо как то меньше есть подробнее
ИТОГ:
884 ккал.
1996 ккал.
жиры: 86 г.
белки: 124 г.
углеводы: 193 г.
+1 +3 +3
365 мин (спорт. 35 мин.)
-
17.05.21
Продолжаею худеть
+3 +10 +6
+5
+210 мин. +1724 ккал
Продолжаею худеть подробнее
-
14.05.21
Потихоньку двигаюсь
-1 кг.
+4 +8 +2
+5
+235 мин. +970 ккал
Потихоньку двигаюсь подробнее
+1
+3
+5
+1
- какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году.
- вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти?
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- что едите перед анализами и за сколько часов?
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого замуж не
- как прогнать уже придверного парня?
- такая фигура крупнее моей?
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано?
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- видно похудение? по весам немного, 3 кг.
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- блонд или брю? как красивее?
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семьи
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- как вам такое платье? носили бы?
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- как отреагировали, если окружающие говорили, что мама или
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- что у вас сегодня на ужин?
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне?
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гниль
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- эти актёры похожи?
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- вы знаете людей, которые не общаются с родителями? причем, с
- каре сделать или лучше длинные?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- все темы» новые темы»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|