не в кого влюбиться! вчера приходил сантехник, не» +16
как перейти на растительное молоко, но сохранить» +3
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +871286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Всем привет! Хочу рассказать вам свою историю и надеюсь, что это поможет мне в дальнейшем ещё похудеть, а возможно и кому-то ещё!

Всё началось с того, что при росте 167 см и весе 55 кг, я считала себя просто ужасно толстой! Для меня это было ужасной проблемой! И тогда я приняла решение - Худеть! Худеть СРОЧНО и главное БЫСТРО!

И тогда началась череда диет: кремлёвка, боннский суп, голодание... Я, конечно же, похудела! Я стала весить 49 кг! И была вполне счастлива. Да и вес держался. Ну, максимум могла поправиться до 50-51кг. Но потом у меня в жизни был полный стресс! Предательство подруг и к тому же начались проблемы с парнем...

В общем, я впервые поняла, что означает делать набеги на холодильник и заедать стресс! Я располнела до 60 кг. Для меня это было шоком. Когда я встала на весы и увидела эту цифру, для меня это было настоящей трагедией! Когда я шла по улице, мне каза
лось, что все прохожие думают только о том какая я толстая.

За лето я смогла похудеть до 56 кг и уже этому весу была жутко рада, много занималась спортом и была довольна собой! Но я снова начала расслабляться и набирать вес и у меня были периоды, когда я вешу 57 кг, а когда 64.

Но когда 2 недели назад я встала на весы и увидела цифру 69 кг! Я поняла ВСЁ! ХВАТИТ! Скоро Новый год! И решила встретить Новый ГОД обновлённой! Я взялась за себя! За 2 недели мой вес с 69 кг стал 62,2 кг. Но к Новому году я мечтаю 55-57 кг!

Я верю, что у меня это получится! Потому что я ежедневно занимаюсь спортом, сижу на диете. Если и бывает так, что сорвусь, то я стараюсь побольше в этот день заниматься спортом, а на завтра разгрузка!

Главное, что я наконец ПОВЕРИЛА в себя, в то, что я действительно МОГУ похудеть! Я и вам желаю поверить в свои силы, и начать двигаться к намеченной вами цели!

Удачи МНЕ и ВАМ!

« все истории борьбы с весом »

автор: Rovena_1 4.5

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало

1 2 »»
  • sashagam
    15.03.08 16:17
    »
    молодец
    конкурсы: 0
  • luz
    30.11.07 11:42
    »
    нда, мне с моей мечтой -3,5 кг в НГ я в ваши ряды явно не вписываюсь... хотя, и такую маленькую цифру не легко пнуть... уже больше месяца стоит...
    конкурсы: 0
  • senty
    22.05.07 01:18
    »
    Девчонки, а у меня режим дня такой, что целый день ничего не ем, в 20-00 фитнесс, а после него кушаю в “япошке“ салат греческий и лосось без риса! Часов в 10 получается! Это страшно? Или в принципе эффект тот же, что и не есть после 6 ?
    конкурсы: 0
  • pillule
    07.12.06 16:58
    »

    ответ для: frosy

    Тоже очень здорово!!!
    Самое главное, чтобы он был не очень крепким..а то у меня однажды так живот свело... Ужас!!!
    конкурсы: 0
  • pillule
    07.12.06 16:57
    »

    ответ для: frosy

    конечно тоже не мало важно..я просто стараюсь есть не жаренную пищу..
    вот постепенно исключаю булки из своего рациона.. Это жутко тяжело..булки я очень люблю!
    конкурсы: 0
  • pillule
    07.12.06 16:55
    »

    ответ для: frosy


    На самом деле все же поправимо!
    Самое главное все делать плавно и равномерно..не нужно сразу ничего не есть..
    Могу сказать точно..что НЕ кушание после 18:00 очень помогает..но так же могу сказать то, что у меня не получается не есть после 18:00..обязательно что-нибудь слуплю..но делаю это выборочно..
    Напрмер..могу скушать ананасик..ананас - очень хорошая вещь! И вкусная!

    Ещё я поставила перед собой цель...зарядка и различные упражнения на проблемные места с утра..вот ты просыпаешься..и вперед..на это уходит час или полтора.
    Потом бегом в ванную..мыться, полоскаться..потом я делаю медовый массаж..очень хорошо прицеллюлите..потом опять в душ!
    А потм кремчик Vici и целый день в нем!
    конкурсы: 0
  • frosy
    07.12.06 16:34
    »

    ответ для: Pillule

    Буду говорить честно(только тихо)
    Рост 1.6. вес....о ужжжас....68....Раньше былапримерно75, а еще до этого 52. Хоть на сколько нибудь но похудеть хочется
    конкурсы: 0
  • pillule
    07.12.06 16:19
    »

    ответ для: frosy

    А сколько ты весишь..и какой у тебя рост?
    Сколько кг хочешь скинуть до Нового года?
    конкурсы: 0
  • pillule
    07.12.06 16:18
    »

    ответ для: frosy

    Да, сила воли есть не у всех..и очень многим тяжело себя заставить что-то сделать..Но в данный момент, ты же будешь делать хорошо только себе!Если, конечно, худеть в разумных количествах!
    конкурсы: 0
  • frosy
    07.12.06 16:12
    »

    ответ для: Pillule

    вот я дурочка сама себе комент. отправила, он был адресован тебе
    конкурсы: 0
  • frosy
    07.12.06 16:06
    »

    ответ для: frosy

    наверно мне нужен кто-то кто будет меня жестоко пинать
    конкурсы: 0
  • frosy
    07.12.06 16:04
    »

    ответ для: Pillule

    Вот именно что я нехринасеньки не делаю, только слова каждый день собираюсь на диету и все такое
    конкурсы: 0
1 2 »»
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»