| ||||||
| ||||||
|
вход
Весьма рациональная, эффективная и отлично подходящая диета для лета. Есть нужно до насыщения, но не переедать! Приемов пищи, должно быть, минимум три, максимум - пять. Эта диета рассчитана на 14 дней. МЕНЮ: ЗАВТРАК: каша из любой крупы (без молока и сахара). УЖИН: овощной салат, рис или тушеные (вареные) овощи, рыба или морепродукты (не жареные). Между основными приемами пищи можно перекусить фруктами или овощами. Запрещено: мясо, яйца, молочные продукты, картофель, специи, помидоры, сладости, кофе, алкоголь. РЕЗУЛЬТАТ: 7 кг за 14 дней.
автор: Anonymous |
начало
-
нехорошая диета лично для меня
-
хотелось бы знать, кто нибудь сидел на этой диете и результаты есть?
-
-
ВОТ БЛИН ВСЁ БУДЕМ ХУДЕТЬ....КТО ЧТО ХОРОШЕГО УЗНАЕТ ПИШИТЕ...
-
только вчера мне мама о ней рассказывала)))))
-
Короче это одно и тоже, что убрать всё мучное, жареное, сладкое, в общем то ничего нового, правильное питание это, не больше.
-
Девочки, а я поняла, что похудеть не так трудно, а вот удержать вес-это просто кошмар. Как же трудно держаться, когда все поглощают тортики и шашлыки... Кто бы добавил сил на это... А вообще диеты-это ещь, я уже столько перепробовала. С ноября на 8 кг похудела. Может это и не много, но я горжусь.
-
А помидоры-то почему нельзя? оО
-
Я так во время поста питалась. За 10 дней -3 кг.
-
Ну что приступаем к диетам. Нужно попробувать
-
Да рис считается калорийным продуктом, если его не солить!!!!!!
-
вход
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- любой нормальный мужчина хочет, чтобы его любимая женщина не работала?
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- как костюм? цвет унылый?
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- какая фотка лучше вышла?
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия.
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- что у вас сегодня на ужин?
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- какое фото лучше?
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- погода - шик! еще походим в платьях!
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- чем сейчас занимаетесь?
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- все темы» новые темы»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|