начало

• clubничка 20.04.08 22:43
  Как-то смотрела предачу про правильное питание,и там одна женьщина рассказала как правильно употреблять яблоки:Перед каждым приемом пищи нужно сьедать одно яблоко только потом приступать к основным блюдам(естественно придется ограничить себя в сладком,жирным и мучном),но для быстрого достижения результата необходимо заниматься спортом!
• лллапуля 09.08.07 22:43
  Вот так на одних яблоках Виктория Бекхем дошла до анорексии
• marusenysh 04.04.07 17:19
  uzas kakoj,ja voobshe storonnica diet,sidela na diete,4udo diete,problem do dietyu so zdorovjem nikogda nebylo..a potom na4alos,postojannye golovokruzenija,daze esli em normalno,problemy s mesia4nymi,itog:nabrala iz za togo 4to vra4 skazala est kak mozno bolshe,a to mne stanet eshe huze...hotia ja ne hudenkaja,pri roste 1.72 veshu 62 kg,itog,za nedeliu do 65 kg nabrala! tak 4to devushki,ne vzdumajte tak pitatsia!!! ja kak uze proshla 4erez eto sovetuju vam!
• lusiena 13.07.04 15:53
  Вызывают аппетит кислые яблоки. Я как то разгрузочный день устроила и по-незнанию ела кислые яблоки - результат - полуобморок к 5 вечера. Яблоки нужны так скажем кисло-сладкие и зеленые или желтые... Честно говоря почему не красные не знаю. На этом сайте много написано про полезность яблок. И потом если перекус будет не бутербродом а яблоком, уже хорошо... А уж поправиться от яблок это трудно. А на счет капусты она тоже не всем полезна, и она гораздо большее брожение вызывает в желудке. К
• lacena 13.07.04 12:21
  Яблоки содержат много кислот, которые вызывают аппетит. Жевательная резинка тоже не лучший вариант борьбы с голодом, так как вызывает выделение желудочного сока. Поэтому такая диета подойдет только тем, у кого и так нет проблем с аппетитом. А остальные набирут в два раза больше, потому что на следующий день съедят все что хотелось в этот.
• alein 28.06.04 20:29
  Лично я от яблок не худею ни на 1кг. Наоборот, процесс похудения замедляется. Недавно слышала, что клетчатка вообще не способствует. Т.к. вызывает в кишечнике образование газов, брожение, а это замедляет процессы. Так, что яблочки не всем помогут. Хотя салаты из свежей капусты вроде не мешают похудению, а ведь тоже клетчатка.
• неженка 28.06.04 10:57
  веса больше никогда. У Долиной,по-моему,все не без участия пластики.Не знаю,конечно,насчет мышц,и т.д., но это было от нашей безграмотности,я думаю.
  Но что стало твориться с нашим мужским населением,не передать!
• Anonymous 28.06.04 10:38
  тоже на кефире вроде похудела. И что? Видели её недавно? Опять жир жиром...Похудеть - непроблема. Проблема - похудеть НАВСЕГДА.
• dolce 28.06.04 10:37
  и попробовала бы она взвеситься на весах, показывающих % жировой массы, очень удивилась бы, обнаружив, что она не похудела, а потеряла жидкость и мышцы.
• неженка 28.06.04 10:33
  в пршлом,гимнастка,похудела за 25 дней на 16 кг,выпивая в 0,5 л кефира в день.
  И больше ничего! Я свидетель.
• dolce 27.06.04 12:15
  он притупляет чувство голода или что? в одном, кажется, "всего 2 калории", а во всей пачке наберется побольше.
• Anonymous 27.06.04 11:15
  От яблок на самом деле еще больше хочеться кушать.Ну если ей такая диета подходит,то ради Бога.Я сегодня первый раз устроела разгрузочный день.Утром съела 2 вареника,а остаток дна буду пить зелёный чай и кефир.Посмотрим, справлюсь ли?

начало