вход
девочки, всем привет
вот меня заинтересовала калорийность суши, и смотрите что я нашла
rsk/maki
| ||||||
| ||||||
|
|
Суши появились в Японии около 100 лет назад, как метод заготовки рыбы. Родиной же первоначальных суши были страны Южной Азии. Суши - очень вкусная и полезная закуска из риса с рыбой или морепродуктами. Очень многие любят суши, НО давайте посчитаем калории (Возьмем для примера « Рецепт суши из лосося»): Рис – 335 ккал/ 100гр. Лосось (стейк) – 195 ккал/ 100 гр. Лимон – 20 ккал/ 100 гр. Сахарный песок – 380 ккал/ 100 гр. Соевый соус – 70 кал/ 100 гр. Уксус – 12 ккал/ 100 гр. Хрен – 60/ 100 гр. Итог: 1072 ккал А как вы считаете, суши можно применять в диетах?
автор: Anonymous |
начало
-
-
Девочки!!!!50-80 калорий я так понимаю на роллы, состоящие из 6-8 штук!а не на одну!!!!
Хочу завтра посидеть на разрузочном суши дне!)Буду готовить сама дома! -
Конечно неправильно посчитано. Есть суши и ролы очень низкокалорийные. Люблю за это ресторан Якитория, там написана калорийность большинства блюд. на сайте можно посмотреть:
-
attachment:/1/japan.htm
Смотрите и не парьтесь.. Роллы это супер...обожаю -
Роллы “Филадельфия“
Filadelfia
количество: 6 шт.
калорийность: 59 Ккал
210 гр. -
Бред написан, в суши мало каллорий.Вот, в среднем, 1 суши или 1 ролл-30 кал.Если ничего кроме суши не лопать, то можно съедать более 10 штук смело и никакого привеса не будет.А сами суши или роллы очень сытные, и больше 20 штук уж точно не слопаешь.
Друго дело, если сюда добавить алкоголь и всякие закуски, и в добавок на ночь-то да, можно и поправится. -
Дооооо! Я фанат сушек!!! =) я их то штук 16 набить могу с голодухи и вот поэтому сейчас я на диете
-
-
Все это вранье....подсчет неправильный....Когда ем суши, то всегда худею....правда по деньгам выходит дороговато
-
1072 ккалорий на 700 грамм сумарного продукта...
в сушах риса больше.. тем более что там каллорийность не готового риса, а сырого... это не правльный подсчет каллорий для суши=)
примерно 100 грамм суши 100-150 каллорий -
Я просто обожаю и суши и роллы! Я просто в шоке от такой калорийности! Я НЕ ВЕРЮ! не может быть!!! После “хорошего“ ужина в Японском ресторане - легкость и на весах прибавления 0 ! Причем я всегда сьедаю минимум 2 порции. Для лучшего пещеварения можно вначале роллы с огурцом ну а потом любимую КАЛИФОРНИЮ !!! Их и дома просто готовить! Супер! Всем советую!!!
-
ответ для: Скорпио
неа не взвешивала ))
вход
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- что вы взяли бы с собой на необитаемый остров? почему никто не отвечает
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне не
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- как вам внешность этого певца?
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- как вам фигура на фото?
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- вы поучаствовали бы в таком конкурсе? поменяться парами, тесть
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- могут ли слепые люди видеть сны?
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- выставили серёжки, надетые один раз, по цене вдвое ниже, а предлагают ещё
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- как и чем поднимаете себе настроение?
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- как вам такая фигура?
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- все темы» новые темы»
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|