| ||||||
| ||||||
|
вход
Я всегда была полной, с детства. Меня обзывали в школе, техникуме, хотя и общались, так как я хорошо училась - это я потом поняла! Дома мама никогда меня не упрекала и я не чувствовала себя толстой и неуклюжей. Когда выросла и поняла, что толстая, убедила себя что это наследственное и даже не пыталась худеть. Весов у меня не было, но я точно знала, что полнею. Просто я себе одежду шью сама лет с 14, поэтому видела по объемам. Однако ничего не делала. В начале 2008 года я проходила на работе медосмотр и выяснилось, что у меня нарушение в работе щитовидной железы, причем аутоиммунные. Как объяснила врач - моя иммунная система считает щитовидку инородным телом и уничтожает ее, это не излечимо и гормоны мне пить всю жизнь. Как ни странно это меня встряхнуло. Я купила весы, ужас - 112 кг! Купила кухонные весы и нашла таблицу калорийности продуктов. Взвешивала и записывала все, что съедала, в итоге похудела за 6 месяцев на 10 кг без спорта. Потом умерла мама и я впала в жуткую депрессию, ела не переставая, было наплевать на все. Пришла в себя только через полгода после ее смерти. Поняла, что так нельзя - 11 Начала с системы "минус 60" - для меня она самая не жесткая. Когда привыкла к небольшим ограничениям села на диету, где на завтрак вареные яйца и пол грейпфрута, причем не нарушила ее ни на день рождения, ни на Новый год! Занималась бодифлексом, ходила на вибромассажер на обеде в наш спортзал. После диеты сделала 2-х недельный перерыв и села на диету Кима Протасова + делала бодифлекс. Я отсидела ее практически не нарушая, но есть сладкое, соленое и мучное мне не хочется вообще! Даже когда прямо передо мной все это поедают друзья и родственники, даже когда пекла торт - не съела ни кусочка! Сейчас мой вес 88,3 кг, талия - 12 см, бедра - 14 см. Все спрашивают, как я это смогла, берут мои распечатки из интернета с диетами и упражнениями. Но я хочу весить 65 кг и добьюсь этого! Просто хочу сказать всем - даже при серьезных сбоях в работе щитовидной железы, приеме гормонов и наследственности - все мои старшие родственники полные, только ваше желание сбросить вес имеет значение! Если вы хотите этого - вас не остановит ничто и никто! К сожалению фото выложить не получается, смогу, когда напишу продолжение!
автор: ИринаА |
начало
-
-
Вы просто молодец! Удачи, уверенности в своих силах и всё у вас получиться!
-
Вот это решительность и боевой настрой! Умничка! Так держать! Успехов! У тебя все получается и получится!!!!!!!!
-
вот еще один пример что и с щитовидкой можно похудеть. респект вам огромный
-
-
-
ты просто молочуля!
-
ответ для: Tafir
я!я хочу! -
Молодчина!Мне бы такую поддержку
-
если кому интересно по эту систему расскажу и поажу где что взять...реально деиствующая!
-
-
ymnica xoroshij primer vsem
вход
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пью кофе
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- что такое хорошая семья? как вы считаете?
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите?
- какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- что у вас сегодня на ужин?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете?
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- через какое время у мужчины снова готов после первого акта?
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- вам от цистита быстро помогло это?
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- чем питались сегодня?
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- что-то едите перед сном? что именно?
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- все темы» новые темы»
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|