| ||||||
| ||||||
|
Аквааэробика - похожа на обычную аэробику, но занятия проходят в воде. Для тех кто не умеет плавать, в бассейне на занятиях обычно выдают специальные средства, которые вам помогут держать ся на воде и не тонуть. В воде заниматься приятнее, не чувствуется нагрузка как на обычной аэробике, и если вы стесняетесь своей фигуры, то вам идеа Но так как вода в бассейне может содержать хлорку , то обязательно защищайте свою кожу перед занятиями (защитный крем), после занятий принимайте душ и обязательно надо смазать кожу увлажняющим кремом. Аквааэробика - улучшает фигуру, убирает целлюлит, помогает сбросить вес и стать стройной.
автор: Anonymous |
начало
-
так странно, люди боятся подцепить какую-нибудь бяку в бассейне, а когда в озерах купаются не боятся ничего, хотя там вода не хлорированная, к тому же всякие букашки плавают, тина и тд...никто не заразился...Мне тоже знакомая говорила, что нужно в бассейн ходить с тампоном, ей так врач сказала.говорит: даже когда дома ванну принимаете надо тампон вставлять!
-
Всем привет! Хожу на аквааэробику месяц и мне очень нравится! Правда после неё очень кушать хочется. Это самоу ужасное... Но стараюсь ограничиваться творожком или йогуртом. Хотя есть не рекомендуется! Всем удачи!
-
-
-
-
Всё! На следующей неделе записываюсь на аквааэробику!
-
не дает коже обвиснуть. да ив ообще холодненькая водичка в бассейне для кожи - самое то!
-
относят к одному из немногих видов спорта, помогающих похудеть по-настоящему. А начать никогда не поздно!
-
Только если длинные волосы то шапочки надевают или волосы закручивают. А так всё на самосознании. Как и болячки всякие. Никто не требует справок, да и был ли в них толк. Такое порой видишь в этих общественных помойках-от слова мыть. И дороговизна не спасёт.
-
А ксати о хлорке... она ведь тоже вредная и для кожи и для волос? а кто в резиновой шапочке плавает?
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- как вам губы?
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- есть ли удачное фото?
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- как вам платье? красная леопардесса.
- как вам такой макияж на женщине?
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- как вам образ парня на фото?
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- какая одежда сейчас в моде?
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- как вам куртка?
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- у кого проблема запоров при этом, как ее решаете? что принимаете?
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- все темы» новые темы»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|