| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Диета основана на популярнейшем в России продукте (доступном всем!) - квашеной капусте, в которой содержатся бактерии молочной кислоты, стимулирующие процесс пищеварения, а также вещества, выводящие из организма шлаки и токсины. Диеты рассчитана на 3 дня (не дольше! нужен перерыв!) РАЦИОН ДИЕТЫ: (в скобках указан альтернативный вариант) Завтрак - овсяные хлопья, 250 г фруктов, порция нежирного йогурта без сахара; (ИЛИ 1 ломтик хлеба из муки грубого помола, кусок соевого мяса, рассол квашеной капусты) Обед - Оладьи из кислой капусты по рецепту: 1 тёртая картофелина + 2 ст. ложки капусты + 1 яйцо; (ИЛИ салат из кислой капусты с од Ужин: Капуста, тушенная с рыбой и свеклой; (ИЛИ суп из кислой капусты с двумя картофелинами и зеленью) Если в промежутках между едой появится чувство голода, можно съесть ещё капусты. Пейте много воды! Результат: 2-3 кг за 3 дня Моё мнение: * вкусно, но быстро надоедает, поэтому 3 дня - достаточный срок; * лучше не покупать квашеную капусту, а готовить её самостоятельно, не добавляя сахара!
автор: belosnejka2006 |
начало
-
Почитала внимательно диету. Даже если заменить капусту другим продуктом - будет эффект, потому что на таком рационе нельзя не похудеть. А может даже, на другом продукте ещё больше скинете - капуста даже свежая вызывает жажду, а уж квашеная ввиду содержания соли будет задерживать жидкость в организме. Представляете, как распухнете? Но вещь полезная, так что ешьте - не тематически (чтобы не возненавидеть её), а регулярно хоть по чуть-чуть.
-
но квашенная капуста.... в неё же ещё и соль добавляют???? А соль при диете строго воспрещается!!!!
-
мне нравится
-
капустка - это хорошо
-
ответ для: sayka
плииз -
Вкусно! Только вот почки не посадишь?
-
обязательно попробую после окончания 8дн. диеты
-
вкусняшка !!!!!!!!!!! обожаю цветную квашенную капусту ! няяяяяяяяяяямммммм
-
капустку, диетку надо попробовать, только вот еще бы капусту заквасить!
-
очень даже не плохая диетка!Даже можно применить в разгузочный день!!!
-
стьолько капусты....да ещё и квашеной....бееее....
вход
- как вам нос? оцените!
- муж смотрит на девушек с формами! сказал, что это на автомате все! правда ли это?
- вы чувствуете по энергетике в переписке, хотят с вами общаться или
- вам ставили диагноз по интернету?
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- какая чаще всего встречаемая средняя зп у мужчин и женщин в вашем городе?
- устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время на другие
- настойчивый парень не понимает слова: нет! что вы бы сделали?
- пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во
- где вы обычно покупаете сумочки?
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- когда лучше всего делать массаж с антицеллюлитным кремом, если не
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- а мне какой подойдет мужчина, как думаете? все злые - мимо.
- как похудеть? после вторых родов вес никак не уходит. расскажите ваши
- как вам такое объявление о сдаче недвижимости? вы бы написали такому
- почему людям, которые набрали вес после беременности, проще
- к вам от соседей приходили тараканы или только мелкие грызуны?
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей в голове
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- кем вы хотели стать в детстве?
- почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна
- вправьте мне мозги! я влюбляюсь в голодранца! не хочу остаться у разбитого
- реально ли продать комнату 9 кв метров в питере за три миллиона в наше
- должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меняет
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по
- если бы у вас была возможность больше никогда не работать, вы бы ею
- как относитесь к видеонаблюдению в детском саду? это не понравилось
- сегодня изучаю новые районы владимира! ещё, оказывается, не везде
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- вы верите в гороскопы? замечаете одинаковые черты
- почему хочется есть жирное? суп и салат не хочу, хочется хлеба с маслом. это
- а вы крутили роман на работе? к чему привело?
- если бы я была мужчиной, то мне бы нравились такие женщины! хороший вкус?
- как договориться с мамой не общаться месяц? она всё время мне пишет!
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- сколько жиров в день употребляете? как идёт сброс?
- на обеих фотках одинаковый вес?
- что у вас на завтрак?
- как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 тысяч
- стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка живут с ним
- к чему снится беременность? приснилось, что у меня начинаются роды.
- с какой прической лучше? растить ли волосы или мне с короткими лучше?
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- ваши знакомые меняли резко имидж? как реагировали окружающие?
- вас раздражает агрессивный маркетинг? настойчиво предлагают, не
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не
- как вам этот певец?
- самая красивая модель? хотели бы вы иметь такую же внешность?
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- вы любите мидии?
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- а можно не ходить в суд на уменьшение алиментов? что будет, если не
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- как настроение? у меня вяло и паршиво, вроде деловой вторник, теперь
- вы тоже интуитивно чувствуете, как к вам относится человек? потом
- на меркантильность женщин сетуют лишь мужчины-неудачники?
- какой я модельный типаж?
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- не могу простить маму. я её ненавижу, не могу простить, но она помогает с
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- вчера сходила на свидание! попробовала я том ям. он острый всегда?
- для вас важно, чтобы мужчина водил машину? устроило бы, если он не хотел водить?
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- цель любой женщины - выйти замуж? думала, что это всё пережитки, но нет.
- если вам не понравится избранник вашего ребёнка, будете говорить
- действительно ли квартиру от мч можно считать подарком? юридически не
- вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть
- вы пробовали салат мимоза с тунцом? всегда готовила с горбушей, но её
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- все темы» новые темы»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|