| ||||||
| ||||||
|
вход
|
1)надо есть маленькими порциями, но часто 2)любой вид спорта поможет сжечь жир 3)мышцы потребляют больше калорий (т.е. чем больше у вас мышечной массы, тем быстрее вы сожжете лишние калории) 4)сокр 5)больше двигайтесь (танцы, любые физические упражнения, прогулки на свежем воздухе) 6)Для того чтобы похудеть, старайтесь потреблять не больше 1200-1600 калорий за сутки
автор: Anonymous |
вход
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- кухня зарубежных стран. какие блюда нравятся? мне - немецкий айнтопф,
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туалетной
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- как вам мужчина?
- что у вас сегодня на завтрак?
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- как вам такие серёжки? носили бы?
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- доброе утро! всем классного настроения!
- как вам такая сумка?
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- как вам наша гроза вчерашняя?
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- как жить, если ненавидит родная мама?
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- старая дева для вас сколько лет?
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- как думаете, сколько весит эта девушка на фото?
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- такая обувь достойна женщины со стабильной самооценкой?
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- все темы» новые темы»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|