| ||||||
| ||||||
|
вход
|
день первый - 1кг варенного картофеля. день второй - 1кг сырой капусты. день треий - 1кг варенной свеклы. день четвертый - 1кг сырой морковки. день пятый - 1кг яблок. день шестой - 1кг огурцов. день седьмой - 1кг яблок. день восьмой - 1л молока. день девятый - 1л кислого молока или кефира. день десятый - 100гр варенного рисса. - Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара). - Запрещается кофе, сахар, соль. - Диету можно повторить только через две недели.
автор: Anonymous |
начало
-
кто со мной погнали
-
я вот первый день на ней вроде не чего так пойдет!!!!!
-
Никого тут уже не видно..Но надеюсь, что кто-нибудь присоединится :)) Начну диетку завтра)))
-
С завтрашнего дня с вами, только я без кофе совсем не могу... я ег и так пью без сахара и молока, может ничего страшного от одной чашечки в день не будет?
-
сидела на диете за 10 дней скинула 7кг удачи всем
-
Первый день на УРА!!!!! -1кг!!!!!!! Я безумно счастлива!!!!!!
-
Сегодня первый день!!!!! Думала будет хуже, но я вполне сыта картошечкой!!!!!!!!!! Скоро улетаю отдыхать так что держаться буду до последнегоооо11
-
Девчонки села тоже на эту диету. Надеюсь пробъемся=)..Удачки вам!
-
уже второй день на диете -кг..
-
Всем привет,седня начала диету,первый ден я заменила на огурцы,т.к катовель очень колорийный...
в конце диеты напишу результат -
Так, что составлю компанию всем!
-
Всем привет! Расскажу свою историю. Давно я не вставала на весы, но прекрасно и без этого понимала что набрала много лишнего за год (практически 10 кг.)Просто сидячая работа, мало двигалась, спортом не занималась и ела очень часто после 8-ми.
Но тут взяла себя в руки и поняла что пора.
И вот сегодня уже шестой день. Переносится легко.Просто живу завтрашним днем. Пока результат -4 кг. Очень хочется еще столько же до конца диеты сбросить. И тогда будет счастье.
Но естественно на этом останавливаться не буду. Так как впереди очень важные мероприятия и очень хочется на них выглядеть на все 100%
вход
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- как вам губы?
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- сколько вы тратите в месяц на развлечения, досуг, культурные выходы в свет?
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху?
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- вы бы добавили немного объема губам?
- сколько кг? рост 164.
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- разругались с мужем в пух и прах. это был самый хреновый мой др
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- какой портрет самый удачный?
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- как понять, что мужчина жмот?
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе:
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень?
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- все темы» новые темы»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- плоский живот за 12 часов!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|