начало

• 6больнаякошка6 21.09.10 08:33

  »
• madinaumnichka 19.11.07 20:25

  »
  интересно)
  
• esperer 20.07.07 11:09

  »
  Jekaterine Rikovoj! Pozalujsta, pomogite najti kompleks upraznenij po kallanetike. Ja zivu v Rige. Mnogo naslishana o Vashej programme zanjatij. No najti v internete ne mogu. Proshu Vashej pomowi! S uvazeniejem, Irina
• cielo 28.05.07 12:01

  »
  Вот в эту гимнастику действительно верю,так как лично видела ,как меняется фигура людей,но не могу найти в Испании,пилатеса сколько угодно,а это не видела ни разу.
• светла 19.03.07 11:49

  »
  kalanetik-
• marisya 10.02.05 13:17

  »
  Калланетик - классный вид! Хоть после занятия пот и не стекает, но зато на следующий день все мышцы в тонусе. Здорово! А еще просто супер - окунуться в бассейн после занятия...
• екатерина_f1 10.02.05 12:46

  »
  Вы можете приобрести мой видеокурс "Калланетик - пластическая гимнастика" из серии "Секреты красоты". Он продается в спортивных и интернет-магазинах (напр., ОЗОН).
  Если возникнут вопросы, всегда готова помочь.
  С уважением, Рыкова Екатерина,
  фитнес-консультант клуба "Галина".
• Anonymous 10.02.05 11:04

  »
  где можно найти комплекс упражнений, чтобы заняться каланеникой
• yossa 09.07.04 17:00

  »
  А можно для отсталых: что это такое и какие упражнения это предполагает?
  Заранее благодарна за ответ :)
• Anonymous 09.07.04 15:20

  »
  2 мес. - на то, чтобы правильно научиться выполнять упражнения (все не так просто как кажется...)
  через 3-4 мес. - эффект просто сногсшибательный - целлюлит (если он был ...конечно не в запущенной совсем форме:))) - исчезает СОВСЕМ
  комбинируйте с правильным питанием, массажем - результат гарантирован
• orhi 02.03.04 09:18

  »
  Я занималась калланетикой и надо сказать результат появлялся достаточно быстро. Упражнения проводила с каждодневными измерениями пропорций тела, для интереса. Уменьшения объемов были уже после недели занятий. К сожалению забросила заниматься, т.к люблю что то активненькое, но надо бы вернуться
• Anonymous 01.03.04 15:07

  »
  Я увидела результат через 6 занятий (2 недели) - исчезли "галифе" с бедер.
  Занималась около полугода.
  Эффект держался года 2-3 после того, как я прекратила занятия.

начало