вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
После тренировки не останавливайтесь резко, старайтесь снижать ритм упражнений и нагрузки постепенно. Для этого подойдет ходьба на месте или бег. Если вы резко оста
новитесь, то можете почувствовать головокружение, слабость, тошноту.
Также не следует принимать душ или ванну сразу после тренировки (нагрузка на сердце).

« все истории борьбы с весом »

автор: lenoi

начало

  • irishka1988 02.03.09 22:26
    и я после тренировок-сразу в душ, а в конце еще под холодной водой стою
  • jane_f1 29.01.04 23:00
    А то я сразу в душ бегу.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru