| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Диета основана на популярнейшем в России продукте (доступном всем!) - квашеной капусте, в которой содержатся бактерии молочной кислоты, стимулирующие процесс пищеварения, а также вещества, выводящие из организма шлаки и токсины. Диеты рассчитана на 3 дня (не дольше! нужен перерыв!) РАЦИОН ДИЕТЫ: (в скобках указан альтернативный вариант) Завтрак - овсяные хлопья, 250 г фруктов, порция нежирного йогурта без сахара; (ИЛИ 1 ломтик хлеба из муки грубого помола, кусок соевого мяса, рассол квашеной капусты) Обед - Оладьи из кислой капусты по рецепту: 1 тёртая картофелина + 2 ст. ложки капусты + 1 яйцо; (ИЛИ салат из кислой капусты с од Ужин: Капуста, тушенная с рыбой и свеклой; (ИЛИ суп из кислой капусты с двумя картофелинами и зеленью) Если в промежутках между едой появится чувство голода, можно съесть ещё капусты. Пейте много воды! Результат: 2-3 кг за 3 дня Моё мнение: * вкусно, но быстро надоедает, поэтому 3 дня - достаточный срок; * лучше не покупать квашеную капусту, а готовить её самостоятельно, не добавляя сахара!
автор: belosnejka2006 |
начало
-
Почитала внимательно диету. Даже если заменить капусту другим продуктом - будет эффект, потому что на таком рационе нельзя не похудеть. А может даже, на другом продукте ещё больше скинете - капуста даже свежая вызывает жажду, а уж квашеная ввиду содержания соли будет задерживать жидкость в организме. Представляете, как распухнете? Но вещь полезная, так что ешьте - не тематически (чтобы не возненавидеть её), а регулярно хоть по чуть-чуть.
-
но квашенная капуста.... в неё же ещё и соль добавляют???? А соль при диете строго воспрещается!!!!
-
мне нравится
-
капустка - это хорошо
-
ответ для: sayka
плииз -
Вкусно! Только вот почки не посадишь?
-
обязательно попробую после окончания 8дн. диеты
-
вкусняшка !!!!!!!!!!! обожаю цветную квашенную капусту ! няяяяяяяяяяямммммм
-
капустку, диетку надо попробовать, только вот еще бы капусту заквасить!
-
очень даже не плохая диетка!Даже можно применить в разгузочный день!!!
-
стьолько капусты....да ещё и квашеной....бееее....
вход
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- а вам нравилось в детстве ездить на дачу, в деревню к бабушке? вашим детям
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- могут ли появиться брыли от похудения?
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туалетной
- как вам такие лосины с вб?
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- какой ваш любимый бад?
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам место?
- как пережить предательство родного человека? были отношения,
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- как вам образ парня на фото?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|