| ||||||
| ||||||
|
вход
|
день первый - 1кг варенного картофеля. день второй - 1кг сырой капусты. день треий - 1кг варенной свеклы. день четвертый - 1кг сырой морковки. день пятый - 1кг яблок. день шестой - 1кг огурцов. день седьмой - 1кг яблок. день восьмой - 1л молока. день девятый - 1л кислого молока или кефира. день десятый - 100гр варенного рисса. - Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара). - Запрещается кофе, сахар, соль. - Диету можно повторить только через две недели.
автор: Anonymous |
начало
-
кто со мной погнали
-
я вот первый день на ней вроде не чего так пойдет!!!!!
-
Никого тут уже не видно..Но надеюсь, что кто-нибудь присоединится :)) Начну диетку завтра)))
-
С завтрашнего дня с вами, только я без кофе совсем не могу... я ег и так пью без сахара и молока, может ничего страшного от одной чашечки в день не будет?
-
сидела на диете за 10 дней скинула 7кг удачи всем
-
Первый день на УРА!!!!! -1кг!!!!!!! Я безумно счастлива!!!!!!
-
Сегодня первый день!!!!! Думала будет хуже, но я вполне сыта картошечкой!!!!!!!!!! Скоро улетаю отдыхать так что держаться буду до последнегоооо11
-
Девчонки села тоже на эту диету. Надеюсь пробъемся=)..Удачки вам!
-
уже второй день на диете -кг..
-
Всем привет,седня начала диету,первый ден я заменила на огурцы,т.к катовель очень колорийный...
в конце диеты напишу результат -
Так, что составлю компанию всем!
-
Всем привет! Расскажу свою историю. Давно я не вставала на весы, но прекрасно и без этого понимала что набрала много лишнего за год (практически 10 кг.)Просто сидячая работа, мало двигалась, спортом не занималась и ела очень часто после 8-ми.
Но тут взяла себя в руки и поняла что пора.
И вот сегодня уже шестой день. Переносится легко.Просто живу завтрашним днем. Пока результат -4 кг. Очень хочется еще столько же до конца диеты сбросить. И тогда будет счастье.
Но естественно на этом останавливаться не буду. Так как впереди очень важные мероприятия и очень хочется на них выглядеть на все 100%
вход
- бриллиант или фианит? на какую цену выглядит?
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- вы верите в судьбу, роковые встречи? с выхухолем у меня роковая
- вы делали ремонт одна без мужчины, обращаясь к строителям? как
- что больше любите картошку или макароны?
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- а вы бы пошли? прошла по подвесному мосту на скалах. не страшно, но очень красиво.
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- меня увидел парень с другом, написал, что я шлюха и поставил в чс. что делать?
- что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь?
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- вы чувствуете приближение осени? больше всего не люблю это время года. а
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- подруга говорит не в кого влюбиться, а меня окружают альфачи, я в
- смотрите, какая я была! как думаете, сколько лет?
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить дальше?
- какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,.
- где вы обычно покупаете сумочки?
- это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- как деликатно отшить мужчину? моложе меня на 8 лет, внешне совершенно не
- кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник.
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- как бы вы отреагировали, если снимаете квартиру и хозяин
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет?
- как начать карьеру? мне 24, диплом уже на руках год, а с работой не
- вы когда-нибудь занимались с преподавателем интимом за оценку в
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- у кого ночуют друзья ребенка или племянники, на чем они спят?
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было?
- что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько
- как вам такая гостиная?
- у меня есть лишний вес и овал лица поплыл? дают больше 30 лет!
- вы бы сочли это за знак? случайно увидела знакомого мужчину. он меня не
- кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в
- вы делаете себе самомассаж? эффективно ли это?
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- как можно женщине жалеть денег на себя, свою красоту во благо семьи?
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- как настроение? какие планы на день?
- какие планы на день? планирую днем погулять в парке, а вечером поехать на
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- знакомый говорит, что не хотел бы со мной отношений, я слишком умная и
- вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите свои
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- у вас было такое, что хотели отменить поездку из-за или просто расхотелось
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- у вас был поход к врачу с непредсказуемым финалом? у стоматолога пришлось
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- если бы ваша жизнь была фильмом, как бы он назывался?
- какой ваш любимый цвет?
- высыпаюсь и не устаю, но в последнее время стала наблюдать подглазины.
- стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка живут с ним
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- восхищаюсь тем, как мама сохранилась в 50 с лишним! как думаете, у меня
- что выпить при такой простуде? температуры вроде нет, но состояние не очень
- вот я и дождалась, ребёнок меня одевает уже. подарила мне футболку,
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- как быть, когда съедает чувство одиночества и тоски? никто не стерпел моё
- что вам мешает в жизни? какое одно качество вы бы в себе убрали?
- что можно сказать о характере парня, если он весь вечер заказывал женский
- почему хочется есть жирное? суп и салат не хочу, хочется хлеба с маслом. это
- вы даёте детям доширак? многие считают, что это ужас ужасный!
- на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? какая оценка
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь
- какое ваше качество не нравится вашим мужчинам? я была бы идеальной,
- руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно
- как избавиться от мозолей? осталась сухая кожа, пемзой не могу, там тонкая
- вам бывшие звонят? пишут? ни слуху, ни духу пару лет, а потом раз в месяц пишет
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- все темы» новые темы»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|