| ||||||
| ||||||
|
вход
Два года назад я родила, за беременность набрала 20 кг, уже в конце срока с ужасом вставала на весы! Как только родила, сразу для себя решила - ПРЕДСТОИТ БОРЬБА, В КОТОРОЙ Я ПРОСТО ОБЯЗАНА СТАТЬ ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЕЙ! Купила себе очень хорошую книгу, где описывались упражнения из комплекса “Бодифлекс“ и я начала заниматься. Из сладкого позволяла себе только пастилу и то не много, за 3 месяца я похудела на 10 кг! Потом я купила себе диск с калланетиком и заставляла себя заниматься как минимум 3 раза в неделю... Когда я попала на этот сайт, мой вес звстыл в районе 60 кг, для меня многие годы это было нормой, но собравшись духом я преодалела эту грань и пришла к цифре о которой даже не мечтала! Сейчас у меня за плечами уже более 20 кг веса и почти 50 см объема! Как бы это не звучало банально, но соблюдение элементарных правил диеты и спорт - творят чудеса! ДЕВОЧКИ ВЕРЬТЕ В СЕБЯ! ПОЛУЧИЛОСЬ У МЕНЯ И У ВАС ТОЖЕ ПОЛУЧИТСЯ! Я ИСКРЕННЕ ВАМ ЭТОГО ЖЕЛАЮ!
автор: so4nik |
начало
-
а нет. не ошиблась. вам же пастила нравится.
-
ой, ошиблась темкой.
-
мой рецепт диетической пастелы: выжали сок из яблок и моркови. вот ту самую мякоть не выбрасываем. добавили в нее чуть меда. разложили тонким слоем не пергаменте и высушили. натурально, вкусно и полезно. а сок выпили.
Удачи вам в похуделках! -
-
a foto???
-
+5
-
Теперь и мне предстоит преодолеть такую же проблему
-
-
браво
-
МОЛОДЕЦ!!!
-
[*116
-
молодчинка
вход
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший?
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- какое постельное белье вам нравится?
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем?
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- получаете ли вы психологическую поддержку, когда
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- старомодный образ? на каблуках еще.
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны?
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать меня ловить.
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- как часто меняете гардероб?
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- все темы» новые темы»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|