| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Для сохранения хорошего и красивого цвета лица следует питаться разнообразной пищей, богатой витаминами и микроэлементами - калий, кальций, магний, железо, йод и т.д. Витамины и микроэлементы улучшают кровоснабжение и обмен веществ. Калий содержится в зелени, бобовых, картофель, абрикосы, кукуруза. Кальций - молоко, творог, капуста. Магний - хлеб грубого помола. Пейте минеральную воду, она способствует выводу из организма шлаков, повышает Витамины С, А , Е и В - помогают улучшить обменные процессы в организме. Витамин С содержится в больших количествах - ягодах, цитрусовые фрукты и т.д. Вит. А содержится в молочных продуктах, яйцах, морковь, капуста. Вит. Е - хлеб грубого помола, овощи. Следует отказаться от алкогольных напитков, курения, употребление жиров, сладостей, копченостей, они способствуют появлению морщин и увеличению веса.
автор: Anonymous |
вход
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- прошел год, сильно изменилась?
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- как вам куртейка? купили бы такую?
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает
- сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защититься?
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- у девушки ярко выраженная талия?
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- как вам фото? нравится или нет?
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- вы любите дарить подарки?
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- полнят ли белые джинсы?
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- есть живот или нет?
- психолог предлагает повторную встречу, но я не потяну финансово. как ей
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- все темы» новые темы»
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|